Esi weputa mmadu site n'echiche - ndụmọdụ nke ọkà n'akparamàgwà mmadụ

Iso mmadu na-abughi onye obula siri ike. Ọbụna mgbe ị rụchara mmekọrịta, ọ gaghị echezọ ya. Ọnọdụ ndị a abụghị ihe a na-ahụkarị, ọ bụ ya mere ọtụtụ ndị ji enwe mmasị ịhapụ mmadụ site n'echiche, ndụmọdụ nke ọkà n'akparamàgwà mmadụ na isiokwu a nwere ike inyere gị aka, ma ọ bụrụ na i jiri ha kpọrọ ihe.

Kedu ihe ọ pụtara ịhapụ mmadụ?

Akpa, ị ga-achọ ịghọta n'onwe gị ihe ị ga - ahapụ - ị mụta ịdị ndụ n'enweghị ya. Echefula ma ọlị, ma ọ ga-eme ka gị na ya ghara ịdị n'udo, ya bụ ịmalite ịmaliteghachi ndụ - n'ụzọ zuru ezu, na-enwe obi ụtọ, mana na-enweghị ya. Nke ahụ bụ, na mbido, ị ga-ekpochapụ mmetụta uche na-ezighị ezi, enweghị nchekasị na onwe gị, obi amamikpe maka "ezughị okè" nke gị, ịdị ùgwù onwe onye dị ala na ebe mgbagwoju anya. Na naanị mgbe ị gbanwechara ọnọdụ dị jụụ, ị ga-aga n'ihu na "ngwọta".

Kedu ka esi mee ka nwoke si na ndu ya mgbe ịhụnanya hichaa?

Ndị ọkà mmụta sayensị na-enye ndụmọdụ na nke a:

1. Na-eti mkpu - ozugbo, kama nke ahụ, ruo mgbe mbibi zuru oke.
2. Edebela mmekọrịta gị na onye ị hụrụ n'anya, gbalịa icheta ọ bụghị naanị oge dị mma, kamakwa ndị na-adịghị mma.
3. Kpofuo ihe niile o nyere, onyinye, ihe jikọrọ ya na nkwonkwo, ya bụ, site na ihe onwunwe.
4. Echekwala banyere ya, mana banyere onwe gị.
5. Achọla onye ikpe mara.
6. Gwa echiche ọjọọ.
7. Nweta nkwado nke ndị enyi.
8. Ch op uta ihe omuma di iche iche.

Olee otú ị ga-esi hapụ obi onye ị hụrụ n'anya site na mmetụta dị iche iche?

Ọzọkwa, ọtụtụ ndị na-enwe nchegbu gbasara nsogbu ahụ site na otu ụdị nkà mmụta uche: otu esi ahapụ onye a hụrụ n'anya, ma ọ bụrụ na o meghị ya. Gbalịa ile ya anya n'ụzọ ziri ezi, chọpụta nsogbu na ya na itinye uche na ha:

1. Echefu olile anya - kwụsị inwe olileanya na ya ga - anọnyere gị.
2. Emela ya nso, gbalịa wepụ ya na kọntaktị niile ma ọ bụrụ na ọ ga-ekwe omume.

Olee otú ị ga - esi hapụ onye nwere mmetụta uche ma ọ bụrụ na ọ nwụọla?

N'ụzọ dị mwute, ọ na-erukwa na onye a hụrụ n'anya na-ahapụ anyị na ụwa dị iche. Na ime ka nke a kwekọọ, ọbụna na-amata eziokwu nke ọnwụ, ọ na-esi ike. Ndụmọdụ nke onye ọkà n'akparamàgwà mmadụ otu esi eme ka onye mmadụ pụọ n'echiche ya n'ọnọdụ a bụ:

1. Wepụ akwa ụta - ị pụghị ịgbanwe ihe ọ bụla, mana nke a abụghị ihe mere ị ga-eji na-ata ahụhụ.
2. Iji ọkụ na ịnakwere eziokwu ahụ na ọ dịghịzi.
3. Adịla naanị gị ogologo oge.
4. Dee akwụkwọ ozi ọma ma zọpụta ya.
5. Mee atụmatụ maka ọdịnihu - ịkwesịrị ịghọta na ị ka nwere ya.