Ebe ọ bụ na n'oge ochie, a na-eji okooko linden na-esi ísì ụtọ eme ihe ọ bụghị nanị maka ịme tii ụtọ, kamakwa na ndị mmadụ na nkà ọgwụ na cosmetology. Ọ dị mkpa ịmara njirimara nke nchịkọta, ihicha na nchekwa nke akụrụngwa, nke mere na ọtụtụ ihe bara uru bara uru n'ime ya.
Lime okooko osisi - chemical mejupụtara
Site na nyocha ọtụtụ, ndị ọkà mmụta sayensị egosila na e nwere ihe dịka 120 na-arụsi ọrụ ike na okooko osisi ha. Mkpụrụ osisi chara acha bụ ụlọ nkwakọba ihe nke vitamin A , C, PP, K na Group B, dịka ọmụmaatụ, e nwere calcium, potassium, ígwè, phosphorus na zinc. Ọbụna n'ime ya e nwere tannins, ilu, flavonoids, saponins, saccharides na mmanụ dị oké mkpa. N'ihi ọnụnọ nke phytoncides, okooko osisi nwere antibacterial edinam. A chọtara na ya ọgwụ salicylate.
Kedu otu esi anakọta ma kpoo okooko osisi ohia?
Osimiri na-amalite na June na mgbe ọtụtụ inflorescences gosipụtara gị nwere ike ịgafe owuwe ihe ubi maka oyi. Biko rịba ama na na ihu igwe ọkụ, oge a dị ihe dịka ụbọchị 10, na nke dị jụụ - ihe dịka ụbọchị 14. E nwere ọtụtụ aro banyere otu esi achịkọta agba chaa chaa n'ụzọ ziri ezi:
- Ị nwere ike ghara ịkụghasị ihe ndị dị n'akụkụ okporo ụzọ, osisi na ebe ndị ọzọ emerụ emerụ. Ọ ka mma nsị maka linden n'èzí obodo dị n'oké ọhịa.
- Ọ bụrụ na inflorescences ahụ gbara ọchịchịrị ma ọ bụ na pests ma ọ bụ ụfọdụ ọrịa na-awakpo ha, mgbe ahụ ọ dịghị mkpa ka ị dọpụ ha.
- A naghị atụ aro ka ịchọta okooko osisi lime mgbe mmiri ozuzo ma ọ bụ mgbe ọ gachara. Ọ ka mma ime nke a n'ehihie, mgbe a na-emeghe okooko osisi.
- Rịba ama na mgbe linden malitere ịla n'iyi, ọ gaghị ekwe omume ịchọta inflorescences, n'ihi na mgbe ha kpochara, ha ga-agbaze.
Ọ dị mkpa ka akọrọ okooko osisi n'ụzọ kwesịrị ekwesị, maka nke a, gbasaa ha na oyi akwa dịka ihe dịka 3 cm n'okpuru ihe mgbochi ma ọ bụ n'ime oven, ma rịba ama na okpomọkụ kwesịrị ịdị 40-45 Celsius. N'èzí, oge ịkọ nkụ bụ 2-3 ụbọchị. Site n'oge ruo n'oge, na-eme ka okooko osisi na-eme ka ha kpoo gburugburu. Debe ihe omimi nke ahihia na akpa akpa. Debe ha na akọrọ na ebe gbara ọchịchịrị ma mgbe ahụ uru bara uru ga-adịru ruo afọ abụọ.
Wayo okooko osisi - ọgwụ Njirimara
Ugbua site n'ọtụtụ dịgasị iche iche nke kemịkal, o doro anya na agba aja aja bara uru maka ahụ na ihe ndị bụ isi gụnyere:
- Mmetụta mgbochi mkpali bụ n'ihi ọnụnọ nke ascorbic acid na ihe ndị ọzọ nọ n'ọrụ. Efere na infusions na-alụso mbufụt, ọzịza na ihe ngbu.
- Omume ihe na-ekpebi ịdị irè nke okooko lime maka ehighi ura, nchekasị, ịrụ ọrụ na nsogbu ndị ọzọ na usoro ahụ ụjọ.
- Antimicrobial edinam na-eme ka linden okooko osisi ike antiseptic, n'ihi na nke ọ ga-ekwe omume ịnagide pathogenic microorganisms. A na-eji efere mee ka ọnyá na ọnụ maka bronchitis, tracheitis na laryngitis.
- Ihe na-atụ anya ya na-enyere aka n'oge obere oge ịnagide ụkwara. N'ịchọpụta uru ọkpụkpụ lime ga-esi baara ya uru, ọ bara uru ikwu banyere irè ya na ịgwọ nsogbu nsogbu iku ume.
- Omume spasmolytic na-eme ka ahụ ike dị mma na-enyere aka belata mgbu na afo, akụrụ na akụrụngwa.
- Ịme ihe na-eme ka ahụ dịkwuo mma ma mee ka ọbara na-agba ọsọ.
Iji na-eche onwe gị ihe niile bara uru nke agba ude, ọ dị mkpa ka ị kwadebe tii. Maka nzube a, tụlee iwu ndị a:
- A na-atụ aro ka ị jiri larịị ma ọ bụ seramiiki kpara maka ịmepụta.
- Jupụta na mmiri ọkụ, ma ọ bụghị mmiri mmiri, nke nwere ike ibibi ọtụtụ nri.
- Buru nke oma, nke bu 1 tbsp. ngaji inflorescences kwesịrị iri 1 tbsp. mmiri mmiri.
- Oge nke infusion nke tii bụ 20-25 nkeji.
Agba ocha site na ụkwara
Ndị mmadụ ejiriwo tii na-adabere na okooko osisi n'oge oyi iji gbakee mgbake. Ọ bụ n'ihi eziokwu ahụ na ihe ọṅụṅụ ahụ na-ebelata ụkwara na ugboro ụkwara, na-ekpofu ahihia ma na-ewepu usoro mkpesa. Uru nke linden okooko osisi dị na ikike ya dị ọcha iji kpoo akụkụ akụkụ iku ume, melite usoro nke metabolic ma mee ka ahụ ike nke ahụ. Ọ bụrụ na ị na-aṅụ tii na mmanụ aṅụ, ị nwere ike ịmalite usoro ọgwụgwọ.
Okooko osisi nke wayo site na cholesterol
Ọtụtụ ihe onwunwe nke agba aja aja dị mkpa maka usoro vascular, ebe ọ bụ na ọ nwere flavonoids, nke na-egbochi fragility nke arịa ndị ahụ ma mee ka ha dịkwuo elu. N'ịkọwa uru nke okooko osisi lime, ọ bara uru ikwu banyere ọnụnọ nke phytosterols, bụ nke a na-ebelata ihe ize ndụ nke atherosclerosis. E nwere saponins na ngwaahịa a nke na-akwalite ịsachapụ cholesterol. Ngwurugwu, nke a kwadobere na wayo, nwere mmetụta antispasmodic.
Okpokoro okooko osisi si toxins ke idem
N'anụ ahụ, toxins na-agbakọta na ndụ, dịka ọmụmaatụ, n'ihi ụbụrụ na-edozi ahụ na erighị ihe na-edozi ahụ. Ndị dọkịta na-akwado nhazi mgbe niile site na iji ụzọ anụ ahụ. Ntuchi na okooko osisi linden na-arụ ọrụ a, na-ewepụ ihe toxins si n'ahụ, nke nwere mmetụta dị mma na ọrụ nke eriri afọ ma mee ka ahụike zuru ezu.
Okpokoro okooko osisi na ime di na nwunye
Ndị ọkà mmụta sayensị ekpebisiwo ike na estrogens ndị dị na inflorescences bụ nke kachasị mma na ndị na-emepụta ovaries. Ịchọta ihe bara uru maka okooko osisi maka ndị inyom, ọ bara uru ịkọwapụta na ọ na-azọpụta site na vasomotor ngosi na oke mmiri. Nwere decoction na infusion mmetụta obi ụtọ, n'ihi ya, ọ na- ebelata insomnia na nervousness. Ị nwere ike ịme tii site na okooko osisi lime ma ọ bụ jiri ha maka baths bath.
Mkpụrụ osisi chara acha na cosmetology
Ọtụtụ osisi, ekele ha ọgwụ Njirimara, na-ejikarị maka nzube ịchọ mma na linden okooko osisi abụghị iche. Maka ndị nwere mmasị, site na ha na-enye aka na-enye aka, ọ dị mkpa ịmara na enwere ike iji ya maka nlekọta ntutu na nlekọta ahụ.
- Na-enyere aka wepu ụra na toxins si epidermis, ka ihu wee dịkwuo mma ma dị mma.
- Ị nwere ike ịnagide akọrọ nke akpụkpọ ahụ ma belata ọrụ nke glands na-emepụta sebum, nke na-eme ka abụba dị mma na mbufụt.
- Ọ bụ ezigbo antimicrobial na antiseptic na-elekọta, ya mere infusions na decoctions na-eji wepụ rashes.
- Ngwakọta bara ụba na-achọpụta nchebe site na mmetụta ọjọọ nke gburugburu ebe obibi.
- Na-eme ka usoro anụ ahụ dịghachi ọhụrụ na-akwalite rejuvenation.
- A na-eji okooko osisi kpụkọrọ ihe na cosmetology eme ka mgbọrọgwụ sikwuo ike ma kwụsị ịdapu.
