Nwa na-atụ ụjọ - nke a abụghị nchoputa, ma àgwà nke nwatakịrị nwere nsogbu uche na uche ya dị ka neurosis. O nwere ike igosipụta nhụsianya, ịdị mma, mmetụ dị nro, agụụ na-adịghị mma, ụra dị nro, nlebara anya nke uche. Na ụmụntakịrị, enwere nchekasị nwere ike ijikọta nri nri na-adịghị mma, nke a na-egosipụtakarị site nchịkwa. Mgbe ọ dị afọ 1-4 ruo afọ ngosi nke neurosis n'ime ụmụ nwere ike igosipụta na ị na-ebu otu okpuru, na-egbuke egbuke nwa, na ncha egwu, na ihe ndị ọzọ.
Iji mee ka ọnọdụ uche nwata ahụ gbanwee, ọ dị mkpa iji wepụ ihe kpatara nsogbu ahụ.
Ihe na-akpata ụjọ na-atụ ụmụaka
A mụọla ụfọdụ ụmụaka "nchegbu", mgbe ahụ, ndị dọkịta na-ekwu banyere ọrịa na-adịghị emetụ n'ahụ. Nke a na - eme ma ọ bụrụ na otu n'ime ndị nne na nna nwere àgwà ndị dị otú ahụ mgbe ha bụ nwata. Ụmụ amụrụ ọhụrụ nwere usoro nhụjuanya na-adịghị ahụkebe nke na-emezigharị mmepe ọganihu ya n'afọ. N'ọnọdụ ụfọdụ, "ịmịcha" pụtara na-enweghị enyemaka ọ bụla site n'èzí, site n'onwe ya. Otú ọ dị, n'ọnọdụ ụfọdụ, karịsịa n'ime ime mgbagwoju anya (ọrịa, gestosis, àgwà ọjọọ nke nne), ịmepụta ụbụrụ ụbụrụ na nkwonkwo nkwonkwo nwere ike ịdaba site na nsogbu nke kpatara usoro ahụ ụjọ nwa ahụ n'oge ime. N'okwu a, e nwere ihe ize ndụ nke ọrịa na-efe efe na ụmụaka na nyochaa mgbe niile maka onye na-agwọ ọrịa na onye ọkachamara.
Ọ bụrụ na nwatakịrị dị jụụ na-atụ ụjọ n'oge na-adịghị anya, mgbe ahụ, o yikarịrị, anyị na-ekwu maka mmepe nke neurosis na-adabere na ọrịa ndị a na-enweta ma ọ bụ obi erughị ala (egwu, nrụgide, esemokwu).
Nkụda ụjọ nke nwatakịrị
Ụmụaka nwere ike ịda mbà mgbe nsogbu nhụjuanya chịkọtara ruo ogologo oge, ma zoo n'azụ egwu nwa ahụ na-egosipụta mmetụta uche ha (dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na nwatakịrị ahụwo ọtụtụ esemokwu na mmekọrịta nne na nna). Tinyere nke a, nsogbu nwatakịrị ahụ nwere ike ime ka ọ bụrụ mmeghachi omume ozugbo na ọnọdụ psychotraumatic na-apụta (ọ bụghị ọdịda nke atụmanya dị n'eziokwu, ọnwụ nke onye a hụrụ n'anya, ịpụchapụ ya na igbe, ịhapụ na ihe ize ndụ, na ihe ndị ọzọ).
N'ebe dị anya, ụda nhụjuanya na-egosiputa na nkedo na-egbuke egbuke, nkwụsị nke nwatakịrị ahụ, ihe ọ chọrọ ime dịka ọ chọrọ. Kedu ihe na - eme ka obi daa nwatakịrị ụjọ? Ọtụtụ mgbe, usoro ịtụgharị uche na-akpata (na-atụghị anya na-akpọ nwa ahụ ka ọ hụ akwụkwọ na-adọrọ mmasị, dọrọ uche ya gaa na ihe na-eme na window "Lee, ụgbọ ala", wdg). N'oge ndị dị otú ahụ, ọ dị mkpa ka ndị nne na nna nwee obi iru ala ma dị mma.
Kedu otu esi emeso nwatakiri ụjọ?
Na ọgwụgwọ nke usoro ụjọ na ụmụaka, B na-emekarị ọgwụ vitamin B, ka ha na-eme ka ọrụ ahụ na-edozi ahụ ma na-enye aka iji mee ka nkwonkwo akwara. Ma, ọ dị mkpa na mweghachi nke ntụgharị uche nke nwa ahụ bụ n'ihi na ebumpụta ụwa dị mma n'ime ezinụlọ. Na ịgwọ nwa na-atụ ụjọ, ọ dabeere na ọnọdụ dị n'ezinụlọ, mmekọrịta dị n'etiti ndị òtù ya. Ọ dị mkpa ka ndị nne na nna ghara iji nwa ha eme ihe n'ụzọ na-ezighị ezi, ọ bụghị ibu ọrụ ha, kama ka ha zuru ike. Ọ dị mkpa ka gị na nwa ahụ nwee mmekọrịta enyi na enyi.
Ma gịnị ma ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ na-atụ ụjọ nke ukwuu, na ọdịda na-emekarị mgbe ọ bụla? N'ọnọdụ a, ndị dọkịta na-akwado na-akwado usoro ahụ ụjọ na-eji ọgwụ ike eme ihe (dị ka phenibut). Ha ga-enyere aka wepụ nchegbu ụjọ na nnukwu oge.