Nlekota onwe onye

Onye nke oge a bi n'ụwa nke na-eme ka ọnọdụ ndị na-akpata nrụgide, nke nwere ike ịkpata nsogbu uche na uche na ahụ.

Ma, dị ka ị maara, njide onwe onye maka àgwà nke onwe gị, mmetụta uche, na-arụ ọrụ dị oke mkpa ná ndụ mmadụ.

Ya mere, introspection, ma ọ bụ ihe ọ bụla a na-akpọ introspection, bụ nchọpụta mmadụ nke usoro nke onwe ya, mgbe ọ na-ahụ otu ihe ahụ maka mmeghachi omume na mmepụta ha.

Nyocha onwe onye n'ihe omumu

Na akparamagwa, introspection na-ekwu na ọ bụghị naanị usoro bụ isi. O ruo n'ókè ụfọdụ bụ enweghị nkwenye na ihe isi ike, n'ihi na n'ime introspection, ihe onye ahụ na-ahụ na-adabere na usoro nyocha. A sị ka e kwuwe, ọ bụrụ na e nwere usoro ụfọdụ na nzuzu, mmadụ na-agbanwe ya, nke pụtara na ọ gaghị ekwe omume na onye na-emepee eziokwu ọhụrụ, nke ya onwe ya mere ka ọ mara na ya onwe ya.

Nsogbu a dị, mana o siri ike imeri.

Ọrụ nke introspection

Usoro nke introspection gụnyere mgbalị iji ghọta, wepụ ihe ndị na-emetụta n'obi mmadụ, na-eji nyocha pụrụ iche. Iji mezuo ọrụ a, nkà mmụta uche nke oge a na-ejikọta introspection bụ ihe ebumnobi na-ekwu na imeju ya.

Ịchọpụta na ịchọ ọdịmma onwe onye

Ntucha bu ntughari uche na nhazi nke usoro ihe omumu, ihe omuma n'eme kwa ubochi, odidi nke ndu.

Ka anyị depụta ihe ndị a chọrọ maka nchọpụta sayensị a:

  1. Ọ dị mkpa ịmepụta atụmatụ nlekota.
  2. Dekọọ ihe ndị a.
  3. Mee nkwubi okwu a.

Nchọpụta onwe onye na-arụ ọrụ nkwado. N'okwu nke okwu, onye na-akọwa ihe niile ọ jisiri ike ịhụ n'uche ya. Mgbe ahụ, a na-atụle data na ntinye anya na nyocha, a na-eme nkwubi okwu kwekọrọ.

Nsogbu nke introspection

Nsogbu a bụ ihe kachasị mgbagwoju anya na mgbagwoju anya na nkà mmụta uche. Ọ na-agbakwasi mbọ ike iji gosi ụzọ nke introspection, nke doro anya ma sie ike. A sị ka e kwuwe, isiokwu metụtara nkà mmụta uche bụ usoro nke ịmara, eziokwu. Ha na-emeghe naanị otu onye, ​​na nke a na-egosi na a maara naanị ihe ọmụma ndị a na introspection.

Ụdị, nke na-eme gbasara introspection, nyere aka na nke a:

  1. Achịkọ nke ịchọta onwe onye.
  2. Ntughari echiche, nyocha nke ndị ọzọ na introspection.
  3. Mụbaa ùgwù onwe onye.
  4. Ụzọ nke ọzụzụ.

Ekwesiri ighota na introspection ga-adi elu ma oburu na i soro ntughari nke ndi omuma n'akwukwo anya, na-akwado nkwalite site n'ile ndi ozo gburugburu gi anya.