Amamihe ndị mmadụ na-ekwu na ụta ahụ dị mma n'ọgụ nakwa na ọ na-akwụ ụgwọ. Ogologo ihe oriri a na-emekarị ka ọ bụrụ ihe mgbakwunye na efere, yana ọgwụ dị ike. Blue yabasị - otu n'ime ụdị eyịm - sitere na Spain. Site na nhọrọ, anụnụ anụnụ na-acha anụnụ anụnụ nwere ihe bara uru niile nke yabasị, nke anyị maara nke ọma, mana o nwere uto dị ụtọ. Nke a na-eme ka obi dị nro dị nro site na ọnụnọ nke ole na ole (glucosides), na-enye ihe dị ilu mmiri.
Ihe na-agwọ ọrịa na-acha anụnụ anụnụ
Eyịm, n'agbanyeghị agba ya, nwere ụdị bara uru dị ka:
- phytoncides;
- calcium, magnesium, potassium, phosphorus, ígwè;
- nitrogenous bekee;
- vitamin nke otu B, carotene, vitamin PP;
- sucrose, glucose, fructose, maltose.
Vitamin C na eyịm dị okpukpu abụọ dị ka apụl. Njirimara ngwọta nke eyịm na-acha anụnụ anụnụ na-ekwe ka eji ya mee ihe, yana ịgwọ ọtụtụ ọrịa:
- ọrịa influenza;
- ọnọdụ catarrhal (agba agba, ụkwara);
- angina;
- elu cholesterol ;
- mmebi nke mmiri-nnu metabolism;
- nsogbu nke eriri afọ (colitis, afọ ntachi, afọ ọsịsa, atony ).
Onion, ala n'ime osisi, na-eji na ọgwụgwọ nke ọkụ. Mgbe o jiri ya mee ihe maka ịchọ mma, ọ na-eme ka ntutu dị ike ma nwee mmetụta dị ọkụ maka akpụkpọ ihu.
A na-eji ya na-acha edo edo, nke a na-eji eme ihe, na-emepụta naanị n'ụdị. Nke a bụ n'ihi n'eziokwu na n'oge ọgwụgwọ okpomọkụ ọ na-agbanwe agba ya ma na-ele ya anya.
Blue yabasị na imeju
Imeju bụ akụkụ dị mkpa nke mmadụ, na-arụ ọrụ nke ịgwọ onwe onye. Ma ụfọdụ ọdịda na ọrụ nke ahụ nwere ike inwe nsonaazụ dị njọ maka ahụ dum. N'ihe ịrịba ama mbụ nke ọrịa imeju, ị ga-agwa dọkịta gị maka ndụmọdụ.
N'agbanyeghi na a na-egbochi nsị nke raw eyịm n'ọrịa nke eriri afọ nke eriri afọ, e nwere ụzọ ntinye iji jiri anụ anụnụ anụnụ dị ka ọgwụ maka imeju.
Maka ngbanwe nke mbu ọ na - esote:
- Otu kilogram nke yabasị, kpamkpam acha anụnụ anụnụ, dị ọcha na igwu ya na blender ma ọ bụ anụ grinder.
- Tinye 800-900 grams shuga ma jikọta ya.
- Chekwaa na kichin kichin maka ụbọchị 10.
- Mgbe ahụ mebie uka ahụ.
Iji weghachite imeju, a na-ewere infusion a maka 3-4
Na enweghi eyịm acha anụnụ anụnụ, iji dozie ọgwụ ahụ, ị nwere ike iji yabasị ọ bụla na-acha uhie uhie. N'okwu a, ịchọrọ:
- Gri 1 n'arọ nke yabasị.
- Iji ụra abụọ na-ehi ụra na, jiri nlezianya na-akpali akpali, tinye ebe a na-ekpo ọkụ ọkụ.
- Ime na oven ruo mgbe aja aja.
A na-ewere ihe a na tablespoon nke ụtụtụ na afo efu. Oge ọgwụgwọ bụ ọnwa 2-3.