Ihe ndị dị adị taa bụ na onye ọbụbụenyi nke ndụ nke onye ọ bụla n'ime anyị na-aghọ nrụgide. Ma nwanyi di ime enweghi oke. Nchegbu nwere ike iso nne n'ọdịnihu kwa ụbọchị: na ọrụ, n'ụlọ akwụkwọ, na mmekọrịta ezinụlọ, na njem, na ndụmọdụ ụmụ nwanyị, na-echere ihe nlereanya, wdg. Nke a abụghị ihe mgbagwoju anya, n'ihi na ụmụ nwanyị dị ime bụ ndị na-adịghị ahụkebe, dịka ọ bụghị ndị ọzọ. Otu ihe na-atọ ụtọ: ndị ọkà mmụta sayensị egosila na ntakịrị akụkụ nke nrụgide nke nne na-enweta mgbe ọ dị ime nwere mmetụta dị mma banyere ahụike na mmepe nke nwa ahụ na afọ mbụ nke ndụ ya. Ma ebe ọ bụ na echiche nke "obere òkè" - dị nnọọ mfe, na psyche nke onye ọ bụla dị ime, ọ ka mma ịnwa ịghara ikwe ka ọnọdụ ndị siri ike. Ma ọ bụrụ na ọnọdụ dị elu karịa anyị - na mgba maka ahụike nke nwa ahụ ga-enyere aka na-etinye ogwugwu.
Enwere m ike ịnweta onye ezi uche n'oge ime?
Ime ime abụghị oge iji nweta ọgwụ, yabụ, ihe mbụ nke na-abata n'uche mgbe ịchọrọ ime ka obi dị jụụ bụ ịṅụ ihe ọṅụṅụ nke onye ọgaranya - oge a na-anwale ịgba ọgwụ. Ọfọn, ma mgbe mgbe enwere obi abụọ: "Ma ọ ga-ekwe omume maka ndị inyom dị ime valerian?". Azịza nke ajụjụ a bụ: "Ọ ga-ekwe omume, naanị nlezianya!".
N'ezie, n'ihi eziokwu ahụ bụ na onye nkịtị ahụ bụ nanị ihe ndị sitere n'okike, isi bụ isi nke ahịhịa ndị ogbenye, ọgwụ a, n'adịghị ka ọgwụ ndị ọzọ na-eme ka ahụ dị jụụ na-edozi ahụ ma nwee ike ime ka ahụ riri ahụ, dị ezigbo mma. Dika nchoputa nke omumu omumu banyere ihe ndi bu eziokwu, enweghi ike ikpughe oke nsogbu nke nwa ebu n'afọ na akpa nwa.
Ihe dị iche iche nke onye nwere ezi uche mgbe ọ dị ime zuru ezu, na-amalite site na nhụsianya a maara nke ọma na ịgha agha, nchekasị, ụra nke ọma, nchegbu nchegbu, omume antispasmodic. Ọ na - ejikọta ya na ọgwụ ndị ọzọ dị oké mkpa ma ọ bụrụ na ị na - atụ egwu nkwụsịtụ na mbido mbụ nke afọ ime na n 'ikpe nke gestosis. Na nke ikpeazụ - n'ihi na ọ na-atụgharị akpanwa ma wepu ụda ahụ. Valerian nwere mmetụta bara uru n'ahụ ahụ nke obi n'ihi mmelite nke mgbatị ọbara na arịa ya nile, n'ihi ya enwere ike ịhazi ya dịka ọgwụgwọ na-akwado maka tachycardia n'ime nwanyị dị ime. A na-ewepu nsogbu nke afọ na nsogbu nke nwere eriri afọ na-enye aka site na enyemaka nke onye ụkọchukwu. Maka mmetụta dị jụụ, ọ naghị abịa ozugbo, ma mmetụta dị ogologo oge.
Kedu ka esi ṅụọ onye na-amaghị ihe mgbe ọ dị ime?
