Enweghị mmasị na enweghị mmasị bụ ajọ njọ nke ndụ taa. N'oge na-adịbeghị anya, a na-echekarị anyị na nke a, na ọ bụrụ na anyị emee omume a, ọ bụrụ na ọ bụ ụkpụrụ. Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ kwa ụbọchị i nwere ike ịhụ enweghị mmasị na ndị mmadụ. Ị chetụla ebe ọ si bịa?
Ihe na-enweghị mmasị
Mgbe mgbe, enweghị mmasị bụ ụzọ nke ichebe mmadụ, mbọ iji mechie ihe ọjọọ. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na mmadu na-eweda ya ala mgbe ọ bụla ma ọ bụ na-emerụ ya ahụ site na okwu mkparị, ọ ga-anwa izere mmetụta ndị na- adịghị mma ma ghara ịbanye na ndị ọzọ. Ọ bụ ya mere mmadụ ga-eji gbalịsie ike igosi onye na-enweghị mmasị, nke mere na ha anaghị emetụ ya aka.
Ma ka oge na-aga, omume na-esonụ nwere ike ịmalite: mmadụ ga-enwe nsogbu nke enweghị mmasị mmadụ, n'ihi na enweghị mmasị ga-abụrụ ọnọdụ dị n'ime ya, ọ bụghị nanị na ya na onwe ya, kamakwa ndị ọzọ.
Ekpoghi anyi egwu, kama site n'adighi nma mmadu.
Gịnị mere enweghị mmasị na-egbu?
Enweghị nchekasị na-egbu mmadụ niile ndụ, nke a bụ obi obi na enweghi mmekọrịta ime mmụọ. N'otu oge ahụ, onye ahụ anaghị eburu omume a, ma nke a bụ ihe kachasị njọ.
Enweghị nchekasị dị ize ndụ n'ihi na ọ nwere ike ịmalite nke nta nke nta ka ọ bụrụ ọrịa uche. Ihe ndị na-adịghị mma nwere ike ịbụ iji ọgwụ ọjọọ eme ihe, ọrịa uche, ịṅụ ọgwụ ọjọọ na mmanya na-aba n'anya. Ọzọkwa, enweghi nchegbu nwere ike ibili mgbe akwa nsogbu ma ọ bụ ujo - dịka ọmụmaatụ, ọnwụ nke onye a hụrụ n'anya. Na ndị nọ n'afọ iri na ụma, obi ọjọọ na enweghị mmasị nwere ike ịzụlite n'ihi enweghị nlekọta nke ndị nne na nna, n'ihi enweghi ịhụnanya, n'ihi ime ihe ike sitere na ezinụlọ.
N'okwu nke uche mmadu, a na-eji okwu alexithymia eme ihe , omume nke onye mmadu. Ndị dị otú a enweghị ike ịghọta mmetụta ha, ha enweghị mmasị na mmetụta na ahụmịhe nke ndị ọzọ. Ha amaghị ihe ọmịiko na ọmịiko bụ. Alexithymia nwere ike ịbụ nyocha ọhụụ, na nsogbu nke trauma uche. Ndị ọkà mmụta sayensị na-ekwu na anaghị emeso enweghị mmasị.
Enwere ike inye ọtụtụ ihe atụ nke enweghị mmasị. Site na mkparịta ụka ya na onye agha nke Agha Ukwu Na-eme Nnọọ Onwe, Kuklina Innokentiy Ivanovich: "Anọ m na-agafe n'etiti Irkutsk n'oge gara aga. Na mberede, na mberede, enwere m ike ma daa na etiti okporo ámá. Ruo ogologo oge onye ọ bụla na-ezere m, na-ekwu okwu dị ka "nna m na-aṅụ mmanya na-egbu n'etiti ehihie.". Ma m lụrụ ọgụ maka ndị a. Oge jọgburu onwe ya. "
Anyị nwere ike ikwu okwu n'echeghị banyere enweghị mmasị, nke a na-emetụtakwa anyị mgbe ajụjụ gbasara ndị ikwu anyị. Mgbe ahụ ihe mgbu ahụ na-aghọwanye nnukwu.
Enweghị mmasị na-eduga ná mbibi nke mmadụ, na-egbochi mmadụ ịdị n'otu. Ya mere, ọ dị oke mkpa ịkụziri ụmụ gị ihe n'ụzọ kwesịrị ekwesị, ụmụnne gị ndị nwoke na ndị nwanyị. Ọ dị mkpa site n'oge nwata iji kụziere ụmụntakịrị nke ọmịiko na obiọma ka ha wee nwee ike ịkụziri ndị ọzọ ebere na ịkwado ha.
Ọ dị mkpa mgbe niile icheta mgbe ụfọdụ na ndụ onye ọzọ nwere ike ịdabere n'àgwà gị, ọ nweghịkwa onye ị bụ - dọkịta, onye ọkwọ ụgbọala maọbụ onye na-agafe.