Na-enwe nsogbu na ime afọ

N'ime ime ime, nwanyi kwesiri ilezi anya nri ya kwa ubochi ma rie ihe dika ihe bara uru, karia akwukwo nri na nkpuru. Otú ọ dị, ị gaghị enwe ike ịkwụsị ya, n'ihi na ịṅụ mkpụrụ osisi na nwa n'ọdịnihu nwere ike ịmepụta diathesis. Na oge oyi, site na mkpokọta mkpụrụ osisi ọhụrụ, ọtụtụ ndị inyom na-eche: enwere ike ime ka persimmons bụrụ ihe bara uru, oleekwa uru beri a bara? Anyị nwere ike ijide n'aka na persimmon n'oge ime dị n'ime akụkụ nke ihe oriri nke nwanyị dị ime.

Persimmon maka ụmụ nwanyị dị ime

Na persimmon n'onwe ya, uru nke anụ ahụ na-anọchi anya ya na anụ ya. Ma otu uru persimmon dị n'ime ime, ya mere nke a bụ anụ ahụ, ọ nwere ọtụtụ vitamin, nke dị mkpa maka ahụ nwanyi na nwa ebu n'afọ na-eto eto. Ọnụnọ carotene, vitamin C, iodine, iron, potassium, magnesium, sodium, calcium, manganese na ụdị eriri nri dị iche iche nke dị na beri a dị oké mkpa maka ahụ n'oge a, ya mere ajụjụ ahụ bara uru nye ndị na-agbaju afọ ime, azịza ya bụ ihe efu - ee! Nke ọ bụla n'ime ihe ndị a na-akwado na abamuru nke persimmon ndị inyom dị ime bụ ihe a na-apụghị ịgbagha agbagha.

Uru nke na-emetụta nwa

Yabụ, ka anyị leba anya karị, ọ ga-ekwe omume rie persimmon ime na ihe mere o ji dị mkpa ime ya? Ebe a bụ uru bara uru:

Enwere ike ịchọta uru nke persimmons maka ụmụ nwanyị dị ime, dịka ị chọpụtarala, uru ya bara uru, ọ ga-abụrịrị uru nke "mkpụrụ" na mkpụrụ osisi "ikike" dịka mkpụrụ vaịn, apụl, fig. Tụkwasị na nke a, ọ bara uru ịmara na persimmon bụ antioxidant ma gbochie nchịkwa sel sel.

Kedu ka esi emeso nnọgide nke persimmons?

Ọ bụ uru bara uru n'oge ime, anyị chọpụtara. Otú ọ dị, ebe a, anyị nwere nsogbu dị iche: otu persimmon bụ berry tart, ọ bụghị onye ọ bụla nwere ike ịgbaghara mgbagọ a. Persimmon nwere ike ime ime, mana enweghi uzo ime ya - gini ka m kwesiri ime? Guzoo ala.

Na mbu, mgbe ị na-ahọrọ beri, nye ụdị mmasị dịgasị iche iche, a na-akpọkwa ya "chocolate persimmon". Mkpụrụ ndị a nwere uto na-atọ ụtọ na astringent, ha na-atọ ụtọ, a pụkwara ịmata ha site na ndo na-egbuke egbuke. Ya mere, ịzụta ụra, na persimmon n'oge ime ime ga-adịrị ka ị na-eri nri karị.

Nke abuo, e nwere ọtụtụ ụzọ nke "ịlụ ọgụ" na tartness:

Kedu ihe na-esi ike na iji mkpịsị aka ọjọọ mee ihe?

Azịza nile nke ajụjụ a - ọ ga - ekwe omume inwe persimmon n'oge ime - ị nataworị, ma ugbu a, tụlee ihe persimmon nwere ike ime n'ahụ gị ma ọ bụrụ na eji ya eme ihe. Mbụ, mkpụrụ osisi oroma a bụ ihe nfụkasị, ọ bụrụ na ịchọrọ iri otu maọbụ kilogram nke persimmons na oge - ọ ka mma ịkwụsị onwe gị. Nke abụọ, na-enweghị ịgọnahụ uru bara uru nke persimmons n'ime afọ ime, ọ dị mkpa ịmara na ọ bụ caloric, ma ị ka nwere ike iji ya na ọnụ ọgụgụ dị oke. Na 100 grams nke persimmon nwere calorie 70 --80.

A ghaghị ịhapụ ndị inyom:

Ma, dị ka ị maara, ịme nri site na ngwaahịa ọ bụla adịghị adaba nke ọma. Ya mere, na-achịkwa mkpụrụ tomato na-eri kwa ụbọchị, na persimmon ga-abara gị uru!