Mgbu na ụkwụ

Na nsogbu ụkwụ ụkwụ dị iche, ndị mmadụ ga-eche ihu mgbe mgbe. Na ọnọdụ nke ụkwụ nwere ike imetụta arụ ọrụ anụ ahụ, akpụkpọ ụkwụ na-enweghị nchekasị, oké ibu, nrụgide na-arịwanye elu. Mgbu na ụkwụ na-egosi ọtụtụ usoro nhazi. Otú ọ dị, na mgbakwunye na eziokwu ahụ na-ekwu banyere mmebi ụkwụ, ọ ka nwere ike ịkọwa ụbụrụ n'ozuzu nke ahụ. Ọ bụ ya mere ịchọta ihe kpatara ihe mgbu bụ ihe mbụ na mkpa dị mkpa iji wepụ ihe mgbu.

Na-akpata ihe mgbu na ụkwụ mgbe ị na-eje ije

Ọ bụrụ na enwere mmetụta mgbu na-egosi na ihe ndị ọzọ na-apụtaghị na nsogbu ahụ, enwere ọnọdụ a na-egosi ụkọ calcium, ma ọ bụ mmepe nke senile osteoporosis. Na mgbakwunye, ọrịa dị otú ahụ nwere ike ime n'otu oge ahụ na mbufụt nke anụ ọkpụkpụ, nke nwere ike ibute nkwụsị ụkwụ n'ụkwụ n'ọdịnihu.

Tụlee ihe dịgasị iche iche na-akpata ihe mgbu na ụkwụ mgbe ị na-eje ije. Otú ọ dị, ihe kachasị akpata bụ mmerụ ndị a:

Mgbu dị n'akụkụ elu nke ụkwụ

A na-akọwa njirimara dị na akụkụ nke ụkwụ a site na nhụsiegwụ dị otú ahụ dị ka nkwụsị na njem. Ọ na - amalite n'ihi nrụgide dị ukwuu na nkwonkwo mgbe ị na - ebuli ma ọ bụ na - atụgharị. Ọtụtụ mgbe, ọnọdụ a nke ndị agha na-echegbu onwe ha na izu abụọ mbụ nke ọrụ.

Mgbu na-ebuli ụkwụ

Site na fasciitis nke osisi, a na-agbatị fascia ahụ ma mebie, e bu n'obi ịbanye n'akụkụ ụkwụ na metatarsal. Ya mere, mgbe ọ na-afụ ụfụ ma ọ bụ merụrụ ahụ, enwere nsogbu na nrịgo. Ọ bụrụ na e nwee ọrịa, ọ ga - eme ka ihe ndị dị otú a pụta:

Mgbu na ụkwụ n'okpuru mkpịsị aka

Mgbu na-etinye uche na mpaghara a n'ihu ọnụ ntụ ụkwụ (nke gafere). Na nrụgide siri ike dị na pads.

N'ime ahụ ike, nnukwu mkpịsị aka dị na-ahụ site na mkpịsị aka, ma na -eme ụkwụ dị larịị, a na-enwe nrụgide siri ike nke abụọ na nke atọ. N'ihi ya, ndị ọrịa nwere ụdị ọrịa ndị a: