Ihe dị iche iche nke aka dị nro bụ na ọ na-emeghachi ozugbo na ihe ọ bụla mpụga, nakwa na enweghi ihe ụfọdụ. Ya mere, ebe ọ chọpụtara na akpụkpọ ahụ dị na mkpịsị aka, ọ dị mkpa iji nyochaa ihe oriri ahụ, chọpụta na ọnụnọ nke ihe ndị na-eme ihe ike ma mee ihe iji kpochapụ ha.
Kedu ihe mere akpụkpọ ahụ ji na mkpịsị aka m?
Ihe a nwere ike ime n'ihi ihe di iche iche:
- Ihe mbụ kacha pụta ìhè nwere ike ịbụ ụkọ dị mkpa maka anụ ahụ mara mma A na E.
- Nlekọta ezughị ezu, enweghị nri na-edozi ahụ.
- Ọ bụrụ na akpụkpọ anụ gbara mbọ mbọ, ọ ga-enwe ike ịkụ aka na mkpịsị aka. Mgbaàmà nke oria a na-achọsi ike, nke na-esiwanye ike mgbe ịsachara aka. Ọrịa a na-ahụkarị oge na-ekpo ọkụ.
- Ọzọkwa, ihe kpatara ọrịa ahụ nwere ike ịbụ ihe mmeghachi omume na-ezighị ezi maka ngwaahịa ụlọ ma ọ bụ ihe ịchọ mma. Kpebisie ike na nrịanrịa nwere ike ịbụ, mgbe ị na-ahụ mmeghachi omume nke ahụ na mmalite nke ngwa ngwa ọhụrụ.
- Imetụta ọnọdụ nke epidermis nwere ike ịbụ nrụgide, oké nrụgide anụ ahụ na nke mmetụta uche. Iji mee ka usoro ahụ ụjọ jupụta, ịsa ahụ ọkụ na fumigation na mmanu ndị dị mkpa na-enyere aka.
- Mkpakọrịta mgbe niile na-arịa ọrịa na-adịghị mma ga-emerụ ahụ, ma ọ bụrụ na ị naghị eji igwe akwa mgbe ịsa, akpụkpọ ahụ nwere ike ịmalite ígwé ojii n'etiti mkpịsị aka gị.
- Nchacha ahọrọ na-ezighị ezi nke nwere ọtụtụ chemical components nwere ike imetụta ọkpụkpụ akpụkpọ ahụ. Nke kachasị njọ bụ iji ọgwụ nje antibacterial eme ihe na-eme ka itching na ọkụ.
- O nwekwara ike ikpuchi aka gị n'ihi edoghị ọcha. Ihe ọjọọ na-emetụta ịmị aka na mkpịsị akwa nke na-ebupụta akpụkpọ ahụ. Ndị ọkachamara na-enye ndụmọdụ ka ha ghara ihicha aka gị, kama ịkwalite ha. O nwekwara ike imetụta ọnọdụ akpụkpọ ahụ site n'itinye uwe a kpara aka n'ihi mmetụta nke foduru nke ntụ ntụ. Ya mere, a na-atụ aro ka ị jiri ncha ncha maka ịsa ha.
Kedu ihe m kwesịrị ime ma enwere m akpụkpọ anụ?
Mgbe ịchọtachara akpụkpọ anụ dị ọcha na nsị ya, ọ dị mkpa iji kpochapụ mmetụta nke ihe ndị na-emerụ ahụ ma jide ụfọdụ mgbochi:
- Ihe mbụ ị ga-eme bụ imejupụta vitamin ndị ahụ gụnyere gụnyere carrots, mkpụrụ, prunes, tomato, àkwá na nri ndị ọzọ nwere vitamin A na E na nri. Mgbe ụfọdụ, avitaminosis na-aghọ nsogbu siri ike nke a na - apụghị ịchụpụ nanị site na iri nri, n'ihi na vitamin anaghị agwụ aghara, mgbe ahụ, a chọrọ enyemaka nke ọkachamara.
- Iji gbochie ihe na-abaghị uru, a ghaghị ịkwụ ụgwọ nlebara anya. Zere imechi ogologo oge na mmiri. Mgbe ị sachara aka gị, ị ga-eji ogige mmiri na-edozi ahụ. Ndị nwere akọrọ akpụkpọ kwesịrị inweta enyemaka nke ncha, nke gụnyere chamomile, aloe, glycerine na lecithin.
- Ọ bara uru ịme ihe mkpuchi na nkochi ime akwa na mgbakwunye mmanụ aṅụ. Abụọ yolks na-ejupụta na mmanụ aṅụ nke anụ ahụ ma tinye aka na akpụkpọ ahụ emetụtara, a na-etinye n'elu n'elu gloves globe ma nọgide na-ehihie.
- Gelatin bụ ihe ngwọta ọzọ dị mma. A na-eji mmiri agba ya, na-agbazi ya na ụtụtụ ma tupu ya alakpuo na spoon. Tupu ị lakpuo ụra, a na-etinye aka gị na ịsa ahụ na gelatin na-agbaze.
- Ojiji nke trays na masks na-enye mmetụta naanị ma ọ bụrụ na ihe kpatara ọrịa ahụ na-adị na njedebe nke akpụkpọ ahụ. Ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ dị njọ n'aka gị, na adịghị ọcha na kọntaktị na kemịkal anaghị etinye aka, ị ga - achọ ka gị na dọkịta soro gị mara oge ị ga - ahụ ma ọ bụ ihe ndị ọzọ.