E mere ndokwa ka onye ọ bụla nwee ihe ọ ga-efu. N'oge oyi, anyị chọrọ oge okpomọkụ, na na July July anyị na-arọ nrọ nke snow, na-agba ọsọ na jụụ. Mana enwere otu oge nke afọ na onye ọ bụla hụrụ n'anya n'agbanyeghị okike na afọ. Aha nke oge a bụ oge opupu ihe ubi. Ọ bụ n'oge opupu ihe ubi na ihe ọ bụla na-abịa ndụ na okooko osisi na-egbukepụ egbukepụ, nke mbụ na-eto eto na-etolite akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, ikuku jupụtara ísì nke buds buds na nnụnụ nnụnụ ahụ na-adịghị. Ọbụna ndị okenye meworo okenye n'oge opupu ihe ubi, mkpụrụ obi jupụtara n'ọṅụ na akpịrị ịkpọ nkụ maka ịhụnanya. Mana obi ụtọ a nwere akụkụ nke ọzọ nke mkpụrụ ego ahụ. Na oge opupu ihe ubi, ọrịa na-adịghị ala ala na-akawanye njọ, na-agbanyekwa osisi na-ewetara ha, na mgbakwunye na freshness na okpukpo, nakwa allergies. Nke a na-emetụta ihe niile dị mma, na-aghọ ezigbo ihe otiti maka onye ọdachi ahụ. Ihe jikọrọ ya na ọdịdị nke nrịanrịa na ihu na otu esi emeso ya, ebe a bụ isiokwu nke isiokwu anyị taa.
Gịnị kpatara ya?
Gịnị kpatara nrịanrịa na ihu na-egosi na mmiri? Ee, ihe niile dị mfe, nrịanrịa bụ ọrịa na-adịghị ala ala, yana ihe na-enweghị ihe ọ bụla. Mụ na ya ruo ọtụtụ afọ ị nwere ike ịdị ndụ nke ọma ma ghara iche na ọ dị adị ruo mgbe i zutere "ahụ" nke gị onwe gị - ihe na-akpata nhụsianya n'ime gị. Ọrịa allergens ndị kachasị bụ ájá, ajị anụ na nku, nri na ọgwụ, yana osisi okooko na pollen. Nke a bụ onye ikpeazụ ma bụrụ onye na-emerụ ahụhụ anyị. Ọ bụrụ na ị nwere ike ibupu ájá site na nhicha mmiri, site na ajị na feathers - site na dochie anya uwe woolen na akpụkpọ anụ osisi na ihe eji eme ihe, na "iwe" anaghị eri nri, mgbe ahụ, ị pụghị isi na pollen. Ke adianade do, n'oge oge mgbụsị akwụkwọ na oge oyi, ọ na-adọrọ ahụ ahụ ka ọ dịrị jụụ, enwekwaghị ike iguzogide ya, ma, lee, ọ dabara n'ime oge oyi na-enweghị ihe ọ bụla. A na-enweta ọnụọgụ abụọ.
Kedu ihe m kwesịrị ime?
Ihe ị ga-eme nakwa otu esi emeso ọrịa ịrịa na ihu - ka anyị ghọta. Ya mere, otu esi agwọ ọrịa nke na-eche ihu na-echeghị na ọ ga-aga nke ọma, na ndị ọzọ, nakwa ụdị ọrịa ọ bụla ọzọ, mgbe ahụ, anyị ga-ekwu banyere ụzọ nke enyemaka mbụ na enyemaka nke nnukwu ọnọdụ.
Enyemaka mbụ na nkwụsị nke nrịgị na ihu bụ nchacha akpụkpọ anụ ahụ nke metụtara. Emere ya na swabs abụọ ma ọ bụ atọ tinye n'ime mmiri ara ehi, kefir, ma ọ bụ na-adabere diluted utoojoo mmiri mmiri. Mgbe ahụ, a na-eji mmiri na-ekpo ọkụ na-ekpuchi ihu na-enweghị ncha ma ọ bụ ihe ndị ọzọ dị ọcha ma tinye ya na ákwà akwa akwa linin. Na akpụkpọ ahụ dị ọcha, a na-etinye ihe nkedo dị jụụ n'ụdị nke na-etinye aka na decoction nke chamomile, sage, calendula ma ọ bụ tii tii. Gbanwee gauze kwesịrị ịbụ nkeji 2 ọ bụla, na oge niile nke usoro - minit 10. Mgbe ọzọ, anyị na-ekpochapụ ihu ma wụsa osikapa na osikapa ma ọ bụ stachi potato. Ọ ga-eme ka ahụ dị jụụ ma wepụ ọbara ọbara na ọzịza. A na-emeghachi ihe ndị ahụ ugboro ugboro n'ime otu awa, mgbe ahụ, a na-asacha ihe nile ma oge ikpeazụ bụ nchịkọta ihu.
Ihe ọzọ dị irè bụ iji nweta ọgwụ. Enwere uzo, suprastin na diphenhydramine, na ointments nke mkpa obodo di kwa. Ị nwere ike ịzụta ha na ụlọ ọgwụ kacha nso. Naanị cheta nke ahụ
Ma olee ihe ha na-enye iji na-ahụ maka ahụike na ihu dọkịta ahụ. Enweghị ichere ruo mgbe mmiri ahụ bịara, ọrịa ahụ gosipụtara n'onwe ya n'ebube ya niile, iji nweta usoro dị irè nke igbochi. Ị na-aga onye na-ahụ maka ọrịa ahụ, tinye ya na enyemaka nke ọdịdị na ọgwụ nke "gị" nke ahụ gị, wee jiri nwayọọ nwayọọ na-arahụ ahụ gị. Dịka ọmụmaatụ, oge opupu ihe ọ bụla ị na-enwe ihe ọkụkụ nke ihu gị na ihu gị n'ihi okooko birch. Ị ga-edozi isi a ma gbakọọ otu esi na ọgwụ ole na ole iji kpoo ya. Mgbe otu ọnwa gafere, a na-amụba ụdị ahụ. Ahụ na-eji nwayọọ nwayọọ gbanwee ya, na mmụba ọhụrụ a. Ya mere nke nta nke nta, malite na September, a ga-eme ka nkwarụ gị sie ike, ị gaghị echekwa ihe ị ga-eme na ihe ọzọ na-ekpo ọkụ. Naanị cheta, ọ dịghị ụzọ, ihe nile ga-adịkwa mma.
Ugbu a, ị dị njikere, dịka ị maara ihe ị ga-eme na allergies na akpụkpọ ihu. Na-elekọta onwe gị ma dịrị mma.