Banyere ma ọ ga-ekwe omume ịsa ahụ mgbe ị dị ime, a ka nwere esemokwu dị egwu. N'ileghachi anya na mbụ, o yiri ka bat na-ekpo ọkụ na-eme nke ọma, ọ bara uru nye ndị nne na-atụ anya ka ha kwụsị ọrụ ụfụ. N'ezie, nkwupụta a bụ ihe ọjọọ. Mmiri na-ekpo ọkụ n'oge ime nwa nwere ike imetụta nsogbu nke ma nne ma nwa ọhụrụ.
Gini mere ndi nwanyi ime ime na - agaghi asa?
Ihe mere nwanyi di ime na-enweghi ike ime ka ocha di omimi. Mmiri na-ekpo ọkụ nwere ike ime ka nne na-agbanyekwu nrụgide, nke na-emetụta ikuku oxygen na nwa ahụ ma na-akpata hypoxia. Tụkwasị na nke a, oke okpomọkụ nwere ike imebi usoro nkewa sel ma mee ka ọ ghara ịdị njọ. Ọzọkwa, tupu a na-eji bat na-ekpo ọkụ iji kwụsị ime ime, nke pụtara na ọ nwere ike ịkpasu ime ọpụpụ.
Maka otu ihe ahụ, nwanyị dị ime anaghị achọ ka a saa ya na sauna, ọ bụ ezie na ụfọdụ ndị dọkịta na-ekwu na ọ bụrụ na nwanyị na-aga n'ebe a na-agba ụgbọ mmiri, njedebe a dị irè naanị na ọnwa mbụ nke ime ime, mgbe a ga-etinye akụkụ ahụ nwa ọhụrụ na placenta, nakwa ma ọ bụrụ na afọ imeghị ya, dịka ọmụmaatụ, na egwu nke ime ọpụpụ.
Mmiri na-ekpo ọkụ n'oge ime
Ụfọdụ ndị inyom kwenyere na a na-eme ka mmiri na-ekpo ọkụ dị njọ n'ihi na mmiri nwere ike ịbanye n'ime akpanwa site na ikpu ma kpochapụ ọrịa. Otú ọ dị, n'eziokwu, nke a abụghị ụdị - nkwụnye na-amalite ịmalite site na ụbọchị mbụ nke ịtụrụ ime, na-echebe nwa ahụ pụọ na ọrịa. Ya mere, a na-eme ka mmiri na-ekpo ọkụ mgbe a na-eme ime ka a mata ihe kpatara ya dị ka bat. Nke kacha njọ dị iche iche ịsa ahụ n'oge ime, n'ihi na o nwere mmetụta dị ike n'ahụ ahụ.
Ịsa ahụ ọkụ n'oge ime
Otú ọ dị, n'ezie, ọ dịghị mmachibido iwu zuru oke. A na-ekpo ọkụ na-ekpo ọkụ nke mmiri na-abụghị ihe karịrị 37-38 degrees, kama nke ahụ, bara uru. O nwere mmetụta dị jụụ, na-egbochi ihe mgbu na azụ na ụkwụ, n'oge ngwụsị nke ịtụrụ ime na-ewepu ịlụ ọgụ. Na ịsa ahụ na-ekpo ọkụ, ịnwere ike ịgbakwunye ole na ole nke mmanụ dị oké mkpa, dị ka sandalwood ma ọ bụ eucalyptus, iji mee ka ahụ dị jụụ.
A na-eme ka mmiri na-ekpo ọkụ n'oge ime dị. Otú ọ dị, ọ bụrụ na ị na-amaghị ama batrị tupu ị mụta na ị na-atụ anya ka ị bụrụ nwa, echegbula onwe gị. Ụdị na izu mbụ nke ime ime na ụkpụrụ "ihe niile ma ọ bụ ihe ọ bụla", ya bụ, ọ bụrụ na e chebere afọ ime, ọ pụtara na nwa ahụ adịghị afụ ụfụ.