Ihe nkedo ajuju bu ihe ojoo, nke na - eme mgbe oge, ida, na ihe di nkpa na ejighi aka. Ọtụtụ mgbe, a na-ezute mkpịsị ụkwụ na aka aka, ọ na - esikarị - ọkpọ na ikpere ụkwụ.
Kedu ihe m kwesịrị ime mgbe m gbatịrị njikọ ahụ?
Ihe mbụ ị ga-eme mgbe ị na-enyocha ihe bụ itinye akwụkwọ mpịakọta oyi na saịtị ahụ. Ọ ga-enyere aka belata mgbu ma gbochie mmepe nke edema. Ihe ndị dị irè dị otú ahụ n'ime awa atọ mbụ mgbe mmerụ ahụ gasịrị, mgbe ahụ, a chọrọ ka e wunye bandeeji fixative.
Ọ bụrụ na enwetara mmerụ ahụ n'okpuru ọnọdụ ebe ọ na-agaghị ekwe omume nchịkọta, ọ dị mkpa imebi njikọ ahụ merụrụ ahụ ozugbo site n'itinye bandeeji siri ike (na-emekarị bandeeji gbakwunyere maka nzube a).
Ndị na-ahụ ọkụ na ndị na-ekpo ọkụ na-ekpo ọkụ mgbe a na-enweghị ike iji ya na-agbatị eriri ya, ọ ga-eme ka ịba ụba na-eme ka ọnọdụ ahụ ka njọ.
Mgbe ị na-agbatị eriri ụkwụ ahụ ụkwụ, ị ga-eme ya ka ụkwụ gị, mgbe ị na-ezu ike, kwesịrị ibuli elu. Iji mee nke a, ịkwesịrị itinye ohiri isi ma ọ bụ ala n'okpuru ya. Ọnọdụ a ga - enyere aka belata ncha.
Olee otu esi emeso sprain?
Nke mbụ, ọgwụgwọ ahụ gụnyere izuzu zuru oke nke ibu ma hụ na akụkụ ndị ọzọ mebiri emebi.
Ọ dị mkpa iji ọgwụ mgbagwoju anya na ọgwụ mgbochi na mpaghara, dị ka:
- Mmechi;
- Voltaren ;
- Menovazine;
- Ntugharị;
- Njikọrịta;
- Mgbasaozi;
- Diklobene na ndị ọzọ.
Ọ na-adịkarị mkpa iji ọgwụ ndị na-egbu mgbochi na mbadamba ihe ndị dị na mbadamba. Nke a dị mkpa maka iwepụ ihe mgbu na ụbọchị ole na ole mbụ mgbe mmerụ ahụ gasịrị.
Tụkwasị na nke ahụ, ihe a na-ahụkarị na sprains bụ mmụba nke mpaghara na ọnọdụ okpomọkụ na saịtị nke mmerụ ahụ, ma ọ na-akwụsị site na ọtụtụ usoro (compresses, refroidishing ointments), n'ihi ya, ọ dịghị mkpa ime ihe ọ bụla kpọmkwem iji wepụ ihe mgbaàmà a. Ọganihu n'ozuzu na ọnọdụ okpomọkụ n'oge esetịpụ anaghị emekarị.