Ọrịa nke ụkwụ

Na nkà mmụta ọgwụ, ọdịiche dịgasị iche iche nke ọrịa ụkwụ bụ ihe dị iche: vascular, muscular, neurological and joint and bone bone. Tụlee ihe mgbaàmà ndị bụ isi na ihe kpatara ọrịa ụkwụ.

Ọrịa nke arịa ụkwụ

Mgbu na akwara ụkwụ nwere ike ịbụ ihe mgbaàmà mbụ nke veins na ụkwụ, dịka ọmụmaatụ, veinsose veins, thrombosis, atherosclerosis. Ọzọkwa, ihe ịrịba ama nke ọrịa vascular dị n'ụkwụ bụ ụkwụ dị jụụ, njupụta nke mgbidi nke arịa ndị ahụ, ịdị arọ na ụkwụ, ụrọ dị iche iche, nkwarụ, edema, na ihe yiri ya.

Ihe kpatara ọrịa ndị a: ọrụ sedentary na ibi ndụ ndụ; erighị ihe na-edozi ahụ na ibu arọ; ise anwụrụ; Ụjọ na-atụ ụjọ.

Ọrịa nke nkwonkwo ụkwụ

N'ime ọrịa ndị ọrịa, nsogbu na nkwonkwo so n'ime ndị kachasị. A na - ekewa ọrịa nke nkwonkwo na spine n'ime otu: dystrophic and inflammatory.

Dystrophic gụnyere ọrịa ndị nwere aha na njedebe nke "oz" - osteochondrosis, arthrosis, wdg. Ihe mgbaàmà nke ọrịa ndị a: mgbu, obere njem na nkwonkwo, nkwarụ nke nkwonkwo, crunch n'oge mmegharị. Ihe kpatara ọrịa na-egbuke egbuke nke ọkpụkpụ na nkwonkwo bụ trauma na microtrauma, mgbatị dị elu nke nkwonkwo, oke, erighị ihe na-edozi ahụ, nsị nke ahụ na nitrates na salts dị arọ. Ihe a niile na-eduga ná nkwụsịtụ nke ọbara na-arụ na cartilage na mmebi ya.

Ọrịa na-akpata inflammatory nke nkwonkwo nwere aha na njedebe nke "ya" - ọrịa ogbu na nkwonkwo, polyarthritis, spondylitis, wdg. Ihe mgbaàmà nke ọrịa ndị a bụ ihe mgbu, ọzịza nke nkwonkwo, ọbara ọbara na-acha uhie uhie na ebe ọkpụkpụ, nkwarụ nke nkwonkwo, obere njem. Ihe na-akpata nsị nke nkwonkwo bụ ọrịa ụfọdụ nke obi na arịa ọbara, nje nje ma ọ bụ nje ọgbụgba ahụ, ọrịa mberede na ịmepụta kristal nnu na oghere ndị nwere nkwonkwo. Enwerekwa ihe na-akpata nsị, mgbe mkpụrụ ndụ nke usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ na-aghọta anụ ahụ nke njikọ ha, dị ka ndị mba ọzọ.

Ọrịa nke ụkwụ ụkwụ

Nke a bụ ọrịa na-adịghị ahụ maka ọrịa, ihe mgbaàmà ya bụ ihe na-adọrọ adọrọ na ụkwụ: ụkwụ na-ahụ ụfụ, njigide, ihe ọkụ ọkụ, nrụgide, na-eme ka onye ahụ na-ebugharị ụkwụ ya mgbe nile, dịka n'oge mgbagharị mgbaàmà ndị a na-ada mbà. N'ikpeazụ, ọnọdụ a na-apụta ma ọ bụ na-arịwanye elu na mgbede, tupu ị lakpuo ụra ma ọ bụ na ọkara ọkara nke abalị, nke na-eduga na ehighi ura, na mgbe e mesịrị - ka ike gwụrụ.

Ụkwụ nkwonkwo ụkwụ (RLS) nwere ike ịbụ ọrịa nke eketa na enweghi dopamine n'ime ụbụrụ. N'ọnọdụ ọzọ, ihe kpatara RLS bụ enweghị ígwè n'ime ahụ, anaemia, akụrụ akụrụ, sciatica, ọnyá shuga ma ọ bụ ọnyá ọkpụkpụ.

Kedu otu esi emeso ọrịa ndị ọrịa?

Ọrịa ọ bụla chọrọ ụdị ọgwụgwọ pụrụ iche, tinyere ọgwụ ụfọdụ. Ya mere, ọ bụ ihe amamihe dị na ya ịghara itinye aka na ọgwụgwọ onwe gị ka ị ghara imerụ onwe gị ahụ, kama ịchọ enyemaka site na dọkịta ruru eru.

Ọ dị mfe ma dị irè iji gbochie ọrịa ụkwụ, karịa ịgbalị ịgwọ ahụhụ ha ga-eme n'ọdịnihu. Iji nọgide na-enwe ahụ ike, soro ndụmọdụ ndị a:

1. Jiri akpụkpọ ụkwụ dị mma, ebe ọ bụ na akpụkpọ ụkwụ siri ike na nke na-adịghị ahụ iru ala nwere ike ịkpata ọgba aghara nke ọbara na ahụ.
2. Ebe ọzọ na-anọ ebe na njem ogologo oge. N'ọnọdụ abụọ ahụ, enwere ibu dị arọ n'elu ụkwụ, ya mere ọ dị mkpa ka ọ dị ọzọ.
3. Bugharịa ọzọ, banye maka egwuregwu ma ọ bụ ije. Ịgba ume nkịtị na ụkwụ na-enyere aka na-eme ka uru ahụ sie ike ma debe ha.
4. Ka ụkwụ kwadata ma zuo ike. Mgbe ụfọdụ, ọ bara uru ịdina ala ma tụọ ụkwụ gị n'ebe dị elu (n'elu ohiri isi, dịka ọmụmaatụ), n'ihi na ọ bụ n'ọnọdụ a ka ụkwụ gị dịka ntụrụndụ dị ka o kwere mee ma zuo ike site n'ụbọchị ọrụ.
5. Ejila uwe akwa. Ọ, dị ka akpụkpọ ụkwụ, na-egbochi ka ọbara na-agbasagharị ụkwụ.