Ihe bara uru nke tii - TOP-11 dị iche iche nke tii kacha mma

Ọtụtụ anaghị eche na ndụ ha na-enweghị iko nke tii na-esi ísì ụtọ. Na mba ụfọdụ, a na-ewere mmanya a dịka ọdịnala, dịka ọmụmaatụ, ezigbo ndị ojii bụ ndị Britain. Dị ka ọnụ ọgụgụ si kwuo, mmadụ na-aṅụ ihe dị ka lita 650 kwa afọ.

Uru nke tii maka ahụ

E nwere ọtụtụ ụdị dịgasị iche iche na-atọ ụtọ ma na ha onwe ha. Ihe ka ọtụtụ n'ime ha nwere tannins, dị mkpa maka usoro nchịkwa na mmanụ ndị dị mkpa , nke nwere mmetụta antibacterial na mgbochi mkpali. Maka ndi nwere mmasi, ma enwere uru site na tii, ekwesiri ikwu na ihe ndi ozo nwere ihe di mkpa bu alkaloids. E nwere amino acid, pectins, vitamin na mineral.

Ihe bara uru nke ahihia tii

Nke a bụ otu n'ime ụdị tii kachasị ewu ewu, nke e richaa kemgbe afọ 4. Ọtụtụ ndị amaghịdị na ha na-achịkọta epupụta site na otu osisi shrub, dị ka nwa, uhie na ụdị ndị ọzọ. Ihe nkedo nile di na nhazi. Ojiji nke tii tii na aru bu n'ihi na akwukwo apughi ikpochapu ma kpochapu ya, ya mere, ha na-ejide onu ogugu di mkpa.

  1. Na-eme ka ọrụ ahụ dị ndụ, n'ihi na ọ nwere vitamin.
  2. Ọ bụ nkwụsị dị mma nke nsogbu na usoro ahụ ụjọ, na-enyekwa aka na itinye uche nke uche.
  3. Njirimara bara uru nke tii na-emetụta normalization nke ala nke usoro mgbasa ozi, ebe a na-ewusi mgbidi nke arịa ndị ahụ ike. A na-atụ aro ya ka ndị ọrịa hypertensive belata nrụgide.
  4. Ọ na-emetụta ọganihu nke usoro ntụrụndụ.

Uru nke Tea Obere

Otu n'ime ụdị ndị kachasị ewu ewu, mmepụta nke na-ere oge dị ukwuu ma jiri ya tụnyere nhọrọ ndị ọzọ. Nke mbụ, a na-ehichapụsị epupụta, gbanwee, fermented ma kpọọ ya. Ihe omimi a bu obosara, nke na-achota uru bara uru nke tii tii, nke na-adabere na onodu nke ihe ndi ozo, ezi nri na onu ogugu mmiri.

  1. Na-emetụta metabolism, mgbasa, akụrụ, digestive na usoro obi.
  2. Njirimara bara uru bu ihe bu eziokwu na tii bu igbochi nsogbu nke oria cancer.
  3. N'ihi ọnụnọ nke tannins nwere uru antioxidant.
  4. N'enye ọnụnọ nke polysaccharides, otu nwa dị iche iche bara uru maka ndị ọrịa mamịrị.

Uhie tii dị mma

Ọ bụrụ na ịchọrọ ịnwale tii na-acha uhie uhie, ị ga-achọ maka ngwugwu, nke na-egosi na osisi ahụ toro ma kwakọba na China. A maara ihe ndị bara uru nke tii uhie kemgbe oge ochie, nke mere ka ọ mara ya gburugburu ụwa. Nke a dịgasị iche iche nwere ngwongwo nke bara ọgaranya, ebe ọ bụ na ọ nwere polysaccharides, asịd, amino acid, pectins, mmanụ dị mkpa, vitamin na mineral.

  1. Na-akwado ọganihu nke usoro nke metabolic, nke na-enyere aka ịkwụsị ibu arọ.
  2. Enwere mmetụta diuretic nke na - emezi akụrụ ma na - eme ka mmiri ahụ dị oke.
  3. Ọ na-ewepụ ihe toxins si n'ahụ, nke dị mkpa maka ahụike zuru ezu.
  4. Enwere mmetụta ụbụrụ ma mee ka nchegbu na-atụ ụjọ.

Akuku tii - bara uru

Na China, mmanya kachasị mma bụ Puer, nke a na-ekesa n'ụwa nile. N'ime usoro mmepụta, tii akwụkwọ na-enweta nkwenye zuru ezu, nke na-ekpebi àgwà ọma ya. Ezigbo brewed Puer amama tart uto na-ele mmanụ aṅụ na notebook orchid. N'ihe ụfọdụ maka ekpomeekpo na-agbakwunye epupụta nke tii na rose na chrysanthemum.

