Nke ahụ bụ akụkụ nke ụkwụ site n'ikpere ụkwụ n'ikiri ụkwụ, ihe mgbu nke nwere ike kpatara site na mmeri nke ọ bụla n'ime ihe ndị dị na ya: akwara, akwara, ligaments, arịa, oge. Maka ihe mgbu dị n'ụkwụ n'okpuru ikpere - ihe a na-ahụkarị, ha nwere ike ibili maka ọtụtụ ihe kpatara ya. N'ọtụtụ ọnọdụ, ihe mgbu dị otú ahụ bụ episodic, mgbe mgbe anaghị achọ ọgwụgwọ siri ike ma kpatara nrụgide anụ ahụ ma ọ bụ ụkọ micronutrient. Mana nsogbu a nwere ike ibilite n'ihi mmerụ na ọrịa.
Gịnị mere ụkwụ ji agbaji ikpere?
Ka anyị tụlee ihe bụ isi ụkwụ ụkwụ n'okpuru ikpere nwere ike isi merụọ ahụ.
Na-emeri ahụ ike nwa ehi
Na mbu - nke a bụ ezigbo ahụ ike, nke nwere ike ime ka mgbu na ahụ mgbu, ma mgbe ụfọdụ, ọ na-esiri gị ike. Tụkwasị na nke a, enwere ike ime nsị nke nwa ehi ahụ site na ụkọ na ahụ nke ihe ụfọdụ (potassium, calcium, magnesium). Ihe ndị a na-akpata ngbu na mgbu nke ụkwụ n'okpuru ikpere na-adị mfe n'ụzọ dị mfe iji kpochapụ ya. Ihe dị njọ karị bụ ọnọdụ nke ọdịdị dị na mgbochi nke usoro mkpasu iwe, nakwa ihe mgbu nke ọtụtụ mmerụ na nsogbu dị iche iche kpatara.
Lesion nke njikọ na akwara
Ihe kachasị mkpa na nke a bụ ịgba ọsọ. Ma ihe dị iche iche nke mmebi na mbufụt nke njikọ na akwara, na-achọkarị ọgwụgwọ ogologo oge (dịka ọmụmaatụ, ruptures) ga-ekwe omume.
Ọrịa na ọrịa nke ọkpụkpụ na nkwonkwo
Nke a na-agụnye nkwụsịtụ, ọkpụkpụ ọkpụkpụ na ọrịa ndị dị ka arthritis, arthrosis, mbufụt nke ndị na-egbu ikpere. Ọ bụrụ na ọkpụkpụ ụkwụ dị ala karịa ikpere, mgbe ahụ, nke a bụ ihe mgbagwoju anya, n'ihi na n'adịghị ka mgbu ahụ - nke a bụkarị ihe mgbaàmà nke ọrịa ma ọ bụ mmerụ ahụ.
Nsogbu nke arịa ọbara na irighiri akwara
Ọkpụkpụ thrombosis, nje varicose, mgbagwoju anya nke arịa ọbara, ntụtụ na mmebi ahụ.
Ihe ndị ọzọ
Ndepụta a na-agụnye ihe ndị na-akpata abụghị ihe kpatara mmebi nke ụkwụ n'okpuru ikpere, ma nwere ike ịkpata mgbu na ha. Ihe ndị dị otú ahụ bụ imebi nchịkwa mmiri-nnu ahụ, ahụ ọkụ nke anụ ahụ na-adọrọ adọrọ, radiculitis , ime ime.
Ọgwụgwọ ihe mgbu na ụkwụ n'okpuru ikpere
Ihe mgbu nwere ike ịdị iche na ụdị, oge oge na ebe ebido, ma ọ bụ mgbe niile na-adịghị mma, n'ihi na ọ bụrụ na ụkwụ ahụ na-eme ihe n'okpuru ikpere, mgbe ahụ, ọ ghaghị ịgwọ ya.
Nsogbu kachasị mfe, nke nwere nsogbu bụ nsogbu mgbu ma ọ bụ nkwụsị. Ọ bụrụ na ha bụ ihe na-esi na nchịkwa, ọ dịghị ọgwụgwọ a kapịrị ọnụ ma e wezụga maka ịhịa aka na ịgwọ ọrịa. Ọ bụrụ na ụkwụ n'okpuru ikpere na-afụ ụfụ n'abalị, na nkwarụ na-erute, mgbe ahụ, nke a bụ ka ọ ga-esi na ya pụta ma na-achọ ihe oriri nke vitamin.
Ọ bụrụ na ụkwụ n'okpuru ikpere na-afụ ụfụ n'ihu, nke a na-egosipụtakarị usoro mkpali na tendon anụ ahụ ma ọ bụ nkwonkwo, nke mmepe ya na-emekarị na mmega ahụ ma natara ya na microtrauma. Site na mgbaàmà ndị dị otú a, a na-ahazi usoro kachasị edozi, ruo ngwa ntinye akwa, na
Ogologo ihe mgbu na-egbu mgbu na ụkwụ n'okpuru ikpere, dị ka usoro, bụ ihe mgbaàmà nke usoro mkpali na-emepe emepe, ọrịa arthrosis, ọrịa ogbu na nkwonkwo , ọnọdụ rheumatoid. A pụrụ iwepụ ihe mgbaàmà ndị na-egosi kpọmkwem site na iji ointments mee ihe na-emetụta ọrịa analgesic na mgbochi.
Nyere na ihe mgbu dị n'ụkwụ nwere ike inwe ụdị dịgasị iche iche, na ebe ikpe na-adịghị akwụsị ihe karịrị ụbọchị 2-3, maọbụ na-adịwanye njọ mgbe nile, na-esonyere ọzịza, na-egbochi njem, ọ dị mkpa ka ị kpọtụrụ dọkịta ozugbo ma ghara ịchọta onwe gị.