Osisi bụ ihe kachasị mkpa maka ịme ihe ụlọ, gụnyere ụlọ. A na-eji akwa siri ike eme akwa akwa ewu ewu.
Nke a na-akọwa nke a:
- ezi ego;
- ihe bara uru, nkwado nke ngwaahịa;
- nkwado gburugburu ebe obibi;
- eguzogide mmiri, dịkwa ka usoro.
Nhọrọ maka ime
Onye nke oge a na etinye oge ka ukwuu n'oge ya. Ime ụlọ bụ ebe ndị mmadụ nwere ike izuike mgbe ụbọchị ọrụ siri ike. Eji nlezianya họrọ ebe ihi ụra. Ebe akwa okpukpu abụọ nke fir siri ike ga-abụ ezigbo nhọrọ maka ime ụlọ. Osisi a nwere ihe nke ikpochapu ikuku na obuna mgbe o mesoro ya, o na - eme ka phytoncides, nke na - emetuta onodu ura na nsogbu.
| | | |
Nhọrọ maka akwalite
Ngwongwo ngwongwo na ihe kwesiri ekwesiri n'ime ulo na nwata, na obere nwatakiri, dika o nwere otutu ihe di mkpa:
- anaghị akpata allergies;
- ọ nọgidere na-ekpo ọkụ nke ọma, ọ naghị ekpuchi ya, ọ dịghịkwa akwacha;
- freshens ikuku n'ime ụlọ.
Maka nwatakịrị ọ bụla ọ bụla, ị nwere ike ịzụta otu akwa nke fir. Ọ na-adịgide adịgide, nke a pụrụ ịdabere na ya, nwere ọnụ ala na nnukwu ụdị dịgasị iche iche nke ọ bụla uto.
| | | |
Nhọrọ kachasị mma maka akwụkwọ ntanetị ga-abụ akwa akwa nke siri ike. Ihe nlereanya a dị irè, ebe ọ na-eme ka o kwe omume iji ohere dị irè mee ihe n'ụzọ dị irè. Enwere ike iji oghere dị n'okpuru ebe a na-eji akwa uwe, ma ọ bụ maka ịchekwa ihe egwuregwu.
| | | |
Mgbe ụmụaka abụọ tolitere n'ezinụlọ, ma anaghị ekwe ka mpaghara nke ọ bụla n'ime ha banye n'otu ụlọ, ọ bụrụ na ị ga-edozi nsogbu nke oghere n'efu, ị ga-ahụ akwa bed nke siri ike . Ọ na-agbakwunye ụba chọrọ maka ndabere na nchekwa.
| | | |
Nrụ ọrụ, ọnụ ahịa ọnụahịa na ime enyi gburugburu ebe obibi na-eme ka ngwá ụlọ ndị dị otú ahụ dị mma.