Ngwakọta na mmanụ aṅụ si ụkwara n'oge ime

Na mmalite nke ihu igwe oyi, ndị mmadụ na-arịwanye elu na-eche ihu oyi. Ọbụna ọ gaghị adịrị ndị nne n'ọdịnihu mfe, n'ihi na n'ọnọdụ ha, ọ dị ezigbo mkpa ka ahụ dịrị gị mma. N'ụzọ dị mwute, ahụike nwere ike imeri nwanyị dị ime. N'ọnọdụ dị otú ahụ, ndị inyom na-agbalị ịchọta ụzọ ọzọ iji ọgwụ ọjọọ eme ihe ma dochie ha site na ọgwụgwọ. Ma ọbụna usoro dị otú ahụ chọrọ nlezianya na-ege ntị, ebe ọ bụ na ha nwere ike ịnwe ọgwụ ndị dị iche iche. Dịka ọmụmaatụ, mgbe ụfọdụ, enwere ajụjụ, ma ọ ga-ekwe omume ịmịkọrọ na mmanụ aṅụ. A maara na mgbọrọgwụ a bara ọgaranya n'ụba bara uru. A na-enwe ekele karịsịa maka radish black for its properties. Mmanụ ndị dị mkpa na vitamin C na ngwongwo ya na-eme ka ahụ dị ike, yana iwepụ oyi nkịtị.

Uru na nsogbu nke radish na mmanụ aṅụ n'oge ime

Tupu nne na-amalite n'ọdịnihu na-amalite iji ngwaahịa a, ọ ghaghị ịchọpụta ókè ọ ga-esi bụrụ ihe nchekwa maka ya na nsị. Nri akwukwo nri a bara uru karia ya. Ụdị ikuku dị otú ahụ na-eji ihe ụbụrụ eme ihe n'ụzọ zuru oke , n'ihi atụmanya, obi ụtọ, ihe ndị na-emebi ihe.

Iji dozie ọgwụ dị gị mkpa iji buru nnukwu ihe ọkụkụ. Na ya, ịkwesiri igbutu obere oghere ma tinye mmanụ aṅụ na ya, hapụ ya ọkụ. Mgbe awa ole na ole gachara, ị ga-etinye ihe ọṅụṅụ na-esi na ya pụta. Na-aṅụ ya na ngaji ọtụtụ ugboro n'ụbọchị.

Ma ọtụtụ ndị dọkịta na-emegide iji radish ojii na mmanụ aṅụ na-eme mgbe ha dị ime. Ebumnuche kpatara ọtụtụ ihe kpatara ya:

• mmanụ aṅụ, nke a na-eji esi nri, bụ ihe oriri, ya mere a ghakwara iji nlezianya mee ihe;
• akuku ahihia nwere otutu mmanu di mkpa, na iji ha eme ihe, ndi nne di n'iru kwesiri ilezi ya anya;
• ngwaahịa a nwere ike ime ka akpanwa too ụda;
• akwukwo nri nwere ike ime ka ikpo oku di ike ma sie ike igwu ala;
• na-egosi na mgbọrọgwụ nke ọrịa eriri afọ.

Otú ọ dị, ụmụ nwanyị na-eji mmanụ ara ehi na-ejikarị ụbụrụ na-esite na ụkwara mgbe ha na-atụrụ ime, ma jiri ọgwụgwọ a na-emerụ ahụ ike ha. Mmanụ ndị dị mkpa na-apụ n'anya n'oge a na-etinye ihe ọṅụṅụ ahụ. Ọ bụrụ na nwanyị nwere akpanwa n'ime ala dị jụụ, ọ na - enweta afọ ime na - enweghị nsogbu, ọ na - enweghị ọrịa ndị na - eme ka ahụ dị ya mma, mgbe ahụ ihe ize ndụ nke mmeghachi omume na - adịghị mma site na ọgwụ a dị ntakịrị belata. Mana ọ kachasị mma ịkpọtụrụ dọkịta gị na nke a. Ọ ga-enye ndụmọdụ na-adabere na ọnọdụ a kapịrị ọnụ.