Compote nke apricots a mịrị amị abụghị ihe na-ewu ewu karịa ihe ọṅụṅụ sitere na apricots ọhụrụ. Ọkụ dị mma na-agụsi mmiri ike, nwere ọtụtụ vitamin, na-enyere aka ịchịkwa eriri afọ. Mkpụrụ osisi mịrị nwere ike jikọtara ya na mkpụrụ ọhụrụ, nke a mịrị amị ma ọ bụ mkpụrụ osisi tomato na tomato.
Kedu esi esi nri nke apricots a mịrị amị?
Ngwukota azu nke akwukwo apricots apuru ka o sie ngwa ngwa, ndi dibia na enye ndụmọdụ ka ha na-aṅụ ya mgbe nile n'oge opupu ihe ubi, mgbe aru choro vitamin. E nwekwara ọtụtụ n'ime ha na mkpụrụ osisi a mịrị amị, yana ihe ndị ịnweta ịnweta. Mkpụrụ osisi a kụrụ n'ubi ziri ezi, agba agba amber, otu ihe pụrụ iche na-enye mmanụ aṅụ otu ihe ọṅụṅụ. Ihe nzuzo ole na ole, esi esi nri nke apricots apịtị, ga-enye aka mee ka ihe ọṅụṅụ ahụ bụrụ ihe mbụ.
- Mkpụrụ osisi a mịrị amị ga-adaba naanị n'ime mmiri esi mmiri, ọ bụghị n'ime mmiri oyi.
- Njirimara bara uru nke apricots akọrọ na-ejide naanị awa iri na abụọ mgbe ọ na-esi nri, ya mere emela ka ịṅụ ọtụtụ ihe ọṅụṅụ maka iji mee ihe n'ọdịnihu.
- Iji tinye mkpụrụ nke apricots a mịrị amị nwetara ìhè acidity, ọ dị mkpa ịgbakwunye citric acid na mmiri mmiri dị mma: 1 teaspoon kwa 2 lita mmiri. Ị nwere ike dochie otu tablespoon nke ihe ọṅụṅụ lemon. Ọ dị mkpa icheta na mmiri vitamin C na-ekpo ọkụ na-efunahụ ya.
- Onyinyo dị mma ga-eme ka mmiri ahụ ṅụọ ntakịrị nke ahịhịa rose.
Compote nke apricots a mịrị amị - ọma na ihe ọjọọ
Akwukwo apricots a na-acha apricots akpọnwuru dika akwukwo di iche iche di iche iche di iche iche na agba ocha, ike siri ike, uto uto. Compote nke apricots a mịrị amị, bụ ndị a na-apụghị ịgụta ọnụ ya, n'ihi carotene na ascorbic acid, ha na-eweghachite nkwarụ nke ọma, vitamin B na-eme ka ọhụụ dị mma.
- Magnesium na tomato na-akwado usoro ụjọ ahụ.
- Potassium na-eme ka edozi mmiri.
- Na-ehicha eriri afọ, mezie metabolism.
- Enwere mweghachi anụ ahụ.
Ma ọnụnọ nke ọtụtụ ihe dị mma apụtaghị na ị nwere ike ịṅụ compote sitere na apricots apị na-enweghị ihe mgbochi. Aṅụ ga-emerụ ma ọ bụrụ na:
- E nwere ọrịa nke akụrụ, akụkụ eriri afọ.
- Achọpụtara ya site na nkwenye ma ọ bụ ọrịa shuga.
- E nwere ihe na-esi ike nke mkpụrụ osisi a mịrị amị, nke a na-ahụ anya site na itching rashes.
Compote nke apricots apịtị na prunes - uzommeputa
Ọ bụrụ na ịchọrọ ịṅụ ihe ọṅụṅụ a, ị nwere ike ịkwadebe compote site na apricots apịtị na prunes . Akwukwo apricots a kpochapuru kacha mma iji zụta obere oji na agba na agba, ihe na-acha odo odo na-egosiputa ohere nke umu. A ghaghị ịsacha apricots a mịrị amị ma tinye ya maka nkeji iri na ise, ya na prunes ọ dịghị mkpa. Ma ọ bụrụ na mkpụrụ osisi a mịrị amị akpọnwụwo, ọ bụ ihe na-achọsi ike ijiju mmiri na-esi mmiri ruo minit 20.
Efrata :
- akpọrọ apricots - 10 pcs.;
- prunes - 150 g;
- lemon - 1 ibe;
- sugar - 1 ihe;
- mmiri - 2 lita.
Nkwadebe
- Mkpụrụ osisi a mịrị amị, kpochaa, sook.
- Mmiri obụpde, tinye apricots apịtị na prunes.
