Sciatica - mgbaàmà na ọgwụgwọ

Sciatica bụ mmetụ nke akwara sciatic, nke bụ nnukwu ngwakọta nke njedebe akwara niile nke vertebrae na-esonye ọnụ na mpaghara lumbar, nke na-agbatị aka na ụkwụ ụkwụ. Ya mere, ihe mgbu na nhụjuanya nwere ike ọ bụghị nanị na ala dị ala, kamakwa na mpaghara nke ikpu, ikpere, gastrocnemius akwara ma ọ bụ ụkwụ. Ọ dabere na ebe jam mere.

Kedu ihe bụ mgbaàmà nke sciatica na-egbu egbu?

Dị ka usoro, sciatica na-emetụta otu akụkụ ahụ. Ihe kachasị akpata ihe mgbu bụ ịmepụta mgbọrọgwụ nke ọkpụkpụ azụ, n'ihi na akụkụ a nke ọkpụkpụ ahụ na-agwụsi ike site n'ịgba mbọ. Ọ bụ ezie na ihe mere ị ga-eji merie akwara sciatic nwere ike ịmalite ịda mbà n'obi, ọnyá, na-egbu egbu. N'aka nke ya, nnukwu ọrịa hypothermia na-ebute ọrịa. N'ọnọdụ ọ bụla, isi ihe mgbaàmà bụ ihe mgbu. Ọ nwere ike ịbụ ma nkọ, ịgba égbè, na nkwụsị, aching. Echiche bụ na ebe dịpụrụ adịpụ na otu n'ime mkpịsị ụkwụ aghaghị imerụ ahụ bụ ụgha.

Mgbe ụfọdụ, a na-ahụ ihe mgbu ahụ dị ala n'okpuru azụ, na-agbaji mmetụta site na ikpere na n'okpuru, ma ọ bụ na-akpata musy dystrophy. Site na ụdị ihe mgbu, ndị ọkachamara nwere ike ikpebi ụdị vertebra bụ ihe na-adaba na paralytic sciatica. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na ihe mgbu ahụ na-esite na mpụta nke ikpere ruo nkwonkwo, mgbe ahụ, emetụtara 4 vertebra. Ma mgbe mgbu ahụ na-aga site na ikpere ruo n'etiti etiti, mgbe ahụ, ọ ga - abụ sciatica nke ọrịa 5th vertebra. Site na sciatica bilateral, na ikpe na-eleghara anya, ọbụna mmebi nke akụkụ ahụ nwere ike ịhụ.

Ngwọta nke mgbaàmà nke sciatica na ọgwụ

Ọgwụgwọ ọgwụgwọ na-adabere n'otú ihe mgbu na-egosi na mberede ụgbọala. A sị ka e kwuwe, sciatica nwere ike igosipụta onwe ya dịka ọrịa mgbu na-adịghị ala ala, nke anaghị egbochi mmadụ site n'ụbọchị ruo n'ụbọchị iji bie ndụ ndụ. Ma mgbe ụfọdụ, ihe mgbu dị ike nke na ọ gaghị ekwe omume ịkwaga. Site na nhụjuanya nke ọrịa mgbu, a na-egbochi ihe mgbochi ọrịa na-emetụta kpọmkwem site n'enyemaka nke ọgwụ ndị dị ka:

Nke a pụtara ọ bụghị naanị dị ka anesthetic, Diclofenac na-eduzi na mwepụ nke usoro mkpali.

Na mgbakwunye na ọgwụ mgbochi na ọgwụ ndị na-egbu egbu (Voltaren, Ibuprofen, Midokalm, wdg), a na-ahọpụta ndị chondroprotectors :

Nke a, a na-akpọ, "ndị na-enyere aka" maka nkwonkwo ahụ, n'enweghị mmetụta ọ bụla. Otú ọ dị, ha agaghị emepụta ngwa ngwa, ebe ọ bụ na ha na-eme ngwa ngwa.

N'ikwekọ na ọgwụ, a na-akọwa usoro ọgwụ physiotherapy:

N'ọnọdụ nke nsogbu, a na-eji ike electrostimulation ahụ. Ịhịa aka n'ahụ na acupuncture pụkwara ịba uru dị ka ọgwụgwọ ọzọ. A na-enye ezigbo ahụike site na gymnastics ahụike. Otu ihe omume pụrụ iche ga-eme ka ọbara na-agbanye mgbatị na-edozi ahụ, na-emezi usoro nile nke metabolic.

Ngwọta nke mgbaàmà nke sciatica na ọgwụ ndi mmadu

N'ihe banyere spasm siri ike nke akwara sciatic, o yighị ka ọ ga-anagide ọgwụgwọ ndị mmadụ. Ma, dịka mgbakwunye na ọgwụgwọ agwọ ọrịa, usoro ntụziaka dị mfe nwere ike iji n'ụlọ mee ka ọnyá na mbufụt belata.

N'ihi ya, ndị na-emegharị ahụ na-eme ihe:

E kwesịghị iji ákwà nnu mee ka ákwà woolen dị ọcha, kama debe ya maka otu awa. Mgbe nke ahụ gasịrị, ọ na-eji nwayọọ na-atụgharị onwe ya n'ebe ọnyá ahụ dị. Ọ bụrụ na akwa ahụ bụ mmiri, mgbe ahụ maka awa atọ, ma ọ bụrụ na a mịrị amị, ị ga-ahapụ ya maka abalị ahụ dum.

Maka ndị na-emepụta ihe na-adabere na ihe ọkụkụ, epupụta ma ọ bụ buds na-ekpuchi mmiri na-esi na mmiri na-ekpo ọkụ na ahụ ọkụ. A ga-ekpuchi elu ya na cellophane ma chekwaa ya na bandeeji.

Maka ihe ntanetị, otu nwere ike ịme ha (1 tsp maka otu mmiri mmiri na-esi esi mmiri) ma buru ụzọ nkeji iri anọ tupu ị rie.