  1. Tee tii, onye eji ihe omumu nke ndi sayensi, gosiputa ihe omuma, na-ewusi ebe nchekwa ma na-eme ka nlebara anya.
  2. N'inye ọnụnọ nke amino acid dị iche iche na ikike iji belata agụụ, ihe ọṅụṅụ na-enyere aka ịkwụsị ibu. Ọ na-enyere aka melite usoro usoro metabolic.
  3. Enwere mmetụta diuretic ma na-emetụta eriri afọ peristalsis.
  4. Mee ka akwara dị n'elu imeju na imebi obi, n'ihi na ọ na-ebelata ọnụọgụ cholesterol ma mee ka ọnụọgụ ọbara dịkwuo elu.

Tea na chamomile - uru

Otu ifuru na-ewu ewu na umunwanyi ndi choro imuta banyere mmetuta nke onye a choro bara uru, nke na-eme ka ngwa ngwa ya di na ntuziaka nke ogwugwu omenala. O nwere ihe ruru 0.8% mmanụ dị mkpa, acid, vitamin, mineral na ihe ndị ọzọ. Akụrụngwa bara uru nke tii chamomile dị mkpa n'ịgwọ ọtụtụ nsogbu ahụ ike.

  1. Nke a na-emetụta ọnọdụ steeti ahụ, na-enyere aka ịnagide colic na ọbụna gastritis.
  2. N'inye ọnụnọ nke ascorbic acid, ihe ọṅụṅụ na-ewusi usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ ma na-ebelata ihe ize ndụ nke ikuku.
  3. A na-ejikọta ihe bara uru nke tii na chamomile na eziokwu ahụ na ọ na-eme ka ọrụ nke usoro ụjọ ahụ dịkwuo mma , na- eme ka obi dịkwuo mma ma na-enyere aka ịnagide ọnọdụ ọjọọ.
  4. O nwere ihe mgbochi antibacterial, wepụ ihe ndị na-emegharị ahụ.

Tea na kalina - uru

Mkpụrụ tomato nke Kalina bụ omenala ndị Slav, a na-ejikwa ha ọ bụghị nanị maka ihe ndị e ji esi nri, kama ọ bụ na ntụziaka ndị mmadụ. Ha nwere ihe pụrụ iche, nke na-enye ha ohere iji ha na-agwọ ma gbochie mmepe nke ọtụtụ ọrịa, ha na-amụba ọrụ nchebe nke ahụ, nke na-enye aka igbochi mmetụta ọjọọ nke nje na nje bacteria. Tea na kalina, ihe bara uru nke a maara kemgbe oge ochie, na-ekwe ka ọ na-aṅụ mgbe niile.

  1. Ihe mejupụtara na-agụnye ọtụtụ vitamin C, nke na-ewusi usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ. A na-atụ aro ịṅụ ihe ọṅụṅụ n'oge oyi.
  2. N'ihi ọnụnọ nke tannins, viburnum nwere mmetụta dị mma na usoro nsị.
  3. Osisi ndị bara uru maka ndị ọrịa hypertensive, n'ihi na ha na-enyere aka belata nrụgide.
  4. Nwere mmetụta dị nro, na-enyere aka ịnagide nrụgide, ike ọgwụgwụ na ọnọdụ ọjọọ. Ọbụna iko tii ga-enye ume.

Lime tii - bara uru Njirimara

Umu okooko osisi di nma maka ime tii, nke nwere uto mbu na obi uto nke mmanu. Ọ nwere ụtọ obi ụtọ, n'ihi ọnụnọ nke shuga. Ọ kachasị mma ịkwadebe ihe ọṅụṅụ na obere mpịakọta, ebe ọ na-emesị kwụsị ọrụ bara uru. Ojiji kpoo kpo na emetụta ọtụtụ akụkụ na usoro.

  1. O nwere mmetụta nke antipyretic, n'ihi ya, a pụrụ inye ya maka oyi na flu na ụmụaka.
  2. Na-eme ka ahụ dị ọcha, wepụ ihe toxins na toxins.
  3. Mmetụta dị mma na usoro nhazi.
  4. Inwe olileanya na ime ihe na-adịghị mma.

Thyme tii - ihe bara uru

A na-eji ahịhịa eme ihe na ntụziaka ndị mmadụ site n'oge ochie, ebe ọ na-agụnye ọtụtụ mmanụ dị mkpa, acid, mineral, tannins na components ndị ọzọ. Tea na thyme bụ uru maka ọrụ nchedo nke ahụ, na-enyere aka ịlụso nje na nje nje ọgụ, iwepụ ụkwara na isi ọwụwa. Ihe ọṅụṅụ a nwere mmetụta dị mma na ọrụ nke ọtụtụ akụkụ na usoro.

