Ụzọ na ụzọ nke mmetụta uche na-enwe mmetụta dị ukwuu ná ndụ. Ọtụtụ ndị anaghị aghọta otú ha onwe ha si emetụta nsogbu nrụrụ uche. Ọ bụrụ na ịchọọ ịdaba n'ọnyà a, ị kwesịrị ịmara onwe gị na ụzọ ndị dị mkpa nke ịme ihe. N'ụzọ dị otú a, ị nwere ike ịmata onye ọrụ ahụ ma guzogide ya.
Ụzọ nke mmetụta uche na onye ahụ
- Gwa ndị isi . Mgbe ndị mmadụ na-anwa ime ka ị kwenye ihe, ha na-ezo aka na ndị ọkachamara n'otu mpaghara ọrụ. Onye akpọrọ aha na mmeri n'ọpa ya. Cheta na ndị ọchịchị ị na-anụ banyere ya bụ otu ndị ahụ na-emehiekarị.
- Obi ekele . Onye na-enye ozi mgbe ọ na-esiri gị ike ịjụ ya ihe ọ bụla ma si otú a malite iji ya. Nke a bụ otu n'ime ụzọ nke mmetụta uche, nke n'ọtụtụ ọnọdụ ndị mmadụ anaghị achọpụta.
- Trans . Ndị na-emepụta ihe na-eme ka ndị mmadụ nwee ihu site na foto ma ọ bụ okwu ọnụ. N'ihi ya, a na-emetụta uche dị na ọnọdụ pụrụ iche na ike nyochaa efuola. Ndị mmadụ anaghị aghọta otú ha si enye ndụmọdụ. Jụọ onwe gị oge niile: "Achọrọ m nke a ugbu a?".
- Mirroring . Mgbe mmadụ na- edepụta àgwà gị, ọdịdị, ụdị nke mkparịta ụka, anya, wdg, ị maara, ọ na-emegharị maka ife gị. Enweghị ihe ọ bụla dị njọ na nke a, mana maka ebumnuche nke onwe gị, ọ nwere ike imetụta gị na isiokwu ị chọrọ.
- Egwuregwu psychological . Ihe atụ nke usoro a bụ ihe ndị a: onye isi na-akpọ onye na-esote ya ma rịọ ya ka ọ rụchaa ọtụtụ ọrụ tupu ụbọchị ọrụ ahụ eruo. Onye na-esote onye iwe na-ewe iwe, ma onyeisi ahụ gwara ya ozugbo na ị nwere ike ime ma ọkara ọkara. N'ihi ya, mmadụ adịghị eche na ibu arọ na-adakwasị ya na mberede.
- Ime ihe site na ọchịchọ ma ọ bụ ụjọ .
Ọtụtụ mgbe, a gwara mmadụ ka ọ rụọ ọrụ ụfọdụ ga-eme ka ọ nwee mmetụta dị mma maka ya. N'otu aka ahụ, ha na- atụ egwu site n'atụ egwu : ọ bụrụ na o meghị omume ọ bụla, foto dị mwute ga-amalite.
Ịmara ụzọ nke mmetụta mmetụta uche na onye ga-enyere gị aka ịkwado gị ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa. Ma, ọ dị mkpa ịmụta ịmata ọdịiche dị na nrụgide si n'ọnọdụ nkịtị. Ikekwe nke a bụ ọrụ bụ isi. Ma ọ bụghị ya, ị nwere ike ịghọ ezigbo onye mkparị nke ga-ahụ ihe ọjọọ n'obi na ihe ọ bụla, n'ihi na n'ihi ụzọ na usoro nke mmetụta uche ị nwere ike ịchọta ọchịchọ na-enweghị mmasị iji nyere aka ma ọ bụ atụmatụ bara uru.