Oge nwa oge nke nwa agbọghọ ọ bụla, nwanyị na-eji oge ụfọdụ na ugboro ole mara ya. Ya mere, igbu oge nke ọnwa maka ihe karịrị ụbọchị 10 na-akpata nchekasị na nchekasị na ọ bụ ihe mere ị ga-eji kpọtụrụ onye ọkà n'ọrịa.
Nkwụsị nke ọnwa maka ihe karịrị ụbọchị 10: ihe kpatara ya
Ihe mbụ e chere na nwanyị nwere banyere afọ ime bụ ọ bụrụ na ọ chọpụtala na o nwere oge nke ụbọchị 10, ma hgh nwere ike igosi nhụsonaazụ na-adịghị mma. Mana nke a apụtaghị na nwanyị adịghị ime ime. Eleghị anya, mgbe ụbọchị ole na ole gasịrị, ule nke ịchọta ọkwa nke ọbara n'ime ụbọchị 10 nke igbu oge ga-adị mma. Nke a nwere ike ịbụ na nkedo oge, nke mere na ọ bụghị n'etiti etiti ahụ, dịka a na-atụ anya, ma n'ikpeazụ.
Ọ bụrụ na nwanyị nwere oge nke ụbọchị iri ma enwere ihe ọ bụla, mgbe ahụ, ị ga-akwụ ụgwọ uche pụrụ iche nye ha: ole ole, ihe agba, ma ha nwere ísì ọjọọ ma dị njọ, n'oge oge ha gosipụtara onwe ha ike.
Otú ọ dị, oge nke ụbọchị 10 nwere ike ịbụ n'ihi ihe ndị a:
- ọnọdụ nchegbu na-adịghị ala ala;
- ike na-arịwanye elu;
- enweghị ụra;
- ihe mberede;
- nkwụsịtụ nke ovaries;
- nkwụsị nke akụkụ ahụ (pituitary, adrenal, thyroid gland);
- ọrịa ọrịa endocrine;
- gbanwee n'ọnọdụ ọnọdụ ihu igwe;
- mgbanwe nke otu na-arụ ọrụ, ọmụmụ;
- ihe ọjọọ ma ọ bụ agbajikwa nri (ịṅụ oké nri, ibu ọnụ, ibu ọnụ, nri siri ike).
Ọtụtụ mgbe, ndị dọkịta na-achọpụta "nhụjuanya nke ovaries" , ma ọ bụrụ na ndị ikom ahụ na-abịa mgbe oge nke ụbọchị 10 gasịrị. N'ọnọdụ a, nwanyị na-agbakwunye onye ọkà mmụta sayensị kwesịrị ịga leta onye ọkà mmụta nkwụsịgwụ na-enweta ọtụtụ usoro nyocha:
- ụbụrụ;
- uzi nke akpanwa;
- akpọnwụ na-edozi ahụ.
Ogologo oge nke oge ịhụ nsọ site na ihe karịrị ụbọchị 10 pụrụ ịbụ n'ihi ọnụnọ nke ọrịa ndị na-akpata ọrịa gynecological na nwanyị dị ka:
- ihe omimi ;
- adenomyosis;
- njedebe;
- ọrịa cancer cancer;
- usoro mkpali nke na-eme n'ime ovaries ruo ogologo oge.
Ọrịa ovary polycystic nwere ike ime ka ogologo oge dị ogologo n'oge dị egwu. Nke a bụ n'ihi mmụba nwoke na nwanyị na-amụbawanye n'ahụ nke nwanyi. N'ihi nke a, enweghi ihe na-abaghị uru na ovaries, nke nwere ike iduga nnukwu nsogbu: infertility, ime ọpụpụ mgbe niile. Mgbe ị na-achọpụta ụdị nwayọọ ahụ nke ọrịa ahụ, ọ ga-ekwe omume ịkọwa ụdị ọgwụgwọ mgbochi ọnụ, nke e mere iji dozie usoro nke usoro hormonal nke nwanyị.
Mmega ahụ na-eme ka ụbụrụ na-arụ ọrụ nke akụkụ ụmụ nwanyị.
Na ya onwe ya, oge nke oge ize ndụ nke ụmụ nwoke na-abaghị uru. Ihe ize ndụ bụ ihe kpatara ya, nke mere ka ọ ghara ịdaba na usoro hormonal. Ebe ọ bụ na ọ bụ mgbe niile ka ọ ga-adị mgbe ọ bụla, ọ ga-abụ na ọ bụ ihe ọ bụla na-arụ ọrụ nke otu nwanyị.
Mmetụta nche echiche elu nwere ike inye aka mee ka oge na-adịghị anya, mgbe ọ na-aga ọmụmụ ihe, nyocha, nzukọ dị mkpa na ndị mmekọ. Ozugbo nsogbu ahụ na-agwụ, ndị ikom ahụ na-amalite na-eje ije dịka usoro ha si eme.
Ọ bụrụ na a na-ahụ oge na-adịghị anya na ndị inyom karịa 40, nke a nwere ike ịbụ otu n'ime ihe mgbaàmà nke arụrụ ọrụ na usoro endocrine.
Ọgwụgwọ nke oge izu ike nke oge 10 na ụbọchị
Enwere ụfọdụ ntụziaka nke ndị mmadụ na-enye gị ohere ịhazi usoro.
- Ihe na-edozi anụ: iji weghachite ọgwụ ahụ na ahụ, ị kwesịrị iji otu tablespoon ọ dịkarịa ala ọkara otu iko kwa ụbọchị;
- mgbọrọgwụ nke dandelion: a na-awụnye otu teaspoon na mmiri esi mmiri ma kwe ka ọ kwụrụ maka ọ dịkarịa ala awa 3 iji mee ka obi dị jụụ. E kwesịrị iri ihe ọṅụṅụ ndị ahụ na ọ dịkarịa ala ugboro atọ n'ụbọchị tupu nri. Nchọpụta site na mgbọrọgwụ nke dandelion na-enye gị ohere ịhazi oge ịmalite ịhụ nwa oge na belata ọrịa.
Ekwesiri icheta na ihe ọ bụla na-adabere n'usoro ọmụmụ nwoke chọrọ nlebara anya pụrụ iche ma bụrụ ihe mere ịkpọtụrụ dọkịta.