- Ịdị na-eji ihe eji emepụta ihe na ihe na-eme ka ntutu na-enwu gbaa. Ị nwere ike ịnagide njedebe nkewa na ụda.
Akpuru osisi maka ntutu
A na-eji efere, nke a kwadebere site na lime-acha, nke ndị nwere ụdị ntutu ọ bụla, na atụla egwu ihe ọ bụla na-esi na ya pụta. Tinye ntutu ntutu isi na ntutu isi 1-2 ugboro n'izu na mgbe 2-4 gasịrị ị ga-ahụ nsonaazụ na-enweghị atụ. Ndị ọkachamara na-akwado iji decoction maka ọ dịkarịa ala otu ọnwa, nke ga-esi na nke ntutu isi ahụ gbanwee na curls ga-aghọ ahụike na nke ọma. Ọ dị mkpa ịmara otú ị ga-esi na-akụpụta okooko osisi lime iji mee ka ọ baara gị uru.
Efrata:
- fatịlaịza okooko osisi - 2 tbsp. ngwunye;
- mmiri esi mmiri - 0,5 l.
Nkwadebe:
- Gwakọta ihe ndị dị na thermos ma ọ bụ akpa ọzọ, ma mechie mkpuchi ma kpoo ya. Nagide ọnwụ ma ọ dịkarịa ala otu awa.
- Mgbe nke ahụ gasịrị, na-ekpo ọkụ, na-enwupụta infusion maka nkeji ole na ole, wee hapụ ya ka ọ dị jụụ.
- Mgbe ị sachara, saa ntutu gị. Rịba ama na ịchekwaa efere adịghị atụ aro, ebe ọ bụ na ihe bara uru bara uru.
Akuku okooko osisi maka akpụkpọ
E nwere ọtụtụ ihe ịchọ mma nke a kwadebere na ntutu osisi linden. N'ime ndị kasị dị irè bụ nhọrọ ndị a:
- Dị ka onye na-eto eto, a na-atụ aro ka ijide traam nke linden. Iji mee nke a, jikọta ọnụ ọgụgụ dị nta nke inflorescences na mmiri ọkụ ma jide ihu gị n'elu steam ahụ maka nkeji 5, kpuchie onwe gị na akwa nhicha.
- Ị nwere ike iji ụcha linden si na wrinkles, na-eme ice si na ya. Wunye nnukwu spoonful nke okooko osisi 1 tbsp. obụpde, nkwụsị, nsogbu, wunye n'ime ebu ma zigara friza. Ghichaa ihu gị na ice kwa ụbọchị, nke ga-enyere gị aka ịnagide wrinkles na-adịghị emetụta.
- Na akpọrọ akpụkpọ, ị nwere ike ime ihe ntanye, dịka ọmụmaatụ, dịka usoro nhazi ahụ dị n'elu. N'ime ihe a gwụchara, hichaa akwa akwa akwa ma tinye ya na ihu maka minit 2-3. Mgbe nke ahụ gasịrị, tinye otu akwa akwa ọzọ na ihe ruru ugboro ise. I nwere ike igbanwe akwa akwa akwa, nke a na-agbanye n'ọkụ ọkụ na oyi.
Okooko osisi na-amanye maka ọnwụ
Ndị na-achọ ibu ibu, dị ka ngwá ọrụ ọzọ nwere ike iji tii na-acha odo odo. Ọ nwere mmetụta na-emepụta ọgwụ na diuretic, n'ihi ya, ị nwere ike ịmecha ahụ nke ịba ụba. Okpokoro okooko osisi maka ubu ibu bara uru, n'ihi na ha nwere mmetụta bara uru na usoro digestive ma melite metabolism. Ịṅụ mmanya na-adịbeghị ọhụrụ na-adị na afo efu. A na-atụ aro ịtinye okooko osisi chamomile, St. John wort, yarrow ma ọ bụ black elderberry . Ọ dị mkpa na a na-enye ihe ọṅụṅụ ahụ maka minit 40.
Agba ocha - contraindications
Ọ dị mkpa mgbe ị na-ewere ọgwụgwọ ndị mmadụ iji tụlee na ọ bụghị nanị na ha bara uru, ma n'ọnọdụ ụfọdụ nwere ike ịdị ize ndụ na ahụ ike.
- Ndị dọkịta na-enye ndụmọdụ ka ị na-aṅụ tii, sie ya na-adabere na agba chaa chaa, na oke ego.
- Njirimara nke agba ude dị ize ndụ nye ndị na-arịa ọrịa ọbara na-adịghị mma, n'ihi na ọ na-enwe ike ịgbanwe ya na-arụsi ọrụ ike.
- Echefula na ufodu ndi mmadu nwere ike ikwenye ekwenye na ngwa ahia a.