Taa, maka ọtụtụ ndị inyom, ịhịa aka na Thai dịka ọrụ ntụrụndụ maka ụlọ ọrụ na-ahụ maka mmekọahụ, nke nwere ọganihu na ndị nnọchiteanya nwoke. Otú ọ dị, n'eziokwu, ịhịa aka na Thai na-enweghị nkwado mmekọahụ. N'oge nnọkọ ahụ, ọ bụ naanị ụkwụ na-adaghị, ebe a na-ejikwa ịhịa aka n'ahụ adịghị emechi. Masseur nwere ike ịbụ nwanyi na nwoke, nke anaghị emetụta àgwà na uru nke usoro a. Ya mere, ịhịa aka na Thai Thai maka ụmụ nwanyị dị nnọọ ka ihe na-adọrọ mmasị dị ka ịhịa aka na Thai maka ụfọdụ ndị njem nleta.
Ihe ndabere ime mmụọ nke ịhịa aka na Thai
Ịhịa aka na Thai omenala bụ usoro mgbagwoju anya nke ahụ, nke bịara na omenala Thai dịka ihe dị ka afọ 2,500 gara aga ma bụrụ ihe nnọchianya nke asụsụ Chinese na Indian kachasị mkpa banyere ọgwụ. N'oge gara aga, ịhịa aka na Thai abụghị ihe a na-apụghị ịwepụ na nkà ihe ọmụma Buddha, n'ihi ya, ọ nwere ike ịdị ka ememe okpukpe na nke ndị mọnk na-eme.
Nkuku isi nke usoro a bu mmeputa nke ndi ogwu mmuta banyere ike nke na-aga n'ihu n'igwe dum na ike. Ma mgbe enwere ihe mgbochi nke ike a ("sen", "qi", "prana") - nkanka, ọrịa anụ ahụ na nke uche na-abata n'ime ndụ anyị. Ya mere, a na-emepụta usoro ịhịa aka na Thai dị ka echiche ndị a si dị ma ọ bụ iji wepụ ihe mgbaàmà dị otú ahụ site na ime ihe na-arụ ọrụ n'ahụ ahụ nke kwekọrọ na ụfọdụ ike ike.
Usoro ịhịa aka na Thai
Usoro nke ịhịa aka na Thai na-agụnye usoro dị otú ahụ nke na-emetụta ahụ dị ka acupressure (Thai acupressure), na-ebugharị ma na-agbagọ akwara. Nke a na ịhịa aka na Thai a na-agwọ ọrịa dị iche na nke ọdịda anyanwụ nke ndị Europe maara, ebe a na-egbu ihe, na-egwu egwu ma na-egweri egwu. Ụzọ kachasị mma ịhịa aka na ịhịa aka na Thai bụ nrụgide. Maka nke a, ndị mmadụ nwere ike iji mkpịsị aka, nkwụ, ogwe aka, ogwe aka, ikpere, ụkwụ na ụkwụ. Ịmalite iji obere mgbalị na mbụ, mgbe ahụ, banye n'ime ihe dị ike n'oge mgbakọ ahụ. Massage na-ekpuchi akụkụ nile nke ahụ - site na mkpịsị ụkwụ ruo okpueze. Usoro chọrọ ọkwa dịgasị iche iche, dịka onye na-ahụ maka ọrụ, na onye ahịa, nke yiri yoga. Ya mere, a na-akpọkarị ịhịa aka na Thai na-akpọ yoga massage.
Oge ịhịa aka na Thai
Oge nnọkọ nke ọgwụ Thai na-amalite ịhịa aka n'ahụ na-amalite site n'ekpere onye na-agwọ ọrịa na-ekpe ekpere onye nkụzi, iji mee ka ọnọdụ onye ahịa ahụ dịkwuo mma. Ị nwere ike iji kandụl na-esi ísì ụtọ, mmanụ, egwú obi ụtọ na ìhè muffled maka abanye na steeti nrịba, nke na-enyere aka na onye na-azụ ahịa aka. Ndị ahịa ahụ, ndị na-eyi uwe akwa na uwe elu, na-adabere na tebụl na-esi na nkwonkwo azụ.
Site n'akụkụ, ọrụ nke onye na-agwọ ọrịa na-eme ka ịhịa aka na Thai dị ka ịgba egwú. Ọ na-ehulata ala mgbe niile. Enweghị mmechi n'etiti mmegharị - nrụgide na saịtị ahụ ji nwayọọ nwayọọ na-agafe n'akụkụ ọzọ nke ahụ. Usoro nke ịhịa aka na Thai na-amalite site na mkpịsị ụkwụ n'ụkwụ na-arụ ọrụ nọ n'ọnọdụ kachasị mma. Mgbe ahụ, a na-ejide ụkwụ, aka na akụkụ nke akpati ahụ. Onye na-arụ ọrụ na-agbasa ụkwụ ya, na-agbanye ụfọdụ akwara, wdg. Mgbe nke a gasịrị, a gwara onye ahịa ahụ ka ọ tụgharịa n'elu afọ ya ma meeghachi mmeghari ahụ.
Ịhịa aka na Thai na isi na ihu na ebe onye ahịa na-anọchi ya. Masseur nke a zụrụ azụ na-agbanwezi ume ume nke onye ahịa ahụ. N'etiti ha ịkwesiri ntụkwasị obi na ezi ọnọdụ maka ibe gị. Ịhịa aka na Thai omenala dịka awa 2.5. Mgbe emechara ya, onye ahịa ahụ na-enwe mmetụta nke mmụọ na nke anụ ahụ. Otu oge nke ịhịa aka n'ahụ Thai masịrị ya bụ iji dochie ezumike ụbọchị atọ n'èzí.
Ịhịa aka na Thai na spa ụlọ nwere ike na-efu ihe dịka 80-100.
Mmetụta nke ịhịa aka na Thai:
- mmezi nke ọrụ nke usoro ụjọ ahụ;
- ịgba ọbara;
- ọrụ nke tract gastrointestinal;
- mkpochapụ nke toxins;
- na-egbochi obi erughị ala na akwara na akwara, melite arụmọrụ nke ọrụ ha;
- nwere ike kwalite ọnwụ ọnwụ;
- enyemaka nke ịda mbà n'obi, ehighi ura, ike ọgwụgwụ;
- mweghachi nke agagharị nke nkwonkwo na spine.
Ntugharị aka na ịhịa aka na Thai bụ:
Ọrịa ndị na-adịghị ala ala nke usoro obi na-arịa ọrịa dị njọ, nnukwu ọrịa nje malitere ịrịa ọrịa, ime ime, ọrịa anụ ahụ, ahụ ọkụ, ọrịa na-ekesa ọrịa.