N'agbanyeghị àgwà ọma nile nke ọgwụ ahụ, ọ ka bụ ọgwụgwọ, ma ị ga-eji ya nke ọma - naanị ma ọ bụrụ na ọ dị nnukwu mkpa, ma ọ bụ mgbe ịchọtara dọkịta. Ee, n'ezie, enwere oge dị ukwuu mgbe ị na-arịọ dọkịta gbasara ịtọ ogwu na-agaghị ekwe omume ma na-anọgide, na nsogbu gị na ihe ize ndụ gị, ịṅụ ọgwụ. N'okwu a, ihe kachasị mkpa abụghị imebi ya, dịka nchịkọta na-eduga ná nsonaazụ ndị na-adịghị mma: ọdịdị nke inattention, nkwụsịtụ, maọbụ, na Kama nke ahụ, na-arịwanye elu, nsogbu ụra, ọgbụgbọ, isi ọwụwa, nrụgide intracranial na-arịwanye elu, wdg. Ekwesiri icheta na n'oge ime ime, onye obula n'echebara ya anya dika ozo: na ufodu, o na eme ihe dika ndi ozo, ndi ozo nwere ike inwe njo, obi nkoropu, nro, ma ndi ozo enweghi ike ikweta ya n'ihi oria.
Ụdị ọgwụ na-atọhapụ onye ụkọchukwu
N'ime afọ ime, a pụrụ inye valerian ma ọ bụ na mbadamba ma ọ bụ dịka ogwu ga-esi ọnwụ. A na-emepụta ọgwụ na mmanya na-egbu mmanya, mana ịnweta ngwọta dị elu na-aba n'anya mmanya na ọnọdụ "na-adọrọ mmasị" nke ukwuu bụ nkụda mmụọ. Ọzọ, n'ihe banyere mkpa dị oke mkpa nakwa na enweghi ọgwụ kwesịrị ekwesị, ọgwụ ole na ole nke ntanye nke onye onye nlekọta na nwa agaghị eme. Dị ka ihe ọzọ na-eme iji mee ihe ngwọta mmanya, a pụrụ ịkọwa ihe dị iche iche nke ịmịnye vapors ya site na mmanya mmanya.
Ya mere, ụzọ kachasị dị irè ma dị mma maka ịbịara onye ọgaranya n'oge ime di bụ mgbọrọgwụ ya, dịka ọ na-eme ngwa ngwa dị ka ihe ọṅụṅụ mmanya, ọ dịghịkwa mmanya. Ma, ndụ dị ndụ nke nne na-eme n'ọdịnihu adịghị ekwe ya iji oge ya dị oké ọnụ ahịa na-akwadebe ọgwụ ọjọọ. Ya mere, ọ dị mfe na ngwa ngwa iji were onye ụkọja na mbadamba. Nke a, na ileba anya mbụ, ihe ngwọta kachasị mma nwere nuance: ndị na-agba ọsọ na-adịghị ngwa ngwa, ọ bụ nanị ụbọchị ole na ole ka a ga-ahụ irè ha.
Ọ bụrụ na dọkịta ahụ ka na-enye onye ọhụụ iwu mgbe ọ dị ime, mgbe ahụ, usoro ọgwụgwọ ya na ogologo oge nke ọgwụgwọ na nke ọ bụla
Ọfọn, onye nchekwa maka ndị dị ime bụ ihe ngwọta dị irè, ma ọ dị ezigbo mkpa ịmụta otú ị ga-esi achịkwa mmetụta gị, gbalịa ka ị nyochapụ onwe gị na nwa gị ihe ọ bụla nwere ike ọ dịkarịa ala ịkwata ọnọdụ nke nne ya n'ọdịnihu. Naanị n'ihe gbasara nchekwube ị nwere ike ịmị nwa ọhụrụ dị mma n'enweghị nsogbu ọ bụla!