Gịnị bụ nchekasị obi? Taa, a na-akpọ ihe a ihe onwunwe nke psyche, gosipụtara na ike iji merie ala nke obi ụtọ nke obi mgbe ị na-eme ihe ndị siri ike.
Ọnọdụ a na-egbochi nchekasị, ịda mbà n'obi , na-enyekwa aka n'omume n'ọnọdụ kachasị njọ.
Ule
Enwere ule pụrụ iche nke na-enyere aka ịchọpụta ogo nke obi ike ma nye ndụmọdụ dị mma.
Anyị na-atụ aro ka ị nyochaa obi ike nke onwe gị. Ọ dị mkpa ịza ọtụtụ ajụjụ ndị na-esonụ:
1. Na oge na-adọrọ mmasị, TV na-agbaji. Kedu ihe ị ga - eme?
- M ga-atụba ihe n'ime ya - 3;
- kpọọ ọkachamara - 1;
- Aga m edozi onwe m - 2.
2. Ị nwere ike ịkpọ aha akwụkwọ atọ ị zubere ịgụ?
- N'ezie - 2;
- Enweghị m ike - 3;
- Amaghị m kpọmkwem - 1.
3. Inwe akwukwo kachasi nma?
- ee - 1;
- M zuru ike n'ụlọ, M na - eje ije - 2;
- ọ dịghị oge - 3.
4. Ị na-ahọrọ ntụrụndụ n'èzí?
- naanị na foto - 3;
- Enwere m mmasị nke ukwuu - 1;
- ọ bụrụ na nke a anaghị akpata nsogbu - 2.
5. Ị nwere oge n'efu. Ị:
- Enweghị m ihe ọ bụla ma na-enwe obi ụtọ - 2;
- M na - ahọrọ ebe m chọrọ ogologo oge - 1;
- Enweghị m obi iru ala, amaghị m ihe m ga - eme.
6. Ụbọchị apụ. Ị na-echere oku, nke na-egbu oge maka nkeji iri abụọ.
- Ana m echere ma na - arụ ọrụ bara uru - 1;
- iwe - 3;
- Ana m ele TV - 2.
7. Họrọ nhọrọ kwesịrị ekwesị:
- igwe lotiri, map, igwe - 3;
- backgammon, chess, egwuregwu ụlọ - 2;
- ọ dịghị nke dị n'elu bụ 1.
8. Enwere ike ịhazi oge ọrụ?
- Ee, ọ na-esiri ike ịhọrọ ụdị ọrụ n'ihi ọdịmma dị iche iche - 1;
- M ga - arụ ọrụ - 2;
- onye na-eche banyere ihe - 3.
9. Onye na- amaghị ama na-eme gị ihere.
- M ga-aza ya otu ihe ahụ - 3;
- M ga - akwụsị - 2;
- Enweghị m itinye uru - 1.
10. E chegburu gị na ndenye ọpụpụ.
- M ga - eguzo na m - 2;
- M ga-agwa gị ka ị kpọta ndị ọchịchị - 3;
- Enweghị m itinye uru - 1.
Nyocha nke nsonaazụ
Nsonaazụ gị:
- Site na 10 ruo 14. Ị dị jụụ, ị nwere ike ịchịkwa mmetụta gị kpamkpam.
- Site na 15 ruo 25. Ndo, ma mgbe ụfọdụ, agbaji. Gbalịa na-agbanwe mgbe niile ma gbanwee ihe ntụrụndụ gị.
- Site na 26 ruo 30. Mmetụta. Mụta ịnọ jụụ na ọnọdụ ndị doro anya.
Mmetụta mmetụta uche na nke uche dị ezigbo mkpa maka ndụ nkịtị nke mmadụ ọ bụla. Onye ọ bụla nwere ọnọdụ mgbe ndụ na-akwụ ụgwọ na ịkụ, ma onye ọ bụla ga-enwe ike ime ngwa ngwa na nke a wee gbakee ozugbo. Ọ dịghị mfe, mana ọ dị oké mkpa iji dịkwuo ike. Enwere ike iji nke a tụnyere ụlọ egwuregwu, n'ihi na ọganihu anụ ahụ dị mkpa iji gbalịsie ike, ma ọ bụghị na a ga-enweta atrophy zuru ezu.
Nkwado siri ike nke mmetụta uche bụ ọchịchọ nke ịhọrọ ụdị omume nke onwe ya, mmezu nke nzube niile, na-eburu ọrụ maka nsonaazụ. Nke a bụ kpọmkwem ihe onye ọ bụla kwesịrị ịmụta ịmụta mgbe niile n'onwe ya.
Ọtụtụ ndị mmadụ ga-enwe ike inye aka n'ịzụlite mmetụta uche. E nwere mgbagwoju anya nke mmega ahụ dị iche iche nke na-enye aka mee ka obi sie ike. Ọ nwere ike ịmị ume, yoga , ọzụzụ dị iche iche. Họrọ nhọrọ kachasị mma ma malite ọzụzụ, mgbe ahụ, nsonaazụ agaghị egbochi gị ichere!
Ọ bụ ọnụ ọgụgụ nke nsogbu ndị mmadụ meworo ka a kwụsie ike nke uche nke onye ọ bụla. Ọ bụ ezie na ndị ọkachamara mara na ndị na-ezuteghị ha na-adịkwa ezigbo anụ.
Ịmepụta nkwụsi ike nke uche ga-eme ka gị na onwe gị na ụwa dị n'ime ya kwekọọ. Jiri ngwaọrụ dika ntụgharị uche, ihe oriri kwesiri ekwesiri, ije ije, imekorita onwe gi na nmekorita na okike.
Echefula na na ihe omumu nke ihe omumu, na mmuo obi obula, odi nkpa ime ihe di nma, choputa nkwubi okwu, me ka o di nma, na-emetuta obi.