Ngwa ngwa - nke a bụ otu n'ime efere nke ụdị nri ngwa ngwa na, dịka ọtụtụ ụdị ngwaahịa ndị ahụ nwere nsogbu karịa ezi. Inwe obi ike na ike ịkwadebe ụkọ ngwa ngwa, mee ka ọ bụrụ otu n'ime nri ndị kasị ewu ewu na ụwa, ma ajụjụ ahụ bụ otú ọ dị mma na ihe na-eme ka ahụ anyị chee echiche ole na ole.
Mmetụta na uru nke nrịzi ngwa ngwa
Iji ghọta ihe oriri na-edozi nke efere a, ị ga-ebu ụzọ ghọta ihe na otu esi esi mee ngwa ngwa. Nkà na ụzụ nke mmepụta ụdị ụdị aha adịghị iche na ụkpụrụ.
Iji mee pasta a, were ntụ ọka ahụ nwere nnukwu protein, ihe na-esi ísì ụtọ dị na mmiri. Mgbe emebere macaroni noodles, a na-eme nkebi nke nkwọcha, nchịkọta na ihicha.
A na-agbakwụnye bekee sụgharịrị ka ọ bụrụ ihe nchebe maka ịgbatị ndụ ndụ nke noodles. Ọtụtụ mgbe, a na-eji butyl hydroquinone mee ihe maka nzube a, nke bụ ihe ntanye nke mmanụ. Mmetụta nke nchịkwa ngwa ngwa bụ kpọmkwem ọdịnaya dị elu nke ọgwụ ndị sịntetik.
Achịcha na condiments ndị e ji azụ na-ere na-abụkarị otu ihe onwu na-aga n'ihu na-enweghị obere akụkụ nke ngwaahịa. Ọbụna ụdị ọnụ ala ndị dị oke ọnụ, ndị a na-eji ihe ndị e ji esi nri anụ, bụ ndị fọdụrụ n'ime mmepụta nke ngwaahịa site na alaka ndị ọzọ nke ụlọ ọrụ anụ ahụ, na-eji kemịkal na-eme ka ọ bụrụ ihe ọchị na-ekwu maka uru ha bara uru.
Ihe ọzọ nke na - emerụ ihe mkparịta ụka ugbu a bụ nnọọ ihe dị oke ụtọ nke uto ụtọ nke sodium na sodium n'ozuzu. Nnyocha ahụike egosila na
Na ajụjụ ma ma ọ bụ ihe nkedo na-emerụ ahụ, ndị ọkachamara na ndị dọkịta niile na-anabata ya. Ọ bụ ihe ezi uche dị na ịjụ - enwere uru ọ bụla? N'ezie, noodles nwere ụfọdụ ihe oriri na-edozi ahụ, yana oke nke vitamin na mineral, ma ọnụ ọgụgụ ha dị ntakịrị na ọ bụ ihe efu na-ekwughị banyere uru ndị ahụ.