Nne ọ bụla nrọ na ntutu isi ya dị oke, ike na ike. Ọ bụghịkwa ihe nzuzo nye onye ọ bụla na a ga-enweta nke a nanị site na nlekọta ntutu isi kwesịrị ekwesị na nke ọma.
Isi ntutu anyị, dị ka akpụkpọ ahụ, dị iche iche. Na ụdị ọ bụla nke ntutu na-achọ nlekọta pụrụ iche. N'ahịa nke ngwaahịa maka nlekọta ntutu isi nwere nnukwu ọnụọgụ nke ọtụtụ ụzọ. Ihe kachasị mkpa bụ ịchọta ngwaahịa kwesịrị ekwesị maka ụdị ntutu isi gị. Na ihe a anyị ga-agwa gị otu esi elekọta ntutu dị iche iche na ogologo, ka ha wee na-enwe obi ụtọ mgbe niile n'ọdịdị ha.
Otu esi elekọta mmanu mmanu
Nsogbu kachasị maka ndị niile nwere ntutu isi bụ na ha ga-adị ọcha. Nke a bụ n'ihi na ezigbo ájá na ájá na-arapara ngwa ngwa na ntutu isi, ha na-adịkwa mkpụmkpụ n'oge na-adịghị anya mgbe ha sachara ntutu ha. Mgbe ị na-elekọta ntutu isi mmanu, a ga-eji ya rụọ ọrụ naanị ya - shampoos, balms na masks nwere akara pụrụ iche.
Mgbe ị na-elekọta ntutu isi mmanu, ọ dị mkpa iji weghachite mmeghachi omume acid nke anụ ahụ. Nke a na-enye ogologo oge, ntutu isi ka ọ ghara ịdị ngwa ngwa. N'okwu a, ọ gaghị adị mkpa maka ịsacha isi nke ụbọchị. Otu n'ime ọgwụgwọ kachasị mma maka ọgwụgwọ ịgwọ ọrịa acidic bụ mmiri ara ehi mmiri ara ehi - whey, mmiri ara ehi, nafir.
Esi lelee ntutu isi
Acha ntutu, nke dị iche na abụba, na-esi ísì ruru obere oge. Isi ntutu na-ewetara anyị nsogbu ndị ọzọ - ha na-ada ngwa ngwa, ngwa ngwa gbawaa, kewaa ma daa. Nke a bụ n'ihi nlezianya na-ezughị ezu nke sebum na akpụkpọ ụkwụ ahụ. Uwe nke ụdị a ngwa ngwa na-adị njọ ma na-adịghị ndụ. Iji mee ka o sie ike ma mee ka moisturize ntutu ntutu, ọ dị mkpa, nke mbụ, ka ịzie ka abụba ahụ dị mma.
Mgbe ị na-elekọta ntutu isi, a ga-atụle ihe ndị na-esonụ:
- jiri ihe nchacha na akara "maka ntutu isi";
- saa isi gi na mmiri ozo - obughi ihe oku;
- na-asa ntutu isi na-eji ọkụ decoction nke herbs - chamomile ma ọ bụ nettle;
- otu ugboro n'izu, tinye aka na mkpuchi ntutu isi - nke dabeere na mmanụ olive ma ọ bụ mmanụ ọ bụla ọzọ.
Na ntutu akọrọ nwere mmetụta moisturizing na akwa nkochi ime akwa, yana obere achicha rye. A na-eji ngwaahịa ndị a mee ihe dị ka ihe ntanetị, na-asacha na mmiri mmiri.
A ghaghị iji ọgwụ ndị a dị n'elu mee ihe mgbe ị na-ahụ maka acha ma ọ bụ na-acha ntutu. Ọdịdị ntutu ọ bụla abụghị ihe na-adịghị njọ. Ihe mbụ na-agba agba na-eme bụ ịcha ntutu gị. Ya mere, ntutu isi na-elezi anya bụ iji hichaa akpụkpọ ahụ ma na-azụ ntutu isi.
Mgbe ị na-elekọta ntutu isi ma ọ bụ na-achọpụta, ịkwesịrị iji ihe nkpuchi nke mmanụ akwa.
Anya na-elekọta mgbe ị na-egwu egwu
A maara nke ọma na ikuku nwere ike imebi ọdịdị na ahụ ike nke ntutu isi. Ya mere, ilekọta ntutu isi na ntutu isi mgbe ị na-awagharị kwesịrị ịmalite nke ọma. Iji mee nke a, ihe ọ bụla dị nro maka ilekọta ntutu isi na ntutu isi ga-eme. Mgbe ị sachara isi gị, ị ga-achọ hụ na ntutu gị adịghị agbanye.
Mgbe ị na-elekọta ntutu isi ogologo oge, ị kwesịrị ị na-eji infosions ọgwụ na-adabere na chamomile na hops. Nke a na-enye aka ime ka ntutu isi na-emebi emebi ghara igbochi ha.
Ndị ọrụ dị otú ahụ dị ka mmanụ na mmanụ aṅụ nke chamomile ọ bụghị nanị na-enye nlekọta ntutu isi, kamakwa na-eme ka ụba ha too.