Nwa nwanyị ọ bụla mara nsogbu nke njedebe. Ụdị striae nke a na-emepụta site na ntanetụ nke arịa ndị ahụ nwere ike na-agbanwe mutọ mara mma. Taa, anyị na-amata ma ọ ga-ekwe omume iwepu akara na ụzọ isi jiri ya mee ihe.
Iwu nke usoro ọgwụgwọ
Ịchọrọ iwepu akara dị mkpa iji cheta ihe ndị a.
- Wepụ stria na-enye naanị usoro ọgwụgwọ maka ọtụtụ ọnwa;
- Bido oge na-ekpebi, kama ị ga-aghọkwu ihe a na-ahụ anya, ya mere, ọ dị mkpa ịmalite mgba na njigide ozugbo ọ pụtachara;
- ọ bụrụ na ndị ezinụlọ nwere ike ịmalite ịmalite akara, n'oge ime ime na lactation chọrọ mgbochi (abara aka, ịhịa aka n'ahụ, ịsa ahụ dị iche, nsị mmanụ);
- Ngwọta na ịchọ mma pụtara na a ga-ejikọta ya na nri dị na ngwaahịa na vitamin B, A na E.
Usoro usoro
E nwere ọtụtụ ụzọ dị nfe ụzọ dị irè isi wepụ ihe mgbaàmà.
Ịgwọ ọrịa dị iche iche na-enyere aka na ọgwụ ọgwụgwọ dị iche iche. N'oge usoro, a na-ekpuchi nsogbu ndị ahụ na blanket blank. Ọgwụgwọ ahụ mejupụtara 6-12 eyiri.
Ụzọ ọzọ nke iwepụ ihe mgbaàmà nke gosipụtara na nso nso a bụ ọgwụgwọ ultrasound, bụ mgbe a na-eme ka ịkpụ aka nke anụ ahụ dị arọ nke ara.
Ọtụtụ ndị na-eche ma ọ ga-ekwe omume iwepu oge ochie. N'okwu a, mesotherapy dị irè, na-agụnye ịmebata ihe ndị na-eme ka mmezi nke anụ ahụ dịkwuo elu ma mee ka mmepụta nke collagen dị elu. Ụzọ ọzọ ị ga-esi wepụ ma ọ bụ mee ka ọ bụrụ na ọ bụghị ihe a na-amaghị ama ochie - egwu mmiri. Usoro ahụ na-egbu mgbu ma na-achọ ọtụtụ izu nke nhazigharị.
Nwepụkwa akara na ara mgbe ịmụ nwa ga - abụ laser - usoro ịmegharị ọzọ na - enye oge nkwadebe na nhazigharị.
Kedu esi ewepu nkwụsị n'ụlọ?
Usoro usoro ihe eji eme ihe dị oke ọnụ, ma ị nwere ike wepu ihe na-eme ka ọ bụrụ naanị enyemaka ha. Ma, ọ na-eme ka mgbatị dị ọhụrụ, nke na-agbapụta ọbara na-emeso ya n'ụzọ dị mma.
- Gwakọta iko nnu na shuga, ọkara otu iko mmanụ (ọkacha mma nkwụ ma ọ bụ olive). A na-akụ ihe niile ma na-etinye aka n'ebe nsogbu dị n'oge showering site na mmegharị mmegharị maka 5-15 nkeji. Itucha na mmiri na-ekpo ọkụ, tinye aka gbatịa ude ọ bụla. Ọ bụrụ na ị na-eji usoro scrub a mee ihe n'ụzọ dị irè, a ga-ahụ ya na ọnwa.
- Obere carrots (1 mpempe) na-egwunye ihe dị mma ma wụsa mmiri ka o kpuchie ya. Mgbe minit 20 gasịrị, a ga-amịpụta pọọpọ chara site na gauze ma gbakwunye mmanụ almọnd iji mepụta mkpụrụ. A na-edebe ihe ngwọta na saịtị nsogbu na abalị niile.
Mum cream
Iwepu akara na-enyere ụdị ngwá ọrụ a aka. A na ere ya na capsules (ọkacha mma) ma ọ bụ na mbadamba (n'ọnọdụ a, a ga-etipịa ha).
Na efere ndị na-abụghị nke ahụ, gbanye 2-3 g nke mummies, gbakwunye spoonful nke ọkụ sie mmiri, na-eche maka mgbasa. Mgbe minit 10 - 15 gasịrị, a kpaliri ngwaahịa ahụ wee gbakwunye ya mmanụ ọ bụla na mmanụ dị mkpa (ọ bụrụ na achọrọ).
E nwere ike ịchekwa ude ahụ na akpa iko n'ime oyi. Ndụ ya bara uru bụ izu ole na ole.
Tinye ihe ngwọta ahụ n'ọdụ ụgbọ mmiri a na-agbagharị agbagharị ruo mgbe ị ga-etinye ya kpamkpam.
Ihe kachasị dị irè bụ usoro dịka mgbochi nke njigide n'oge ime.
Akpa na-agbanye na algae
Ụzọ ọzọ dị irè iji wepụ ihe mgbaàmà bụ iji algae (na ntụ). A na-eji ihe dị egwu (iko 1) wụsara mmiri na obere mmiri na-agbapụ maka nkeji iri abụọ. Mgbe ahụ, a na-ejikọta ihe ndị a na igbe ahụ ma na-etinye ya na ihe nkiri nri. Mgbe otu awa gachara, a na-ehichapụ ya na mmiri ọkụ. A na-eme usoro ahụ kwa ụbọchị abụọ.