Mgbe nwa amụrụ ọhụrụ gosipụtara n'ụlọ ahụ, ọ na-elekwasị anya naanị ya. Site na nyochacha akpụkpọ ahụ, ndị nne na nna nwere ike ịchọpụta akpụ ọcha na nwa ahụ. Ọdịdị dị otú ahụ na akpụkpọ ahụ nwere ike ịpụta ngwa ngwa ma na-eme ka nne na nna na-echegbu onwe ha.
Obere akpụkpọ ụkwụ na-acha ọcha na ihu nwa ahụ
A na-ejikarị akpụkpọ ụkwụ dị ọcha n'ahụ nwa amụrụ ọhụrụ na mpaghara ihu. Ha anaghị eme ka nwatakịrị nwee nsogbu ọ bụla, ha anaghị achọ mgbazi pụrụ iche. Ka oge na-aga, njirimara ọcha nke nwa ahụ gafere n'onwe ya.
Ụdị akpụkpọ ụkwụ na ihu: akpata
Ndị nne na nna ekwesịghị ịtụ ụjọ ma ọ bụrụ na ha na-ezute akpụkpọ ọcha na ihu nwa ọhụrụ ha. Ha nwere ike ịpụta n'ihi ihe ndị na-esonụ:
- dịka nzaghachi nke ime mgbanwe nke nwa ahụ maka ọnọdụ gburugburu ebe obibi, na-ebute mmezigharị zuru oke nke ahụ dum;
- acha ọcha dịka nwatakịrị n'ihi ụba nke hormone estriol na nwanyi n'oge ime ime. Ya mere, n'ọdịnihu, nwatakịrị nwere ike inwe ụdị ọkụ ọkụ a, nke a na-akpọ okooko na ụmụ amụrụ ọhụrụ ;
- unyi na-adịghị edozi edozi, nke mere ka akpụkpọ ụkwụ ọcha na - apụta. Mkpụrụ dị otú a anaghị achọ ka ọ bụrụ na ọ ga - eme ya, ma, dị ka usoro, ọ gafere 1.5 ọnwa;
- acne nwere ike ime ihe dị ka ihe nfụkasị na ihe oriri nke nne ma ọ bụrụ na nwa ara ya ara. N'okwu a, nne na-elekọta nwa kwesịrị ịgbanwe nri ya.
Ụdị akpụkpọ ụkwụ dị na nwata: ụzọ e si elekọta
N'agbanyeghi na ihe dị otú ahụ na-apụ n'anya onwe ha, ha kwesịrị nlezianya na-elekọta iji nọgide na-adị ọcha: ị ga-ehichapụ akpụkpọ mmiri kwa ụbọchị na mmiri nwa ma ọ bụ ihe na-abaghị uru. Ọ bụrụ na nwatakịrị nwere akpụkpọ anụ, mgbe ahụ, ị ga-eji ihe mmiri na-ekpo ọkụ mee ọtụtụ ugboro n'ụbọchị. Mgbe ị na-arụ usoro ọgwụgwọ, a gaghị ehichapụ akpụkpọ nwa ahụ, ma jiri nwayọọ na-ehicha ya na akwa akwa iji zere mmerụ ahụ. A machibidoro ịmịpụ ha, n'ihi na nke a nwere ike ịkpata nsogbu dị njọ n'ụdị ọrịa ahụ, nke ga-eme n'ọdịnihu nwere ike ịchọ ọgwụgwọ ogologo oge.
Ọ bụrụ, mgbe a na-ahụ ọcha, akara ọcha nke nwatakịrị ahụ na-anọgide ma ghara ịgafe mgbe oge ahụ gasịrị, ị ga-agakwuru onye ọkachamara n'ihe banyere ọgwụ ụmụaka iji họrọ ọgwụgwọ kachasị mma ma wepụ ọrịa ndị na-efekarị ya.