Nchịkọta nkịtị, dị ka nkọwa ahụike si dị, kwesiri ka hà kwekọọ na ụkpụrụ site na 60 ruo 80 egwu kwa nkeji. Mfe ngwa ngwa nwere ike inwe ihe ụfọdụ, metụtara mmebi nke akụkụ ahụ. Ya mere, ị ga-achọpụta ozugbo ma chọpụta ha.
Kedu ihe na - eme ngwa ngwa?
Otutu mgbe n'onye toworo ogo mmadu, enwere ngwa ngwa na-esite na ndu ndu ndi mmadu na-adighi ndu ma enweghi mmega ahu n'ime obi. Ya mere ọ dị ezigbo mkpa iji ndụ na ahụike dị mma. Ezigbo cardio enyemaka, dịka ọmụmaatụ, ịgba ígwè ma ọ bụ ngwugwu ọkụ.
Enwere ihe mpụga na nke dị n'ime ihe na-emetụta ọsọ nke obi na-adọrọ adọrọ, na-adọrọ uche gaa na, ị nwere ike ikpebi ihe mere enwere ngwa ngwa:
- nrụgide;
- ehighi ura;
- eji ike ejideghị antidepressants;
- eji stimulants;
- ojiji nke ihe ndi nwere uche;
- ARVI ma ọ bụ influenza;
- aṅụbiga mmanya ókè, caffeine, chocolate, ike;
- nhazi;
- oke ibu;
- arụ ọrụ siri ike;
- agadi;
- ọbara mgbali elu ;
- enweghị calcium na magnesium n'ime ahụ;
- elu ahụ ọkụ.
O kwesiri iburu n'uche na mmeghachi omume dị otú ahụ nwekwara ike ịhụ dịka mmeghachi omume nke ọgwụ. Ọdịdị na ngwa ngwa nke ụbụrụ nwere ike ịghọ mmeghachi omume nke ọgwụ, yana ogologo oge ịnọ n'ọnọdụ nsogbu, mgbagha ma ọ bụ imebi obi.
Ọ bụrụ na ị na-ahụkarị ngwa ngwa, mgbe ahụ i nwere ike ikwu maka ọrịa mberede ma ọ bụ ọrịa obi. N'okwu a, ị ga-ahụ ọkachamara ga-enyere aka mee nchọpụta ziri ezi.
Ịbawanye ụkọ na nrụgide
Ịbawanye ụba n'obi na nrụgide nkịtị ga-ekwe omume n'ihi nhụjuanya ụjọ. Iji belata ya, ọ dị gị mkpa ka ị daa jụụ. Ọ bụrụ na ọgụ dị otú ahụ na-adịgide adịgide, mgbe ahụ, ị ga-ahụ onye ọkà mmụta obi ike nke nwere ike ịchọpụta.
Ọtụtụ mgbe ihe ịrịba ama ndị dị otú ahụ na-apụta megide ọdịda nke nkwụsị nke usoro endocrine ma ọ bụ na-ajụ oyi n'ahụ. Ọ bụrụ na nke a bụ ikpe, mgbe ahụ na nke a, ehighị ụra nke ọma na agbakwunye na ọnụ ọgụgụ dị elu. Mgbanwe ngwa ngwa na obere nrụgide nwere ike igosi ọnụnọ nke dystonia vegetovandcular ma ọ bụ anemia.
Mfe ngwa ngwa nwere ike ime mgbe i risịrị nri, mgbe mmadụ na-eri nri. N'okwu a, ị ga-echegharị ihe oriri gị, n'ihi na ibubiga ibu nwere mmetụta dị njọ n'ahụ ọrụ obi. Ọ bụrụ na ị nwere mkpụmkpụ ume na ngwa ngwa, mgbe ahụ, ị ga-ahụ ọkachamara - nke a na-egosi nsogbu ahụike siri ike.
A na-ahụkwa ngwa ngwa ngwa ngwa na mgbali elu ọbara. Nke a bụ eziokwu ahụ na arịa ndị ahụ dị warara, ọbara mgbali na-arị elu, na
Na mgbe ị na-enwe ngwa ngwa, enwere ike ịnya isi. A na-ejikọta nke a na ịkụda nke arịa ọbara na ịbawanye nrụgide intracranial.
Ọ bụrụ na ị nwere ngwa ngwa ngwa ngwa na adịghị ike, mgbe ahụ, ị ga-ahụ dọkịta, ebe nke a na-egosi n'ụzọ doro anya na nnukwu nsogbu na obi ma ọ bụ arịa ọbara amalite. Echerela maka ihe ngosi dị oke mkpa ma doo anya.
Ọ bụrụ na ị na-ahụwanye ụda ngwa ngwa, mgbe ahụ, ị nwere ike ime ka ọ daa mbà site n'ịgba ụra ma na-efụpụ imi gị, nakwa idobe isi gị n'ime mmiri oyi. Ụzọ dị irè bụ ọnọdụ nke nne okuko, mgbe ị na-emegharị ma na-egbochi ahụ niile.