Gini mere ogbugbu ji agba aru?

Ogbugbu nke nkedi bụ otu n'ime nsogbu ndị inyom na-eche ihu. Nke a nwere ike jikọta ya na ọtụtụ ihe kpatara ya, bilie n'agbanyeghị afọ na ọnọdụ nke nwanyị ahụ. N'ọnọdụ ọ bụla, ọ bụrụ na ị na-ahụ maka nkedo ma ọ bụ na-achọpụta ya, ọ dị mkpa ịkpọtụrụ dọkịta iji chọpụta ihe mere nịịlị ji na-akwagharị. Ị nwere ike ikwu banyere nsogbu a nye onye ọkà n'ọrịa ma ọ bụ onye na-agwọ ọrịa mama.

Ọ bụghị mgbe niile ka ọrịa nke ọrịa na-adịghị mma. Ọtụtụ mgbe ọ na-aga n'onwe ya ma ọ dịghị achọ ọgwụgwọ pụrụ iche. Ka o sina dị, ọ bụrụ na ịmalite ịmalite na-amalite ịkpaghasị nke ukwuu, na, ọzọ, na-esonyere ya na ya, mgbe ahụ, ọ gaghị abụ ihe na-enweghị atụ ịjụ onye ọkachamara.

Gini mere umuaka na nwanyi?

Ka anyị hụ ihe kpatara akpụkpọ anụ ndị na-egbuke egbuke. E nwere ọtụtụ ihe kpatara nke a:

1. Ịgba afọ . N'ime afọ ime, a na-ewughachi ahụ dum, ara na-amalite jupụta na mmiri ara ehi na oge ụfọdụ, a na-agbatị akpụkpọ ahụ, ya mere enwere ọkpụkpọ na mgbe ọ na-emegharị. Otú ọ dị, ọ bụrụ na obi na-agbada mgbe nile, ọ na-akpatakwa nkasi obi siri ike, ịkwesịrị ịga dọkịta ahụ n'ejighị ya.
2. Hives . N'otu oge ahụ, akpụkpọ ahụ na-aghọ ntụpọ ma na-egbu egbu.
3. Dermatitis (na-emekarị kọntaktị). Ikekwe ákwà nke a na-asa ákwà ahụ, na - akpata allergies.
4. Mwute iwe. Mmetụta dị otú ahụ ga-egosipụta ọ bụghị nanị site n'ịkpọ nkụ, kamakwa site n'ịchọpụta ihe, ikpo ọkụ, ọzịza, na-agba ọkụ. N'elu ara nwere ike ọbụna na-egosi na kpara.
5. Ndị ọrịa . Enwere ike ịhụ mmeghachi omume dị otú ahụ, dịka ọmụmaatụ, na ụfọdụ preparations ọgwụ. A na-enwekarị mmeghachi omume yiri nke ahụ na ngwaahịa nlekọta ahụ (creams, shampoos, soaps, balms, wdg). Nke a nwere ike ịbụ ihe na-edozi ahụ na-asacha ntụ ntụ, nke a na-eji asa ákwà.
6. Eczema . Nke a bụ ajọ ọrịa dermatological dị mkpa nke na-achọ ka a gwọọ ya na ọgwụ.
7. Enweghị mmiri n'ime ahụ. Site na ụkọ nke mmiri, ihe ịrịba ama mbụ bụ akọrọ akpụkpọ anụ. N'otu oge ahụ, akpụkpọ anụ mucous na akpụkpọ anụ gbara gburugburu na-akpọnwụ, nke na-eme ka peeling ahụ pụta.
8. Hormonal agbanwe. A na-ahụkarị nkedo na-emekarị n'ọkara nke abụọ nke oge nsọ, nke ahụ bụ, mgbe nsọ nsọ na-eru nso. Mgbe ụfọdụ, ị na-eme ka ọkpụkpụ na-eme mgbe ị na-achọ nwa (nke ahụ bụ, n'etiti etiti), mgbe ara na-agba, akpụkpọ ahụ na-apụta na peeling na-egosi.
9. Enweghị vitamin . Hypovitaminosis bụ otu n'ime ihe ndị na-akpatakarị akpụkpọ anụ, nakwa na akpa ahụ.
10. Ọrịa nke ara (karịsịa ma ọ bụrụ na e zoro ezo site na mkpịsị ụkwụ nke ọdịdị ahụ).
11. Mkpụrụ obi nke ụmụ agbọghọ na-eto eto.

Kedu ihe m ga - eme ma ọ bụrụ na mkpịsị ụkwụ m na - agba ọkụ n'oge ime?

Mgbe akpụkpọ ahụ na-egbuke egbuke na mkpịsị ụkwụ, ị nwere ike iwepụ naanị nsị na cream ma ọ bụ nsị anụ ahụ (ma ọ bụrụ na, n'ezie, peeling abụghị ihe na-emetụta ha). Ọ dịkwa mkpa iji gbanwee mgbanaka ahụ na owu, iji belata mmetụta nke esemokwu, nakwa iji kpochapụ ihe ga-esi na ya pụta.

Ọ na-enyere aka ịkwụsị ikpochasị akpụkpọ anụ ahụ na nke ọkpụkpọ chamomile ọhụrụ. Ọ bụrụ na ọ pụta ìhè na ị ga-emeghachi omume na nfụkasị, ịnwere ike ịnwale iji ọgwụ ọjọọ eme ihe. Mgbe ụfọdụ, ọ na-enye aka iche ọdịiche nke ịsa ahụ, ịkụzi akpụkpọ anụ ahụ, yana iji ndị na-eme ihe ike, dịka ọmụmaatụ, ihe omimi nke motherwort. Ikwusi ma na-agbakasị obi gị na peeling na-ada mbà n'obi. Karịsịa, ọ gaghị ekwe omume iji scrubs.

Kedu ihe ị ga-eme ma ọ bụrụ na ọnyá ndị ahụ na-egbuke egbuke ma na-egbu oge n'oge ị na-ara ara?

Ọ bụrụ na ọnyá na-egbuke egbuke na ụmụ nwanyị na-enye nwa ara, ọ ga-abụ na ihe kpatara ya bụ ihicha akpụkpọ ahụ, na-esetịpụ ya mgbe mmiri ara ehi rutere, nakwa site na ịṅụ aṅụ mgbe nile. A na-atụ aro ka ị saa ara gị mgbe niile, griiz na mmanụ oké osimiri buckthorn ma ọ bụ mmanụ ude. Otú ọ dị, tupu a na-enye nwa ara, a ghakwara ịsaa ara ahụ iji chebe nwa ahụ ka ọ banye n'ime ahụ nke ọrịa allergens na ihe ndị na-emerụ ahụ.