Megan Markle kpughere ihe nzuzo nke ihe ịkwesịrị inwe n'ime ngwa nju oyi ka ọ dị mma

Dibia, onye di afo 35, bu Megan Markle, nke otutu ndi mara site n'ije ozi na TV "Force Majeure", nakwa nke onye British British Harry hụrụ n'anya, na-ele anya mgbe nile. Banyere otú o si mee nke ọma, onye omekome ahụ kpebiri ịgwa ndị agbụrụ ya. N'ajụjụ ọnụ ya maka mbipụta nke Britain, Markle kpughere ihe nzuzo nke ihe ọ na-eri maka ọdịdị dị mma.

Megan Markle

5 ngwaahịa na Megan refrjiraeto

Ugboro ugboro, a na-ahụ Mark onye na-eme ihe nkiri Canada dị n'ụdị egwuregwu ma jiri yoga na-agba ya n'okpuru ya. Nwa agbọghọ ahụ, na eziokwu ahụ, ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ụbọchị ọ bụla na-etinye aka n'ụdị egwuregwu a, Otú ọ dị, dịka o siri pụta, ọ bụghị nanị na yoga mere ka ọnụ ọgụgụ ya zuru okè. Megan kwuru na ọ na-eri kwa ụbọchị nakwa na n'ime friji ya site na ngwaahịa ahụ nwere ike ịchọta n'oge ọ bụla n'ehihie ma ọ bụ n'abalị:

"Ana m asọpụrụ ihe dị iche iche dị iche iche. Iji ha kwa ụbọchị, enwere m mmetụta nke ukwuu. Ihe mbụ m chọrọ ikwu bụ hummus. Ọ fọrọ nke nta kwa ụtụtụ ọ na-abanye ụtụtụ m. Ejila ya n'azụ na carrots. M na-eri ya ma na ụdị, ya bụ, na nri, na grated na saladi dị iche iche. Ozugbo m ga-eme ndoputa, na m na-eji carrots naanị mmanụ dị iche iche. Enweghị Mayonezi ma ọ bụ nnukwu calorie ndị ọzọ na abụba sauces, anaghị m etinye ya. N'agbanyeghị, nkịta m na-ewetakwa ngwaahịa ndị a. Mgbe ụfọdụ, m na-eche na anyị yiri nke ahụ. Na nke ato enwere m mmanya na-acha akwụkwọ ndụ, nke m na-eme site na mkpuru akwụkwọ dị iche iche. Ha nwere ike ịdị iche iche, mana mint ahụ na-aṅụ mmanya ga-anọ mgbe niile. Ngwa nke anọ bụ mmiri ara ehi almọnd. M tinyere ya na cocktails, dị iche iche sauces na dị nnọọ ihe ọṅụṅụ. Mmasị na uto ya masịrị m. Na ngwaahịa ikpeazụ bụ mkpụrụ osisi chia. Kwa ụbọchị, m na-eme ka ha kwụsị. Nke a bụ nri dị ụtọ ma dị mma nke a ga-esi sie ya ngwa ngwa. "
Megan Markle hụrụ yoga

Mgbe nke ahụ gasịrị, Megan kpebiri ịkọwa obere nri ọ na-ezute ndị ọbịa:

"Ọ bụrụ na m nwere oriri ma ọ bụ oriri abalị, mgbe ahụ, na tebụl, m ga-enwe ọkụkọ a ṅara n'ọkụ. N'ihi ihe ụfọdụ, enweghị m mmasị n'ebe ọ nọ site na nwata. Nnụnụ a na-esi nri nke ọma na-atọ ụtọ ma, ọzọkwa, ọ naghị ekpofu ọnụ ọgụgụ ya, dị ka ihe ndị ọzọ "festive". "
Gụọ kwa

Markle kwuru banyere onwe ya ihe a na-atụghị anya ya

Ma eleghị anya, ọtụtụ n'ime ndị Fans nke Markle na-eji eziokwu ahụ bụ na ọ bụ onye omee. Dị ka ọ na-apụta na mkparịta ụka na onye gbara ajụjụ ahụ, ọrụ a abụghị mgbe niile. Ọtụtụ afọ gara aga, mgbe ọ malitere ọrụ ọkachamara ya, Megan rụrụ ọrụ dị ka oku na-akpọ oku na agbamakwụkwọ na mmemme ndị ọzọ. Nke ahụ bụ ihe nwanyi ahụ kwuru banyere nke a:

"Nye m, ịkpọigraphy bụ mgbe niile anwansi. Ugbu a, na ngwaọrụ anyị nke oge na Internet, ọ na-esiri ike ichetụ n'echiche onye na-ede akwụkwọ n'aka ya. Ma n'ime ezinụlọ ebe m tolitere, dee kaadi kaadị ma ọ bụ akwụkwọ ozi bụ ihe dị nnọọ mkpa. Ozi kachasị mma nke e ji aka dee, nna m natara m. Ọ ka nọ n'ụlọ m n'ime igbe. Ọ dị m ka ọ bụrụ na ị na-edegara onye ị hụrụ n'anya akwụkwọ ozi, e nwere ihe dị ezigbo mkpa. Ị hụrụ, onye were oge ya, iji bipụta akwụkwọ ozi ndị a na mpempe akwụkwọ, ma tinye ya n'onwe ya. "
Megan rụrụ ọrụ dị ka calligrapher maka agbamakwụkwọ