A na-ewere akpụkpọ anụ dị n'isi, dị ka ụkpụrụ, usoro ihe dị mma. N'ihi ya, a na-ewepụ sel ochie nwụrụ anwụ, akpụkpọ ahụ ewee gbanwee. Usoro a na-ejikarị eme, nke ọnụọgụ nke akpịrịkpa si ewepụ ya bụ obere, onye ahụ anaghị achọpụta ya. Ma ozugbo enwere mgbanwe ụfọdụ n'anụ ahụ, ọkpụkpụ ahụ na-agbakwawanye njọ, ọ na-etolite ghọọ ezigbo nsogbu.
Gini mere isi ahu ji adi n'isi?
Na nkuku di iche iche, usoro mmeghari ohuru di na ya. N'okpuru ụfọdụ, isi kpuchie isi na-enweghị isi, ọ bụ ezie na ndị ọzọ ndị na-anwụ anwụ na-abịa na nnukwu akpịrịkpa nke na-ele anya karịa ihe na-adịghị mma.
Ihe kpatara nke akpụkpọ ahụ nwere ike isi bụrụ ntụpọ, e nwere ọtụtụ. Ndị isi dị ka nke a:
- ihe si na mmetụta nke ụbụrụ na-adịghị mma pụta;
- ihe ebumpụta ụwa;
- ike ọgwụgwụ nke usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ;
- mgbanwe n'azụ homonụ;
- mmetụta na-ezighị ezi na isi akpụ nke ultraviolet na ìhè anyanwụ;
- ọrịa ahu;
- akpọnwụ nke anụ ahụ;
- nchacha na nchacha mma maka ntutu;
- ọrịa na ọrịa fungal;
- enweghị vitamin na microelements bara uru n'ime ahụ;
- nsogbu na metabolism;
- oriri na-adịghị mma;
- arụ ọrụ imeju;
- nrụgide na nsogbu ahụike.
Ọ bụrụ na akpụkpọ ụkwụ ahụ na-akwagharị ma ọ dị njọ, ọ ga-abụkarị ihe kpatara ọrịa ọrịa dermatology: eczema, lichen, psoriasis . Ọtụtụ mgbe, mmeghachi omume na-akpata nchekasị na-esonyere ya na ihe na-egbu mgbu.
Mgbe ikpo ọkụ ahụ na-amalite ozugbo ịsachara isi gị, gbalịa gbanwee ntụrụndụ gị. Ọ bụrụ na mmeghachi omume nke isi ahụ na-agbanwe agbanwe agbanwe, ọ bụ ihe amamihe dị na ya ịgakwuru onye na-achọ ọgwụ. Ma na-agbanwe agbanwe ntanetị na-enye gị ohere ichefu nsogbu nsogbu ị na-ahụ maka ogologo oge.
Mgbe ụfọdụ, akpụkpọ anụ ahụ na-amalite ịmalite ike mgbe akpụkpọ ụkwụ. Iji zere nke a, tupu oge ọ bụla ịkwesịrị ịkọwapụta atụmatụ niile na ihe ọ ga-esi na ya pụta, ma, ọ bụrụ na ọ dị mkpa, họrọ ụzọ nkwụsị.
Kedu ihe ị ga-eme ma ọ bụrụ na akwa flakes?
Iji mee ka ọgwụgwọ dị irè ma ghara imerụ ahụ ahụ, ọ bụ ihe mbụ dị mkpa iji chọpụta ihe kpatara kpatara ecdysis ahụ:
- A ghaghị kpochapụ ọnya ndị na-arịa ọrịa site na shampoos pụrụ iche nke nwere ketoconazole, birch tar ma ọ bụ selenium disulphide. N'ihi ihe ndị a, usoro nkewa nke mkpụrụ ndụ na-emerụ ahụ na-ebelata, n'ihi na nsị ahụ nwụrụ.
- Mee ihe n'onwe gị na nku anya na ihe na-adịghị mma. Ọ kachasị mma na nke a iji chọọ enyemaka nke ọkachamara ọkachamara. Na mgbakwunye na usoro ọgwụgwọ na usoro nlepụ anya, onye dọkịta ga-edozi ọgwụ ndị pụrụ iche maka nchịkwa ọnụ.
- A na-eji akpụkpọ anụ, bụ nke ruru beriberi, gwọọ ya na nri dị mfe. Na nri, ịkwesiri itinye mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri ọhụrụ, anụ nri, anụ ndị dị ala, abụba. Na-enweghị atụ
ihe ọṅụṅụ bara uru na mmiri ịnweta dị ọcha. Ejighi oke na nkpuru, tinyere cheese. - A naghị ekpuchi ntutu isi mgbe ịsachara, iji kpoo ntutu isi gị, ị nwere ike iji lemon na broth. Ị nwere ike itinye ha oge ọ bụla ị na-asa.
- Iji mee ka mmepe ahụ dị ọhụrụ na-eme ka ọ dị ọhụrụ na -eme ka ude mmiri na-egbuke egbuke, ihe ọṅụṅụ lemon na nnu buru ibu (oké osimiri dị mma). Iji mee ka ngwaahịa dị mma maka akpụkpọ anụ, ọ ga-agbakwunye obere mmanụ mmanụ. Jiri akwa akpụkpọ ụkwụ tupu ịsaa isi, jiri nlezianya na-ekpuchi akpụkpọ ahụ. Achọrọ enyemaka agaghị atụ aro karịa ugboro abụọ n'ọnwa.