  1. Ọ na-eme ka ọrụ nke usoro ụjọ ahụ dịkwuo mma, nke na-enyere aka ịnagide ịda mbà n'obi na ike ọgwụgwụ.
  2. A na-atụ aro ịṅụ ihe ọṅụṅụ na cystitis, prostatitis na ájá na akụrụ.
  3. Tea na thyme, onye uru maka ụmụ nwanyị na-ejikọta na ike ịnagide oké ibu, na-ekwe ka ịṅụ kwa ụbọchị.
  4. Ọ dịkwa mma maka ndị inyom dị ime, ebe ọ bụ na ọ na-arụ ọrụ ọma na mmiri ara ehi dị mma, ma ọ dị mkpa ka ọ ṅụọ mmanya na-abaghị uru.

Tea na mint - uru

Na nri, osisi na-esi ísì ụtọ dị nnọọ mma, na-atọ ụtọ ya. Akwụkwọ ndị ahụ gụnyere ntụziaka maka ihe ọṅụṅụ dị iche iche, gụnyere tii, nke dị nro ma na-enye ume ọhụrụ. Tee Mint, nke ndị dọkịta kwadoro, na-ewusi usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ, nke dị mkpa karịsịa n'oge mgbasa ozi nke nje na ọrịa.

  1. Ihe ọṅụṅụ na-aba uru maka ndị ọrịa hypertensive, ebe ọ bụ na ọ na-edozi nrụgide ahụ.
  2. N'ihi ọnụnọ menthol, tii na-edozi spasms, nke na-enyere aka ịnagide isi ọwụwa.
  3. O nwere mmetụta antipyretic, belata mgbaàmà nke rhinitis na akpịrị akpịrị.
  4. Njirimara bara uru nke tii bụ normalization nke gallbladder, akụrụ na imeju.

Tea na ginger - ọma

A na-eji ihe esi esi na-esi ísì ụtọ eme ihe n'ọtụtụ ebe n'oge na-adịbeghị anya, ma a marawo uru ya bara kemgbe oge ochie. Enwere ezi ntụziaka dị iche iche, ma ihe kachasị mfe na nke kachasị ọnụ bụ ime tii. Ọ na-ejikọta vitamin dị iche iche, mineral, mmanụ ndị dị mkpa na ihe ndị ọzọ. Ginger tii, nke abughi uru site na otutu omumu ya, kwadebere nke oma: n'inwe ihe di mma, odi nkpa ka i tinye ogwu ohuru.

  1. Enwere ihe mgbochi antiviral, nke dị mkpa maka ọrịa ụfọdụ nke akụkụ ahụ.
  2. Na-akwado ọganihu nke mgbasa ọbara, nke na-eme ka mmetụta na-egbuke egbuke ma mee ka ọrụ uche dịkwuo mma.
  3. Ihe bara uru nke tii na ginger jikọtara ya na ikike ya wepu cholesterol na-emerụ ahụ ma mee ka ọbara mgbali dị elu.
  4. Ọ na-emetụta ihe nzuzo nke ihe ọṅụṅụ nke gastric, nke nwere mmetụta dị mma na usoro nsị.

Koporsky tii dị mma

Na Slavic teas omenala, a na-eji osisi dịgasị iche iche eme ihe, nke bara ezigbo uru. Kiprei ma ọ bụ Ivan-tii bụ isi ihe na-emepụta nke kopor tii. Njirimara nke ihe ọṅụṅụ a na-ejikọta na kemikal pụrụ iche, ebe o nwere vitamin, mineral na ihe ndị ọzọ. Koporsky tii, bụ nke a na-enyocha ngwongwo ya, a na-akwanyere ndị ọzọ ùgwù site n'eziokwu bụ na ọ dịghị caffeine, tannin na oxalic acid dị na ngwakọ, ma a maara ihe ndị a iji belata usoro ụjọ ahụ.

  1. O nwere ihe ngba ogwu na obi nkoropụ nke na-enyere aka ịnagide nrụgide, ịda mbà n'obi na ehighi ura.
  2. Na-akwalite mmelite nke usoro usoro mgbochi.
  3. Ihe bara uru ọzọ nke tii bụ n'ihi ọnụnọ nke tannins, ya mere ọ nwere mmetụta mgbochi na nsogbu antiseptic.
  4. Site n'iji ya eme ihe mgbe nile, usoro endocrine dị mma.