Nsogbu ụjọ

N'ịchụso ọdịmma, ịhụ nrọ ya, nkwalite ọkwa ọrụ, ọ dịghị onye ọ bụla na-egbochi mmebi iwu na ahụ ike. Nke a na-emetụta, nke mbụ, ọdịdị nke nsogbu uche, nke kachasị bụ ihe mgbochi ụjọ .

Mgbaàmà nke Nsogbu Ụjọ

Ọtụtụ mgbe, ndị dọkịta na-enweghị ahụmahụ kama ịhụ nsogbu ndị ụjọ na-achọpụta "ọrịa vegetative-vascular dystonia." Ọzọkwa, ọtụtụ ndị ọrịa na-emeso ndụ dum abụghị ihe achọrọ. Ma ihe mgbaàmà kachasị nke nhụjuanya ụjọ bụ nchekasị, nke na-egosipụta onwe ya na mberede. Mgbe mmebi a na-abanye n'ime ndụ, onye na-enwe obi ụtọ na-emetụ ya n'ahụ, ọ na-ejide ya n'ebughị ihe kpatara ya, ọsụsọ aka ya, isi ya. Ọbụna ndị mmadụ na-enwe mmetụta nke nhụjuanya.

Enwere ọtụtụ ụdị nke nsogbu uche a. Ya mere, onye ọrịa ahụ nwere mmetụta nke enweghị ihe ọ bụla na-eme. N'ịhụ ụdị mgbaàmà dị otú ahụ na-adịghị mma, ọ na-atụ egwu ọnwụ. Ihe kachasị mma bụ na mgbe ụfọdụ, a na-ewere ihe mgbaàmà nke mwakpo ụjọ maka ihe ịrịba ama doro anya nke ọrịa strok ma ọ bụ ụkwara ume ọkụ.

Na-ekwu banyere oge, ọ dị mma ịmara na ha na-adịru ihe dị ka minit 15. Otú ọ dị, mgbe nke a gasịrị, onye ahụ ka nọ n'ọnọdụ nchegbu maka oge ọzọ.

Ọ gaghị abụ ihe na-enweghị atụ ịṅa ntị n'eziokwu ahụ bụ na ndị na-agwọ ọrịa uche adịghị atụle nsogbu a ka ha bụrụ ihe dị ka ụra. Enwere ike ịgwọ ya ngwa ngwa ma ọ bụ ndị na-egbochi ya.

Nsogbu nke Nsogbu

A na-ahụ nsogbu nke nsogbu ahụ kwa ụbọchị ma kwa izu. N'oge ahụ, a ghọtaghị ọdịdị ha, ma otu ihe bịara doo anya: mmetụ maka ọdịdị ha bụ nkwarụ nke ahụ, njuanya onwe onye ("M gụrụ na nrugidi bụ ihe mbụ nke mgbachi obi"). Ya mere, nwoke na nwanyi nwere mmekorita nwoke na nwanyi nwere ike ibuso ha agha mgbe ha na-eme ndi mmadu. N'oge a, dizziness na-abanyekarị, ọbara na-agba ọsọ ọsọ n'isi, nke na-eme ka ọdịdị ahụ dị iche iche pụta ìhè.

Ihe ndị na-akpata ọgba aghara

Mwakpo egwu, nke mbụ, bụ ihe ịrịba ama doro anya na ịkwesịrị ichegharị nkwenkwe gị, ụdị echiche gị, bụ nke na-emekarị nchegbu. Mgbe ụfọdụ, ọ bụ ọdachi ha na-eme dị ka bọtịnụ maka ịkwalite. Ọ bụrụ na ịghara ime ihe ọ bụla, ya na mwakpo ọzọ, chee na ihe ọ bụla ga - agafe, mgbe ahụ, ị ​​nwere ike inweta ọ bụghị naanị ọrịa ọrịa psychosomatic (otu vegeto-vascular dystonia ), mana egwu ga-enwekwa ịga leta ụfọdụ ("Mberede ọzọ M ga-amalite ịtụ ụjọ n'ebe ahụ? ")