Kedu ngwa ngwa nwoke na nwanyi na-agagharị?
Tupu ịkọ aha ndị na-emetụta motility nke spermatozoids, anyị na-akpọ oke ọsọ ha.
Ya mere, dị ka ọmụmụ, n'ogologo, mkpụrụ ndụ nwoke na nwanyị na-agagharị na nkeji 3 mm kwa nkeji. Ekwesiri iburu n'uche na oke a na-adabere na gburugburu ebe ebe spam na-abia na ihe nduzi ya. Ọ bụrụ na ọ ga-agagharị n'ụzọ dị mfe n'usoro n'usoro, mgbe ahụ n'ime nkeji nwere ike imeri na 30 mm.
Otú ọ dị, na ọganihu nke usoro ọmụmụ nke ahụ nwanyị, ụmụ nwoke na-enwe mmekọahụ na-ezute ọtụtụ ihe mgbochi na ụzọ akwa. A pụrụ ịkpọ isi ndị a dịka eziokwu ahụ bụ na gburugburu ebe obibi nke ikuku nwere mmeghachi omume acid. Na, dịka ị maara, acid ahụ na-emetụta ụbụrụ cell. N'aka nke a, eziokwu a na-egosiputa oge na maka usoro imepụta ihe dị otú ahụ dị ka njem a na-arụ ọrụ dị oke mkpa.
Dika akuko onodu ogugu di iche, nani 30-35% nke spermatozoa nwere ugbua nke kwekorita n'oru .
Kedu ihe na-egosi ọsọ ọsọ nke spam?
E nwere ọtụtụ ihe nwere mmetụta kpọmkwem na nke a. A mabeghị ụfọdụ n'ime ha. Otú ọ dị, n'ime ihe ndị kachasị mkpa na spermatozoa nwere ntakịrị agagharị, anyị nwere ike ịkpọ aha:
- arụ ọrụ nkịtị;
- na-egosi mgbe niile na elu ahụ dị elu (dịka ọmụmaatụ, na-arụ ọrụ na ụlọ ahịa na-ekpo ọkụ, nleta na-agakarị na sauna);
- eji usoro mmanya na-aba n'anya, ọbụna na-adịghị ike;
- enweghi ike ihi ụra.
Kedu otu esi eme ka mkparịta ụka sperm dịkwuo?
Ajụjụ a bụ mmasị ọtụtụ ndị ikom, bụ ndị, mgbe ha nyochachara mkpụrụ ndụ sperm motọ (spermogram), na-enweta ihe na- ekwesịghị ekwesị. Nke mbụ, a ghaghị ikwu na ọ bụla omume kwesịrị ịhazi ya na dọkịta.
Ihe kacha mma bụ iji ọgwụ pụrụ iche. N'ime ndị a nwere ike ịkpọ na mgbagwoju anya, nke ga-enwerịrị vitamin C, E. Na-enweghịkwa mpempe akwụkwọ nke nwere ike ime ka mmụba ọbara mpaghara. N'etiti ndị a, a pụrụ ịmata Trental, Actovegin.
Dị iche iche ọ dị mkpa ịkọ maka mmemme homonụ a na - eji eme ka ọnyá spermatozoa dị elu. Jiri ọgwụ ọgwụ testosterone - Proviron, Adriol, na gonadotropins - Menogon, Pergonal.
Iji mee ka mpi spermatozoa dị elu, ịnwere ike iji ngwaahịa ndị na-eme ka ọnọdụ a dịkwuo elu. N'ime ihe ndị a, ị ga-ekwupụta obere peas, asparagus, strawberries, tomato.
Ya mere, a ghaghi iburu n'uche na ibuwanye uzo nke spermatozoa gunyere uzo zuru oke, nke ndi dibia kwesiri ijide.