Ọrịa afọ bụ nsogbu na-adịghị mma, na-ejidekarị oge kachasị. Ọ bụ ezie na afọ ọsịsa site na mmiri nke onye toworo eto na-agwọ ọrịa pụrụ iche, ọ dịghịkwa mkpa, na-eche ka ọdachi ahụ gafee n'onwe ya, ọ dịghị onye chọrọ. E nwere ọtụtụ ụzọ ị ga-esi merie afọ ọsịsa, na ịmatakwu ha agaghị enwe oke ụba.
N'ihi gịnị ka onye toro eto nwere afọ ọsịsa na mmiri?
Ọrịa afọ ma ọ bụ, karịa, afọ ọsịsa - ihe a maara ọtụtụ ndị. Ọtụtụ mgbe, ọ bụghị, ụmụaka nwere nsogbu a na-eche nsogbu a ihu, nke a na-esote iwu nke ịdị ọcha. Ọ bụ ezie na ndị okenye na-ahụ maka ịdị ọcha ma bụrụ ndị ọzọ dị mkpa, ọ bụghị mmadụ niile nwere ike ichebe onwe ha pụọ na afọ ọsịsa. Na n'ihi na site n'oge ruo n'oge ịnata ahụhụ site na mposi na mposi na oke mgbu na-adịghị mma n'ime afọ dị ka onye ọ bụla.
Mgbawa n'ụdị mmiri nwere ike ịpụta n'ihi ihe dị iche iche:
- Ụfọdụ nsogbu nke afo na-enwe nsogbu.
- Iji mee ka afọ ọsịsa, ọbụna onye a kpochapụrụ ma rie ya ngwa ngwa apụl (ma ọ bụ mkpụrụ ọ bụla ọzọ) nwere ike.
- Anyị ekwesịghị ichefu banyere osisi ndị na-efe efe, nke a na-amịkarị n'ime mmiri a na-agbanyeghị.
- Ọtụtụ mgbe afọ ọsịsa na-egosi dịka mmeghachi omume na-ezighị ezi nke ahụ maka iji ọgwụ ọjọọ eme ihe: ọgwụ nje, isostatics, prokinetics and, paradoxically as it may sound, laxatives.
- Mgbawa pụkwara igosipụta dịka dysbacteriosis.
N'agbanyeghị ihe kpatara ya, afọ ọsịsa na-akpata ọtụtụ nsogbu ma na-emerụ ahu ahụ ahụ.
Gịnị ma ọ bụrụ na afọ ọsịsa dị ka mmiri?
Dị ka ọtụtụ ọrịa ndị ọzọ, mgbe afọ ọsịsa malitere ịlụ ọgụ, na-enweghị nghọta ihe kpatara nsogbu ahụ, ọ na-ada mbà. Ọ na-apụta na ihe mbụ ị ga-eme na afọ ọsịsa bụ iji chọpụta ihe kpatara afọ ọsịsa. Ọ bụ nke a bụ ọrụ dị mfe - na ị ga-echeta na, na ọsọsọ, ṅụọ otu iko mmiri na-enweghị mmiri ma ọ bụ, ebe ọ bụ na o kpebiri icheta oge nwata, rie apricot na-adịghị ọcha site na osisi ahụ.
N'ọtụtụ ọnọdụ, afọ ọsịsa na-agafe onwe ya n'otu ụbọchị ma ọ bụ abụọ. N'oge a, ọ dịghị ihe pụrụ iche ịghara inye ndụmọdụ ọbụna ndị dọkịta. Ihe niile a ga-eme bụ ịṅụkwu mmiri (afọ ọsịsa na-eme ka ọnyá ahụ gwụ) ma nọgide na-eri nri. Site na afọ ọsịsa, ị gaghị eri nri dị arọ ma ọ bụ eghe eghe, ịṅụ mmanya na-aba n'anya, nri ngwa ngwa, mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri. Ọgwụgwọ nke afọ ọsịsa na mmiri na ndị okenye ga-atụnye aka na ngwaahịa dị otú ahụ:
- achịcha a mịrị amị;
- mmiri ara ehi mmiri ara ehi;
- uzo;
- mkpụrụ osisi mịrị amị na tomato;
- apụl;
- gbanye anụ anụ;
- kissels.
Were nri site na ike, ọ bụrụ na ị nwere afọ ọsịsa, dị ka mmiri, ọ bụghị ọnụ ya. Isi ihe - ịṅụ ihe ọṅụṅụ, gbakee ma jiri ahụ ike kwụọ ahụ gị, ị nwere ike na mgbe ị gbakechara.
Naanị ọgwụ ndị na-adịghị emerụ ahụ na-enye gị ọgwụ, dịka, dịka ọmụmaatụ, ọkụ ma ọ bụ calcium gluconate. Ụfọdụ ndị na-enyere aka site n'aka ndị dị otú ahụ dị ka:
- Smecta;
- Enterosgel ;
- Atoxyl.
Ntinye nke ọgwụ ndị a adịghị mma ịkwanye ruo mgbe mgbake zuru oke.
Ọ bụrụ na afọ ọsịsa, dị ka mmiri, onye toro eto na-aga n'ihu ruo ogologo oge (ụbọchị atọ ma ọ bụ karịa), mgbe onye ahụ na-ahụ ọkụ, ọ bụrụ na ọ dị njọ ma ọ bụ ịwụfu ọbara, ọ ka mma ịchọta enyemaka ruru eru. Ikekwe, ihe mere
A na-ahụkwa ụfọdụ ụzọ nke ịgwọ ọrịa afọ ọsịsa na mmiri na ọgwụ ndị mmadụ:
- Mgbe afọ ọsịsa na-enyere tincture aka na ogbugbo ogwu.
- Na-akwalite mgbapụta nke chamomile broth.
- Ndị na-agbaso usoro ọgwụgwọ na-akwado na na afọ ọsịsa, e nwere mkpụrụ nke nnụnụ nnụnụ .
- Ezi ọgwụgwọ bụ peas.