Efu maka ụmụaka

Taa, otu egwuregwu a ma ama nwere ike ịkpọ wushu maka ụmụaka. Ụdị alụmdi na nwunye a n'oge ochie na-amalite ọ bụghị nanị akụkụ ahụ nke anụ ahụ, kamakwa nke ime mmụọ, na na njikọ a, ọ bụ ohere na-adịghị adịgide iji wusi ọ bụghị nanị nwa ahụ, kamakwa mmụọ ya.

Jiri Wushu

Ihe nkuzi na-enwe ike ịzụlite nwatakịrị ma mee ka ọ nwekwuo ọganihu, ike ma nwee obi ike. Uru nke ịga akwụkwọ dị otú ahụ dị oke mkpa:

1. N'adịghị ka ọtụtụ egwuregwu ndị ọzọ, Wushu adịghị emerụ ahụ, nke bụ otu n'ime ihe ndị dị mkpa ma a bịa n'ihe egwuregwu a.
2. Mkpa ọ dị icheta ma mee usoro mgbagwoju anya nke mmegharị na-eme ka nwatakịrị ahụ nwee uche dị elu, nke na-egosipụtakarị n'onwe ya n'ụdị ncheta echebara na iche echiche nke ohere.
3. Usoro nke wushu na-agụnye otu ìgwè dị iche iche n'otu oge, nke na-akwalite mmepe na oge kachasị dị mfe nke àgwà ndị dị otú ahụ dịka ntachi obi, plasticity, swiftness and accuracy of movements and strength.
4. Ịzụ ọzụzụ Wọsh bụ otu n'ime ụzọ kacha mma ị ga-esi wulite ihe owuwu, nke na-enye nwa ya ohere ịhazi mmegharị ma zụlite ụbụrụ na-enweghị atụ.
5. A na-ejikọta ọ bụla n'ime usoro Wushu na usoro nku ume - nke na-enye anyị ohere ịzụlite iku ume ziri ezi, nke nwere ike inye ikuku oxygen niile.
6. Nwatakịrị na-aga ọmụmụ ihe dị otú ahụ na-aghọrọ ndị ọzọ, na-arụ ọrụ ma na-azụlite.

N'agbanyeghi na ụmụ nwoke na-ahọrọ nkà mara mma mgbe mgbe, nhụsianya maka ụmụ agbọghọ bụkwa ụzọ dị mma isi mepụta ahụ na mmụọ. Maka ndị na-eto eto na-eto eto mepụtara ihe omume pụrụ iche, nke belata ibu na ọnụ ọgụgụ nke ndị ọzọ. Ọtụtụ mgbe, ụmụ agbọghọ na-egosipụtakwa ihe ọma dị mma na egwuregwu a dị ka ụmụ nwoke.

Ihe omumu maka umu

E nwere ọtụtụ ụzọ Wushu (site na ụzọ, egwuregwu a nwere aha ọzọ a ma ama - kung fu, nke ụmụaka mara site na katuunu banyere panda). A nwara ha ọtụtụ oge iji kpoo ya, ma ọtụtụ mgbe, ụdị dị iche iche adịghị adaba na nhazi. N'etiti ndị kasị ewu ewu nwere ike ịmata dị ka ndị a:

1. Wushu-Taolu, ma ọ bụ "Wushu Complexes" bụ ụdị asọmpi wushu nke na-agụnye ịmepụta ihe niile dị iche iche nke jikọtara ụdị dị iche iche nke wushu na ụfọdụ acrobatic elements.
2. Sanda, ma ọ bụ enweghịhou - a na-akpọ duel, bụ nke ndị ịgba ọsọ na-edozi iji chebe ahụ ahụ pụọ na nti. A na-enyocha ọrụ ọgụ ndị e gosipụtara.
3. Tuishou - ụdị ụdị ntụrụndụ na-eme, nke na-enwe mmetụta uche. Nzọụkwụ ala: na-enweghị ụfụ ma ọ bụ ihe eji eme ihe, kpalie onye iro ịhapụ gburugburu.

Ndepụta nke a abụghị nanị nke a, akụkụ dị iche iche nke Wushu maka ụmụaka na-enye ụzọ dị iche. Ị nwere ike ịchọpụta ebe mmepe plastik bụ, ma ọ dịghị ọgụ ọ bụla, ma ị nwere ike, na Kama nke ahụ, họrọ usoro ndu ike (dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ na-egbu egbu, ọ nwere ike inye aka were iwe). Ihe kachasị mkpa bụ ka ọ bụghị naanị site n'echiche gị, ọ bụghị site n'echiche nwa ahụ.

Dika echiche kachasị ama, ọ kachasị mma ịmalite ịmụrụ akwụkwọ mgbe ọ dị afọ isii na mgbe ochie: n'oge a ka nwa ahụ na-aghọ "obere okenye", ọ ghaghị iji ọrụ na ọzụzụ onwe onye achọrọ maka klaasị ụlọ akwụkwọ. Ọzụzụ agaghị enyere gị aka ma ọ bụrụ na ị ga - eji oge gị n'efu, kama ị ga - azụlite ihe ndị dị mkpa ma banye ngwa ngwa na ụlọ akwụkwọ, nke ga - eme ka uche gee ntị na nkuzi na ihe omuma nke ọma.