A na-elebu anya nke ahụ anya na ọ bụ nanị nsogbu metụtara afọ. Ma n'oge na-adịbeghị anya, ọrịa anya dịgasị iche iche "emela okenye" ma hụ ọbụna ụmụaka. Otu ụzọ iji dozie ọnọdụ ahụ bụ iji weghachite ọhụụ dịka usoro Zhdanov si dị. Onye edemede nke usoro a bụ ọkà n'akparamàgwà mmadụ na physicist, bụ onye nyochara usoro nhazi nke anya, yana ọrụ ha.
Kedu usoro Zhdanov maka iweghachi ọhụụ dabeere?
Usoro a nke ịgwọ ọrịa ọrịa anya na-adabere n'ọrụ nke onye ọkachamara mara ọrịa Bates. Dị ka nkwupụta ya si kwuo, nsogbu ọ bụla anya na-amalite site na arụ ọrụ na-adịghị mma nke uru ndị gbara ha gburugburu.
Nke bụ eziokwu bụ na ị na-elekwasị anya ma na-ehichapụ ya maka ekele anụ ahụ anya. Nchegbu siri ike ma ọ bụ ntụrụndụ dị ukwuu nke ụdị ahụ dị otú ahụ na-eduga n'ọhụụ ngwa ngwa nke ọhụụ. N'ihi nke a, Bates na-atụ aro ka ị ghara iyi iko. N'ezie, na ha, ndị mmadụ na-ahụ nke ka mma, ma ngwa ndị dị otú ahụ na-ekwe ka anya ahụ nwee ahụ iru ala ọbụna karịa karị, na nsogbu ndị ọhụụ ga-enwe ọganihu.
Ụlọ ntụrụndụ, nke onye ọkà mmụta ọgwụ na-enye, na-enye ọzụzụ kpụ ọkụ n'ọnụ nke akwara ahụ na ike ya. Zhdanov dịtụ gbanwere usoro Bates ma mee ka ọ mara ya.
Okwesiri iburu n'uche na uzu a ekwuru ekwuputara abughi panacea, o na - enyere aka site na ufodu oria ojoo:
- obere oge ;
- kpakpando;
- ọhụhụ anya.
N'okwu ndị na-adịghị adị, a pụrụ iji ya na ọgụ megide presbyopia .
Tụkwasị na nke ahụ, gymnastics anaghị eme ka ọhụụ zuru ezu, karịsịa na ikpe ndị a na-eleghara anya. Ogo kachasị nke a ga-agụnye bụ mmelite nke doro anya maka 1-2 diopters na mgbochi nke ọrịa concomitant.
Ulo oru maka mmeghari nke uzo nke uzo iji usoro Zhdanov
Ndabere nke usoro niile akọwapụtara bụ nkwụ. Ọ bụ ụzọ dị mfe ịmechasị ahụ ike nke anya ma mee ka ha zuo ike.
Ọ dị mfe igosipụta nkwụ, ọ dị mkpa ka ị na-ete ọbụ aka gị megide ibe gị, na-emechi mkpịsị aka gị iji kpoo ha ọkụ. Mgbe ahụ, a ga-apịa ha n'akụkụ aka nri, n'akụkụ ime onwe gị, mkpịsị aka nke aka na-ekpuchi nke ọzọ. Ejiri "anya" ahụ mechie anya anya mechiri emechi ka ha dịrị kpọmkwem n'etiti ọbụ aka, imi nke na-ekpuchi n'etiti mkpịsị aka nke obere mkpịsị aka, na mkpịsị aka dị n'egedege ihu. Ọ dị mkpa na ìhè anaghị abanye n'aka.
Nkwụ na-adịru minit 5-7. Enwere ike ime ya mgbe ọ bụla enwere mmetụta nke nhụjuanya nke anya, ọ na-agbaji, na-eme ka ọkpụkpụ dị iche iche kpuchie. Mgbe nke a gasịrị, uru ahụ dị jụụ, ọrụ ha na-arụkwa ọrụ.
Na mgbakwunye na nkwụsị, ọ dị mkpa igosi mmemme pụrụ iche site na iji usoro Zhdanov mee ka ị hụghachi ọhụụ:
- Na ngwa ngwa ma na-ejigide anya, na-ejigide anya ya, 1 nkeji.
- Na-enweghị ike ịmị aka, meghee anya gị (15-30 ugboro) ma weghachite ha n'ọnọdụ mbụ ha.
- Ele anya elu, ala, aka ekpe na aka nri. Tinyegharịa ugboro 15.
- Na-anọchite anya gburugburu n'ihu anya ma na-ele ya anya, buru ụzọ gafee, ma megide ya. Mee ya ugboro iri na atọ.
- Mechie anya gị maka 3 sekọnd ma zuru ike.
- Mepee anya gi ma megharia omume.
Ka oge na-aga, ịnwere ike ịme mgbatị, na-agbakwụnye ya ihe ọhụrụ. Dịka ọmụmaatụ, mgbe otu izu gasịrị, Zhdanov na-atụ aro na ị depụtara ọ bụghị nanị ihe ebumpụta uche, ma ọnụ ọgụgụ ndị ọzọ - ntanetan, azu ("agwọ", ihe nnọchianya nke njedebe), na diagonals.
Full mgbagwoju nke ọhụụ mweghachi site usoro Zhdanov
Onye edemede nke usoro a kwuru na ọ bụ naanị mmega ahụ ezughị. Ya mere, o mepụtara onwe ya maka ịgwọ ọrịa ọrịa anya, nke gụnyere usoro ọgụgụ isi (ọhụụ Shichko na mwepụ nke mmemme ndị na-adịghị mma).
Ihe omumu sayensi gosiputara na ihe abuo abuo adighi aru oru, ma ihe omimi maka anya di nma.