Nerves - okwu a dị mkpirikpi na nke bara uru bụ azịza zuru ụwa ọnụ maka ajụjụ ndị a "olee otú ị na-eme?", "Gịnị mere?", "Gịnị kpatara ya?". Ọ bụ ezie na ndị ọkà n'akparamàgwà mmadụ kwadoro ọtụtụ narị ụzọ iji mesoo "afụ ụfụ" gị, ị na-agbaso ụzọ ndị ị gosipụtara na-eme ọrụ ha ozugbo:
- na-atọ ụtọ (ma mee mkpesa na ị na-eri nsogbu );
- mmanya;
- sịga (n'oge na-adịghị anya, na mmekorita nke njikọ nke hormones nke inwe obi uto na mmepụta nke adrenaline - hormone egwu nke na-eme ka i nwekwuo ụjọ);
- n'ile anya mbụ, ndị enyemaka aka: ịhịa aka n'ahụ, baths, aromatherapy, sweetothing teas na infusions.
Gini mere "n'ile anya mbu"? E kwuwerị, n'ime magazin ọ bụla nke ndị inyom ị ga-agụrụ ya iji mee ka obi dị jụụ, ị ga-aṅụ mmiri tii tii, gee egwu egwu oge ochie, kandụl na-enwu ọkụ ma gaa ụlọ ịsa ahụ na nnu nnu na magnesia. Nsogbu bụ na ihe niile dị n'elu abụghị azịza nye ajụjụ nke esi eme ka akwara na psyche dị ike, kama ọ bụ naanị iwepụ ihe mgbaàmà nwa oge.
Ya mere, anyi agaghi agwa gi ka i daa na tii tii. Nke a emeelarị anyị. Iji wepụ nchekasị na-enweghị isi ma mee onwe gị ka ị ghara inwe nsogbu, ọ dị mkpa ka ị mara otu esi eme ka akwara dị ike.
"Mee" ahụike dị mma
Iji mee ka ịkpụ ahụ ike, i kwesịrị ime ma ọ dịkarịa ala omume ụtụtụ. Iji mee ka psyche ahụ sikwuo ike, anyị, dịka ya mere, mkpa iji mee ka psyche dị ike.
Ezi egocentrism:
- ọrụ bụ ịghọta na ọ bụ naanị gị enweghị ike inyere ndị niile nọ ná mkpa aka;
- usoro nke ihe - ị ga-erite uru na ụwa a ma mee ka ọ dịkwuo okè, na-ahụ n'anya ma na-enwe ekele maka onwe gị.
Nzọụkwụ:
- arụ ọrụ bụ iji wepụ àgwà na-ezighị ezi, na ịghara ịrụ ọrụ "mmezi";
- usoro ịme - ịme ka psyche ga - abịa mgbe ị malitere ile anya na ihe ndị na - abụghị ihe dị elu, kama iji mee ihe n'eziokwu - ịghọta, ya mere ọ dị mkpa iji mee ihe niile n'emebughị ya, ọ bara uru karịa itinye aka na nke abụọ.
Ime ka psyche na usoro ụjọ ahụ dị ike na-egosi inwe nkwekọ na akụkụ anọ nke ndụ:
- udo nke uche;
- ahụ ike;
- ọrụ uche bara uru;
- mmekọrịta n'etiti ezinụlọ.
Echiche ọjọọ - pụọ
Nye ndị niile na-eche banyere okwu banyere otu esi ewusi psyche, ọ dị mkpa ịmụta ịchụpụ echiche ọjọọ onwe gị. Site na ụtụtụ, ọ bụrụ na ụbọchị gị amaliteghị "dị ka usoro" (ụfọdụ ndị na-ata ahụhụ nke ukwuu mgbe ihe na-adịghị mma, dị ka ha na-eme atụmatụ), mee onwe gị ọnụ ọchị n'enweghị n'àkwà - cheta ụfọdụ nzuzu, egwuregwu, nkwụsị . "Gwakọta" ọnụ ụlọ gị nke nwere nkwenye ziri ezi (nke na-apụtaghị ìhè). Dịka ọmụmaatụ, ịnwere ike ịchọta okwu nke ga-ebuli mmụọ ịlụ ọgụ na ịchọ mma, kpọgidere ya dịka ihe osise na mgbidi. Gbaa gburugburu onwe gị na - acha ọcha, agba mmiri, nnụnụ, okooko osisi na vases, foto na ndị nwere obi ụtọ.
Mmetụta siri ike
E nwere ndị mmadụ, dị ka ha na-ekwu, "oké osimiri bụ ikpere-elu." N'ụzọ dị ịtụnanya, mgbe niile, o yiri ka ọ nweghị ihe ọ bụla nwere ike ịbanye n'ime ụwa, n'agbanyeghị ihe mere, ha na-ejigidekarị ncheta, ọ dịghịkwa akụkọ ọ bụla nke ga-eme ka ha pụọ na ya. Ndị dị otú ahụ na-amụta na ịghara imebi mmetụta uche. Ozugbo ị malitere ịmalite ụjọ, malite, malite ịkwa ákwá na hysterics, jụọ onwe gị, gịnị ka ị ga - enweta? Ịgbapu - mgbe "nkwụsị" dị otú ahụ ị ga - eche na ihe efu. Igosipụta àgwà ha n'ebe ndị ọzọ nọ - ha chọrọ ịfe ọnyà gị. Ekwela ka akwara gị na mmetụta uche gị ghara ịdị irè, nye ike iji dozie nsogbu, na ịghara igwu egwu na ihe ngosi egwu.