Ma ndị na-eto eto na ndị okenye na-echekarị nsogbu dị ka ihe otutu. N'okwu a, mgbe ntụpọ ojii nọ na ihu ma budata ọdịdị ahụ. Ya mere, ọ dị mkpa ịmara ụzọ isi kpochapụ ihe otutu n'ime imi, na-enweghị ọnyá anụ ahụ ma ghara ịkpasu mmemme ndị na-efe efe ma na-emetụ n'ahụ.
Kedu esi ewepu ihe otutu na imi na ọgwụ ogwu?
E nwere ngwá ọrụ pụrụ iche na-enye gị ohere iwepụ ihe otutu:
- Ihe nkedo - ihe nkedo na akwa na-eme ka o doo anya na ihe ndi ozo bu ihe ndi ozo. Tupu itinye akara ahụ, akpụkpọ ahụ na-apụ. Mgbe o wepụsịrị ihe ahụ, a na-ewepụsịe ikpo ọkụ ahụ site na ịpị ụbụrụ owu.
- Gels ma ọ bụ ointments, nke nwere salicylic acid ma ọ bụ benzoyl peroxide. N'ụzọ dị mwute, ihe ka ọtụtụ n'ime ọgwụ ndị a nwere mmanya, na-ehichapụ akpụkpọ ahụ, nke na-eme ka mmiri ahụ dị iche iche na-arụ ọrụ nke ọma. N'ihi ya, ị na-ekpochapụ ihe oyiyi ojii, ị nwere ike ịkpasu ihu ha ọzọ.
Ọ bụrụ na enwere nkwarụ nke a na-apụghị ịgwọ n'onwe ya, ị nwere ike iwepụ ihu. Nke a bụ usoro dị irè iji kpochapụ ya na imi. Otú ọ dị, usoro ụlọ anaghị adị irè.
Kedu ka esi tufuo otutu n'ime imi ozugbo?
A na-enye ezigbo ịsa ahụ site na ịsa ahụ. Maka nkwadebe ha na-eji decoctions nke calendula, wort ma ọ bụ chamomile John, yana mmanụ dị oké mkpa. A na-eme usoro ahụ n'ime minit 10. Mbido ọ dị mkpa iji kwenyesie ike na enweghi ihe nke ahu anataghi.
Ọtụtụ mgbe, ihe nkpuchi na- enyere aka wepu ya na imi. Ihe kachasị dị irè bụ ihe ndị gelatin na-eme.
Ntụziaka maka gelatin nkpuchi
Efrata:
- gelatin nri - 5 tbsp. l.;
- mmiri ara ehi dị ala-2 tbsp. l.
- arụ ọrụ carbon - 1 mbadamba nkume.
Nkwadebe na ojiji
Ọkụ na-esi n'ala na ntụ ntụ jikọtara ya na ihe ndị ọzọ. A na-etinye ngwakọta na mmiri ịsa mmiri ma mee ka a gbasaa gelatin. Enweghị ike obụpde! Tinye aka na mkpuchi akpụkpọ anụ, mee ka mmiri dị mma. Jide minit 15. Ọdịdị nke usoro ahụ ga-abawanye ma ọ bụrụ na ị na-eburu akpụkpọ ahụ.
Nkpuchi wepu ihe otutu n'ime imi na oatmeal
Efrata:
- oatmeal - iko;
- soda - nka. l.
Nkwadebe na ojiji
Oatmeal na-ejikọta ya na soda na steamed na mmiri esi mmiri. Ị ga - enweta mushy mass. A na-etinye ya na mpaghara nsogbu ahụ. Mgbe otu ụzọ n'ụzọ anọ nke otu awa, mmiri na-ekpochasị masochka. Iji tufuo oji ojii kpamkpam, i kwesiri igosi otutu usoro.