Oruru abuo nke abuo bu ato ato, bu nke di na etiti na nwoke na nwanyi, nakwa ebe ebe eburu abuba. A na-eme ọkwa kachasị elu site na nchịkọta, ụbụrụ na nkdjuk dị ọhụrụ. N'ile anya, ọ dị iche na snow na ike. A na-akwadebe ọkwa mbụ site na oke abụba abụba. N'ebe a, ọdịdị abụba ga-abụ isi awọ ma ọ bụ tinge. N'ikpeazụ, ọkwa abụba nke abụọ sitere na abụba abụba nke dị mma. N'okwu a, n'ụdị a wụrụ awụ, ọkwa kachasị elu na ọkwa mbụ nwere nnoghata na-agbanwe agbanwe, na ụdị nke abụọ na-enye ohere ikikere. Ọ na-esote na n'ịkwadebe efere, tumadi abụba abụba nke ọkwa kachasi elu, ọgwụ ọgwụ na ihe ndị anyị na-atụle n'ihu.
Njirimara ọgwụgwọ nke abụba abụba
Nwa atụrụ na-enwe ihe bara uru dị ka beta-carotene, nke na-egbochi usoro ịka nká na ahụ, lanolin, nke a na-ejikarị agwọ agwọ ngwaahịa na stearic acid, na-eji ọgwụ eme ihe maka nchekwa na nchekwa nke ọgwụ ahụ. Anyị na-enweta ọtụtụ isi na irè uru:
- Achịkọ hormonal bụ nke a na - emekarị - na mmanu abuba nwere mmanu abuba dị mkpa maka ahụ anyị, mana uru ga - abụ naanị ma ọ bụrụ na oriri ha dị oke.
- Na-enye ike - iri nri a ga-enye ezigbo ike.
- Mee ka ụbụrụ na - arụ ọrụ - na ngwakọta nke abụba, enwere ọtụtụ vitamin B1 , nke na - eme ka usoro mgbasa ọbara na usoro ụjọ jide.
Eji nwa atụrụ mee ihe
A na-ejikarị abụba abụba n'ime abụba eme ihe. Iji gwọọ ọrịa ahụ, onye ahụ na-aṅụ abụba azụ na obi, mmegharị ahụ. Mgbe a na-ekpo ọkụ ma hapụ ya n'abali. Ejiri abụba abụba abụba dị mma, na-enyere aka naghachi na bronchitis. Ọ bụ ihe na-achọsi ike ijikọta ọgwụgwọ mpụga na iji ya eme ihe, na-aṅụ ihe ọṅụṅụ tupu otu iko nke mmiri ara ehi na-ekpo ọkụ diluted 1 tbsp. l. nwa atụrụ mara abụba.
A na-ejikwa atụrụ abụba abụba nke na-emebi abụba metabolism na imeju dystrophy. Tinye ka tufuo zhirovikov. A na-eme ya site na ndị na-ekpo ọkụ na-ekpo ọkụ iji belata ihe mgbu na nkwonkwo.
Jiri abụba abụba na ịkpachara anya. nchịkwa ya a na-achịkwaghị achịkwa na-akpata ọkpụkpụ cholesterol. Ndị mmadụ na-arịa ọrịa nke usoro nsị (ọnyá afọ, gastritis na elu acidity ), jiri nlezianya jiri oke atụrụ na-esi nri. Ndị na akụrụ, gallbladder na atherosclerosis na-emegiderịta onwe ha n'iji abụba atụrụ.