Taa, ndị dọkịta adịghị achọ ka nne na-esonyere nri mgbe a na-enye nwa ara, ma e wezụga maka oge mbụ mgbe a mụsịrị nwa, n'ihi na nke a na-emetụta ahụike nke nne na nkwụkọ nke vitamin na mineral na ahụ. N'aka nke ọzọ, ọ gaghị ekwe omume iwepụ ihe ize ndụ nke allergies na nwa ahụ, karịsịa ma ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ enweela ihe mgbakwasị ụkwụ ya na rashes na nkwupụta akpụkpọ anụ ndị ọzọ. Ya mere, ndị nne na-ewere nri dị mma nke ọma, otu n'ime nsogbu ndị na-echegbu ụmụ nwanyị bụ na a na-enye azụ maka ịba nwa.
Ugbo maka nne na-elekọta nwa
Azụ bụ isi ihe bara uru nke ihe ndị bara uru, gụnyere abụba jupụtara na abụdin, nke dị irè maka ụbụrụ thyroid. Ojiji nke azụ na-enye aka igbochi ọrịa obi, na mgbakwunye, ọ na-eme ka ọdịiche dị oke na menu nne. Ma otu ajụjụ dị mkpa nke na-echegbu ọtụtụ ndị inyom bụ na ịkụ azụ agaghị eme ka nwa ahụ nwee nsogbu ahụ.
N'ikwu okwu n'ụzọ doro anya, ihe oriri na-ezighị ezi na azụ dị obere na ụmụaka, ọ bụrụ na ndị nne na nna enweghi ọgụgụ isi na ngwaahịa a, azụ azụ na lactation ekwesịghị inwe mmeghachi omume na-adịghị mma. Otú ọ dị, ajụjụ a bụ otu esi esi salie azụ ahụ, na iji ihe ndị dị na nchebe.
Kedu otu esi ahọrọ ndị na-elekọta anụ ahụ?
Ya mere, n'ezie, ndị dọkịta kwenyere na ọ ga-ekwe omume ịzụ azụ ahụ, ma e wezụga, ikekwe, ọnwa mbụ nke ndụ nwatakịrị, mgbe ọ dị mkpa iji nlezianya lelee nri nne na-edozi ma wepu ihe ọ bụla nwere ike ịnweta allergenic na ya. Otú ọ dị, ọ dị mkpa ịhọrọ ngwaahịa dị mma nke nwere ihe nchebe na ákwà akwa. Ọ ga-abụ azụ anụ ahụ na-enweghị ihe oriri, mọstad na mmanya, nke na-enwe nnu na ihe kachasị mma n'ime ihe ndị ahụ.
O doro anya, ọ bụrụ na ọ bụ azụ anụ, salted n'ụlọ na-eji nnu. Otú ọ dị, ọ bụghị mmadụ nile nwere ohere ịkwadebe efere ndị dị otú ahụ n'ụlọ. Mgbe ị na-azụta azụ zuru ezu, ṅaa ntị na ọdịdị ya na ọhụụ ọhụrụ, ihe nhacha kwesiri ịdị na-egbuke egbuke, na anụ azụ - na-agbanwe. Ọ bụrụ na ịzụta fillet, jiri nlezianya lelee ụbọchị nke ịmepụta na ihe mejupụtara azụ. Ọ ka mma ịnye mmasị na ndị na-emepụta ihe ngosi ndị ị na-atụkwasị obi na ngwaahịa gị.
Ọ nwere ike ịzụ azụ azụ mgbe mgbe na n'ọtụtụ buru ibu?
Ajụjụ ọzọ ụmụ nwanyị na-ajụ bụ ma a ga-eri ya ọkụ mgbe niile. Ọ dị gị mkpa iji nlezianya na-elekọta gị. Ejila ịkụ azụ mee ihe ma rie ya ugboro ugboro, enwere echiche na nnu dị ukwuu nwere ike igbanwe uto nke mmiri ara ehi, nke ga-eme ka nwa ahụ ghara ịdaba na ara. Na mgbakwunye, ọbụna nwatakịrị na-adịghị enwe ihe ọ bụla na-arịa ọrịa na nke a nwere ike ịpụta mmeghachi omume na-adịghị mma. O zuru ezu iri obere azụ azụ ọtụtụ ugboro n'izu iji kpuchie
Na mgbakwunye, ọ dị mkpa ịnụrụ ọnọdụ nke nwatakịrị ahụ, na-emechi ihe ọ na-eme na ihe nne na-eri. Ọ bụrụ na ọ na-eri nri azụ, nchekasị na mgbu n'ime afọ na-amalite, mgbe ahụ oge ọzọ ọ ka mma iji belata òkè ma ọ bụ kpamkpam ịhapụ efere ahụ.
Na ajụjụ ma ma ọ ga-ekwe omume ka nne na-azụ nwa na-azụ azụ, ị nwere ike ịza ya nke ọma. Otú ọ dị, a ghaghị icheta na ngwaahịa ọ bụla dị na nri nke nwa nwanyị na-enye nwa ara, chọrọ nyochaa ọnọdụ nwa ahụ. Nke a na-emetụta ọ bụghị nanị na mmiri ozuzo, kama ọ bụ ihe oriri ọ bụla. Ma ọ bụrụ na ịchọrọ ịzụlite nwatakịrị ahụike, mgbe ụfọdụ, ọ bara uru ịhapụ ọbụna nri kachasị ụtọ na nri kachasị mma, dochie ya na ihe ọzọ.