- Tinye shuga.
- Nwuo, tuo lemon.
- Nri na obere okpomọkụ maka minit 30-40.
- Ọnwụ, jụụ ala.
Compote nke apricots a mịrị amị na mịrị - uzommeputa
Iji mee ka apricots nke apịrị apị apị, ọ na-atụ aro ịtinye mịrị. Mma nke ihe ọṅụṅụ a bụ na ọ nwere ike isi ya esi nri. Ọ bụ naanị na ọ dị mkpa ịgbakwunye ihicha ọkụ na ọkụ ma wụsa mmiri mmiri n'otu abalị. Kwa ụtụtụ, eriri obi ụtọ ga-adị njikere. Na-agba ume, ma ọkụ na oyi. Enwere ike iri nri dị iche iche.
Efrata :
- akpọrọ apricots - 200 g;
- mịrị - 200 g;
- mmiri - 2.5 lita.
Nkwadebe
- Mkpụrụ apricots na mịrị amị, gbanye na mmiri ọkụ maka minit 10.
- Obụpde mmiri, dina akpọrọ apricots na mịrị.
- Tinye shuga.
- A na-esi nri nke mịrị apricots a mịrị amị na mịrị amị maka minit 10.
Compote nke apụl ọhụrụ na apricots apịtị
Mgbe ị na-azụrụ apricots apịtị, ọ bara uru na-echeta na ha ekwesịghị ịbụ ndị e jupụta na oma. Nke a na-egosi ihe mgbakwunye dị ka anhydrite, nke nwere ike ime ka nsị na ọbụna mwakpo ụkwara ume ọkụ. Ọtụtụ ndị na-arụ ọrụ ụlọ na-atụgharị ihe ọṅụṅụ ahụ na mkpụrụ osisi ndị ọzọ, ihe na-atọ ụtọ nke a na-eji apricots akpọnwụ na apụl.
Efrata :
- apple ohuru - 1 ibe;
- akpọrọ apricots - 250 g;
- sugar - 1 ihe;
- mmiri - 2.5 lita.
Nkwadebe
- Apple na-asa, wepụ ọkpụkpụ, bee n'ime iberibe.
- Akwukwo apricots kpochapu ahihia nkeji iri na mmiri ocha, kpochapu.
- Mmiri obụpde, tinye apricots a mịrị amị na apụl.
- Esi nri maka nkeji ise, na-esi ọnwụ.
Compote nke apụl a mịrị amị na apricots apịtị
Compote nke apricots a mịrị amị na apụl - ụzọ nchịkọta dịkwa uru n'ihi na mkpụrụ ahụ nwere ike iri ya iche ma ọ bụ jiri ya mee ihe. Ụfọdụ ndị na-arụ ọrụ n'ụlọ akụ na-eji ego eme ihe iji ṅụọ akụkụ ọzọ nke ihe ọṅụṅụ ahụ. Ma nke a bụ ihe ezi uche dị na ya, ọ bụrụ na eriri ahụ dị oke oke, mkpụrụ ahụ adịghị mmiri. Maka nke a, ị nwere ike iji apụl a mịrị amị. Ọ bụ ihe na-achọsi ike ịkwanye ha na mmiri ọkụ, ọnụ mmiri ahụ maka minit 15.
Efrata :
- Mkpụrụ apụl - 300 g;
- shuga - 100 g;
- pawuda - 0,5 tsp;
- anise - 0.5 tsp.
Nkwadebe
- Wunye mkpụrụ osisi a mịrị amị na mmiri ọkụ, hapụ maka nkeji 15.
- Mgbe mmiri na-amanye, tinye sugar, apụl na apricots apịtị.
- Esi nri maka nkeji ise, gbakwunye pawuda na anise.
- Esi nri maka nkeji 1, wepụ si na ọkụ, na-esi ọnwụ.
Compote nke apricots a mịrị amị na nkịta bilie
Na ihe ọṅụṅụ a ị nwere ike itinye mkpụrụ osisi ọ bụla, gụnyere lemon, fig na pears. N'oge okpomọkụ, onye na-emepụta apricots apịtị na-enweghị shuga, na mgbakwunye nke elu ọkụ, na-eme ka akpịrị ịkpọ nkụ bụrụ ihe kasị mma. Na tomato siri ike, ọ dị mkpa ka ha sachaa osisi ahụ, nke ọma. Ọ dị mkpa maka apricots apịtị na-ahọrọ dị ọcha, na-enweghị ntụ ojii. Ọ bụrụ na e nwere ihe ọ bụla, ọ naghị egosi nhazi mkpụrụ ahụ, dị ka ndị na-ere ákwà na-emesi obi ike, ma a na-ewere apricots a mịrị amị maka ihicha.
