Gini mere nwatakiri ahu ji gbue onwe ya n'isi?

Ọtụtụ ndị nne na nna dị njikere maka eziokwu ahụ na nwa ha nwere ike ịkụ ma ọ bụ mee ka onye ha na ha na-egwu egwuregwu. Ma, ebe a na ngosipụta nke nsogbu ọ bụla nke nwa ewu na-eduzi na ya n'onwe ya, ọtụtụ ụbụrụ ma ọ bụ ọnwụ anaghị efu.

Ka anyị tụlee ihe mere nwatakịrị ji ada onwe ya n'isi mgbe ọ na-enwe ihe mgbu dị ukwuu.

Kedu ihe kpatara nke a?

E gosipụtara Autoaggression n'ụzọ dịgasị iche: ụmụaka nwere ike iji ihe eji egwuri egwu ma ọ bụ ihe ndị ọzọ na-egbu onwe ha ma ọ bụ n'olu, onwe ha na-alụ ọgụ megide ala ma ọ bụ mgbidi. N'otu oge ahụ, ihe kpatara nwatakịrị na-esi na isi ike dị iche iche:

1. Mkpesa ụmụ nwoke megide oke ikike nke ndị nne na nna . Karịsịa omume a na-adịkarị mgbe ọ dị afọ abụọ ma ọ bụ atọ , mgbe nwa ma ọ bụ nwa matara na ha bụ onye nwere onwe ha ma gosipụta nkwenye ha na ọtụtụ ihe ndị a machibidoro na ndị dị nso.
2. Ọ bụrụ na nne ma ọ bụ nna na-agbakarị nwa ahụ, na-egosi ya na ọ bụ onye ọjọọ, onye na-efu, wdg, obere nwatakịrị na-ada onwe ya n'isi n'ihi obi amamikpe. Ya mere, o yiri ka ọ kwenyere n'echiche na-ezighị ezi nke ndị nne na nna, na-ata onwe ya ahụhụ n'onwe ya.
3. Ihe mere otu nwatakịrị dị otu afọ ma ọ bụ nwata ji etinye onwe ya n'isi, ma eleghị anya na ọ chọrọ ịdọrọ uche nke ndị òtù ezinụlọ ndị ọzọ, mee ka ọmịiko nweta ihe ọ chọrọ.
4. Ọnọdụ dị egwu, dịka nsogbu esemokwu ma ọ bụ ezinụlọ, na-eme ka nwatakịrị ahụ nwee nchekasị nke obi, na ọ bụ na ọ dị afọ, amaghị na ọ pụghị ikwupụta n'ụzọ doro anya. N'okwu a, ị ga-eche ihe kpatara nwatakịrị ji akụ onwe ya n'isi dị mfe.
5. A na-ahụkarị àgwà a na ụmụaka nwere nsogbu mmepe. Iji mara ihe mere nwatakịrị ji na-akụ onwe ya n'isi mgbe nile, ọ bara uru ịlele onye ọkachamara maka ọdịiche onwe ya.