Ihe mejupụtara "Malyutka" porridge gụnyere naanị ihe ndị sitere n'okike, nakwa dị ka mgbagwoju anya nke vitamin na mineral. Dị ka usoro, ngwaahịa ahụ na-echebara ahụ ụmụ ya echiche nke ọma, ebe ọ bụ na a na-eme ya n'ụdị mmiri ara ehi, nke a kwadoro maka usoro ụmụaka na-eto eto. Ihe kachasị mkpa bụ, "Malyutka" dị n'akụkụ ya na ụmụaka, n'ihi na ha nwere àgwà ndị mara mma.
Nhọrọ nke ihe ndị dị n'akụkụ "Malyutka"
A dọrọ ọtụtụ ndị na-arịa ọrịa ụmụaka aka ịmalite ịmịkọrọ ọka, nke a na-emetụta ụmụaka dị egwu ma ọ bụ ndị nimble, ma ọ bụ ndị na- abawanye njọ. Dị ka nri ndị mbụ na-eto eto si na mmiri dị iche iche "Malutka", a na-enye ọka ndị na-adịghị mmiri ara ehi na ndị na-abaghị uru: buckwheat, osikapa ma ọ bụ ọka mush. Ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ nwere mmasị ụdị nri a ma ọ bụrụ na o nweghị nsogbu na nsogbu ahụ, ị nwere ike ịdị iche na ndepụta nke ọka wit ma ọ bụ ọka ọka 7-ọka.
Ihe ịrụ ụka adịghị ya na ụdị mmiri ara ehi "Malyutka" dị ọtụtụ. Na pharmacies ma ọ bụ ụlọ ahịa pụrụ iche ị nwere ike ịchọta:
- ọka wheat, ọka wit na banana, ọka wheat na ugu. Ugbo ndi ozo ga-eme ka aru na aru ndi nwere protein, carbohydrates, potassium, na ihe di iche iche ga-enye aka n'oru ozo;
- ọka-osikapa porridge, nke bara uru maka ụmụaka;
- multi-cereal porridge "Malyutka", nke gụnyere: ọka wheat, rye, millet, ọka bali, osikapa, ọka, ọka na vitamin. Site n'uzo, uzo di iche iche na ihe ubi ndi ozo di ka ihe atu, na kuki, ma obu nkpuru ma obu nkpuru, nwere ike ime;
- buckwheat na osikapa na apricot. Kashka ga-eme ka ihe na-atọ ụtọ na-atọ ụtọ ma jupụta na mkpa maka vitamin na ihe ndị na-achọpụta ihe;
- buckwheat, ma ọ bụ buckwheat na prunes;
- oatmeal, ma ọ bụ oatmeal na mkpụrụ, nke nwere ihe dị iche iche nke bara uru bara uru maka ọganihu na mmepe nwatakịrị ahụ;
- osikapa - a na - enye ya osikapa na - enwe nsogbu nrịba.
| | | |
| | | |
| | | |
