Na mbido mmiri, ndị inyom nwere obi ụtọ iwepụ ákwà isi ha, na-ebute ụdị mma ahụ na ịma mma. Mana ọ bụghị mmadụ niile na-enwe obi ụtọ, n'ihi na n'okpuru okpu ọ na-adịrị mfe ịzobe eriri ndị ahụ, na-enweghị olu. Na ihe a ebe a abụghị ihe na-adịghị mma, ọ bụ naanị na ọtụtụ nwere mmanu akpụkpọ anụ - ọ dị mwute ikwu na ọ bụghị nwanyị ọ bụla maara ihe a ga-eme na nsogbu a.
Nlekọta isi maka mmanu mmanu
Iji malite, ị ga-edozi ihe oriri gị, n'ihi na ọrụ nke glands na-adabere na ya ozugbo. A na-atụ aro ka ị hapụ mmanụ aṅụ, na-ese anwụrụ, nri nnu, na-egbochi ịṅụ ụtọ na mmanya.
O kwesịkwara ịṅa ntị na ndụmọdụ ndị a:
- Emela ịhịa aka n'ahụ.
- Mgbe ị na-asa ntutu, tinye ncha na mgbọrọgwụ ugboro 2-3, nakwa n'etiti etiti - 1 oge.
- Soro nlezianya dakwunye akpụkpọ anụ ahụ.
- Jiri ihe nchacha ntutu obere oge.
- Mgbe ị na-asa, belata mmiri okpomọkụ na okpomọkụ ma ọ bụ dị jụụ.
Ngwọta mmanu mmanu
Ọtụtụ mgbe, ihe kpatara nsogbu ahụ akọwapụtara abụghị ụdị akpụkpọ ahụ na ụdị abụba ahụ, ma ọrịa ahụ kpọmkwem, dịka iwu, bụ ma ọ bụ seborrhea ma ọ bụ ọrịa hormonal.
Ihe mbụ e gosipụtara na pathology na-esonyere site na ịmalite ịmalite ọgwụ, ịmị mma na iwe. Maka ọgwụgwọ ya, ị ga-enyocha onye ọkachamara na onye ọkachamara n'ọrịa. Na mgbe mgbe, dọkịta na-edepụta usoro ọgwụgwọ zuru ezu site n'enyemaka nke ọgwụ ọjọọ. Otu n'ime ngwaahịa kachasị mma bụ Sulsen (shampoo, pasta na ude). Ndị ọgwụ ndị a na-enye ohere ọ bụghị nanị ịnagide seborrhea na izu 4-8, kamakwa iji weghachi njupụta na usoro nke ntutu isi.
Shampoos maka mmanu isi
Ọ dị mkpa ịhọrọ ụdị ihe ịchọ mma dị ọcha maka ụdị akpụkpọ anụ. Ọ bụ ihe na-achọsi ike na shampoos na-adabere na ngwakọta mmiri, enweghị SLS, silicone na parabens.
Ezi ụdị:
- Desert Essence;
- Ọgba;
- Natura Siberica;
- Mara;
- Wella edozi;
- Green Mama;
- Ore Ore Pure Resource;
- Phytocedrat Sebo;
- Shiseido ọzọ;
- Carita Haude.
Masks maka mmanu isi
Nri oriri na normalization nke sebum secretion nwere ike nye n'ụlọ na-eji masks.
Dabere na henna:
- Na mmiri ọkụ ma ọ bụ na-acha akwụkwọ ndụ tii dilute 50 g nke powderless henna.
- Tinye 6 ụrọ nke mmanụ dị mkpa nke ginger na lemon.
- Tinye ngwakọta na ntutu isi tupu ịsaa isi gị, kechie ya na fim.
- Mgbe minit 35 richaa na shampoo.
Na ụrọ:
- Ihe dị ka 60 g na-acha anụnụ anụnụ ma ọ bụ na- acha ọcha ụrọ jikọtara na mmiri ọkụ na-eme ka a oké graruel.
- Tinye 5-6 nke mmiri dị mkpa nke osisi tii na eucalyptus
- Na-ekpuchi nkpuchi ahụ ma chechie ya na akwa nhicha.
- Mgbe minit 40 gasịrị, jiri mmiri na-eji shampoo na-asacha na mmiri dị jụụ.