Efrata :
- akpọrọ apricots - 300 g;
- nkịta bilie - 50 g;
- mmiri - 2 lita.
Nkwadebe
- Ghicha apricots a mịrị amị ma kpochaa ha.
- Briar ada si na osisi na ntutu.
- Mgbe mmiri na-acha, gbanye tomato.
- Obụpịa ihe ndị a na-eme na rose na apricots apịtị kwesịrị ịbụ nkeji ise.
Compote nke ụbọchị na nke a mịrị amị apricots - uzommeputa
A na - eji mmanụ aṅụ edochi shuga na - edochi shuga, ọ na - enye ya uto pụrụ iche. A na-etinye ya mgbe mmanya na-aṅụ ka mma. Ọtụtụ mgbe, mmanụ aṅụ na-agbaze n'ime mmiri ọkụ ma wụba n'ime compote. Ị nwere ike iji nanị mmanụ ole na ole dị iche iche, ọ ga-enye ekpomeekpo pụrụ iche. Ọ bụrụ na ị gbanwee ha, mgbe ahụ, ihe ọṅụṅụ ahụ ga-adị iche n'oge ọ bụla. Ruru oke mmanụ aṅụ compote sitere na apricots apịtị na ụbọchị. Mgbe ị na-azụ mkpụrụ osisi, gbalịa ịnwale ka ha ghara iwe ilu, ma ọ bụghị ihe ụtọ ahụ ga-aga ịṅụ mmanya ahụ.
Efrata :
- ụbọchị - 250 g;
- akpọrọ apricots - 300 g;
- sugar - 1 ihe;
- mmiri - 1 liter.
Nkwadebe
- Achịcha apricots na oge maka minit 10, kpochapu.
- Bee n'ime iberibe.
- Sugar na-ekpo ọkụ na skillet, wụsa mmiri, obụpde.
- Mgbe mmiri na-acha, tinye mkpụrụ osisi a mịrị amị, gbakwunye sirop.
- Esi nri maka nkeji ise, na-esi ọnwụ.
Compote nke apricots apịtị na oroma
A na-etinye vanilla na ihe oriri ndị ọzọ na mmanya mgbe a na-ewepụ ya ọkụ. Ya mere, ha ka mma ịhapụ ísì ụtọ ahụ. Ị nwere ike ịhazi ngwa nri, mgbe ọ bụla, eriri ahụ ga-enweta uto ọhụrụ. Compote nke apricots a mịrị amị - usoro nchịkọta dị mfe, ị nwere ike ịmegharị ya site na ịtinye oroma. A ghaghị ilepụ mkpụrụ osisi Citrus, ma ọ bụghị ya, ihe nkiri ahụ na-acha ọcha ga-eme ka obi ilu.
Efrata :
- oranges - 6 iberibe;
- akpọrọ apricots - 200 g;
- mmiri - ihe 3;
- shuga - 3 tbsp. l.
Nkwadebe
- Oranges kpochara, bee n'ime iberibe.
- Akwukwo apricots, acha, chopped.
- Tụba mmiri na mmiri ọkụ.
- Esi nri maka nkeji ise.
- Tinye oranges, bido, wepụ si okpomọkụ.
- A na-ekwusi ike nke citrus na nke apricots apịtị 2 awa.
Compote nke apricots a mịrị amị na multi-
Ụzọ kachasị mfe iji mepụta ihe ọṅụṅụ na multivark, nke a ga-ewepụta oge dị mkpirikpi. Ọtụtụ ndị dị ka compote nke apricots apịtị na mandarins . A ghaghị ịchachasị Citrus. Ebe ọ bụ na enweghị ntinye maka ọnọdụ na multivarquet, ị nwere ike ịhọrọ "Ịkụ ọkpọ" - maka nkeji iri itoolu, a na-ewere ya nhọrọ kachasị mma. Na "Nkwụsị" - nkeji iri anọ, mmanya ahụ ga-adịkwu. Ma ọ bụrụ na ị tinye "Bouillon" - maka otu awa, mgbe ahụ, onye na-emepụta ihe ga-esi ísì ụtọ.
Efrata :
- akpọrọ apricots - 400 g;
- shuga - 250 g;
- tangerines - 3 iberibe;
- mmiri - 2 lita.
Nkwadebe
- Ghicha apricots a mịrị amị, bee ha, tinye ha na multivark.
- Wunye mmiri ọkụ.
- Tinye sugar, nwuo.
- Oranges kpochara, bee n'ime iberibe.
- Wụnye usoro a chọrọ.
- Ọnwụ, jụụ ala.