Nkà na ụzụ nke oge a, nke a kwadebere maka kichin, na-enyere ọtụtụ ndị nwe obodo aka ịchekwa oge, ma n'otu oge ahụ iji sie nri dị iche iche na-esi ísì ụtọ. Anyị ga-agwa gị taa ka esi akpọọ nkụ ọkụ na ngwa ndakwa nri n'ime ngwugwu, ị ga-ahụkwa otú o si dị mma ma dị ụtọ.
Chicken na ngwugwu na-etinye na ngwa ndakwa nri
Efrata:
- anu anu ọkụkọ - 1,5 n'arọ
- garlic - 4 cloves;
- ngwa nri .
Nkwadebe
Chicken na-asacha mmiri n'okpuru mmiri na-agba ọsọ, na-ehichapụ ya. Mgbe ahụ, a na-etinye ozu ahụ na akwa nhicha akwụkwọ ma ọ bụ ka ọ kpoo. Mgbe nke ahụ gasịrị, anyị na-eji anụ nnu na anụ dị iche iche na-ete anụ ahụ, ọ bụghị site n'èzí, kamakwa n'ime. Nyefee ọkụkọ n'ime ihe dị na ya, mechie mkpuchi ma hapụ ka ihe dị ka ọkara elekere. Site na lobules na-ekpochapụ anyị, wepụsị ezé na akụkụ dị n'akụkụ mma nke mma ma tinye n'ime nnụnụ ahụ. Anyị na-etinye ọkụkọ azụ n'ime akpa maka mmiri, na-ebute ya n'enweghị ihu ọma ma kee ya na eriri. Anyị na-eji nrịịpị tụọ ọtụtụ ihe ọtụtụ ugboro na-atụgharị ya na akwa na-ekpo ọkụ. Anyị na-etinye na oven microwave, họrọ ike nke 800 W, na akpọọ nkụ nnụnụ ahụ kpọmkwem 25 nkeji. Mgbe nke ahụ gasịrị, gbutuo ngwugwu ma hapụ maka nkeji ise ọzọ tupu ọdịdị nke eriri uhie.
Chicken na poteto na ngwugwu na oven microwave
Efrata:
- poteto - 5 PC.
- ọkụkọ - 1 ibe;
- utoojoo ude - 150 ml;
- a kpochara mmiri - 50 ml;
- bọlbụ - 1 ibe;
- oliv -10 iberibe;
- ngwa nri.
Nkwadebe
Anyị na-edozi ọkụkọ, na-asa ma bee n'ime obere iberibe. Nyefee anụ ahụ n'ime nnukwu akpa. Na efere dị ọcha, wụsa mmiri a kpụkọrọ akpụkpọ, gbakwunye ude mmerụ ma wụsa ngwa nri iji detụ ire. A na-ehicha ya, bee n'ime mpekere ma gbakwunye ọkụkọ.