Onye ọ bụla maara - asụsụ ahụ ọ bụghị nanị ịmata ọdịiche "dị ụtọ" site na "enweghị ntụpọ", ma na-egosipụtakarị ọrịa na ahụ ike. Ọ bụghị n'efu ka a na-ajụkarị ndị dọkịta na nyocha iji gosi asụsụ ahụ - site n'ọnọdụ ya ọ ga-ekwe omume ịchọpụta usoro nke ahụ bụ "ọrịa" na ogologo oge.
Asụsụ onye ahụ dị mma bụ pink na-acha edo edo n'enweghị ihe ụfọdụ ma ọ bụ ihe ngosi. Ọ bụrụ na anyị na-ahụ onyinyo dị iche na mirror, ọ bara uru ichebara echiche.
Kedu ihe agha ahụ kwuru?
Agba nke akara ngosi na ire na-egosi ụdị ọrịa ọrịa ahụ na-eme. Ọ kacha mma iji enyocha ire n'ututu (tupu nhichaa oghere ọnụ) n'oge ìhè.
- ọcha ma ọ bụ na-acha odo odo-odo mkpuchi na ire - a mgbaàmà na mebiri nke usoro digestive;
- banyere dysbacteriosis na ọrịa ndị ọzọ jikọtara ya na nkwụsị nke microflora nke organism na-ekwu okwu na-acha odo odo-acha akwụkwọ ndụ aka na asụsụ;
- akara anụnụ anụnụ - mgbaàmà banyere nsogbu na obi na arịa ọbara;
- acha uhie uhie - ihe mgbaàmà nke ọrịa na-efe efe;
- agba ntụ na-acha odo odo na-acha odo odo na ire na-adọ aka ná ntị banyere malfunctions na afọ (ọnyá, gastritis).
Ọtụtụ mgbe, ire na-ekpuchi mkpuchi edo edo, Otú ọ dị, ọ dịghị mkpa ịkpọ ụda mkpu - nke a nwere ọtụtụ ihe dịgasị iche iche.
Olee ọrịa ndị na-atụ egwu?
N'ime ọrịa ndị na-eme ka akara edo edo n'asụsụ dịka mgbaàmà n'akụkụ bụ:
- ala ala nakwa dị ka nnukwu ụdị duodenitis;
- biliary dyskinesia;
- akwara;
- cholecystitis;
- cholelithiasis;
- ịba ọcha n'anya;
- elu ọkwa nke bilirubin;
- ọnyá afọ nke duodenum.
Ọ bụrụ na mkpuchi edo edo na ire adịghị apụ ọbụna mgbe ị na-ehicha (na mgbe niile ị na-ehicha ire, ọ dị mma?) Na-edina na nnukwu okirikiri, ọ dị mkpa ka ị nwee obi ike ma nata ule iji chọpụta ọrịa ndị ahụ e kwuru n'elu. Ma ọ dịkarịa ala - ọ dị mkpa ịga leta ndị na-agwọ ọrịa na ... gosi ya asụsụ ahụ!
Gịnị ma ọ bụrụ na ọ dị mma?
Tụkwasị na nke ahụ, ihe kpatara akara ngosi edo edo n'asụsụ ahụ nwere ike ịbịpụ kpamkpam ma jikọta ya na ọrịa, ma ihe ndị ọzọ. N'etiti ha:
- ịṅụ kọfị / tii;
- ise anwụrụ;
- Ntucha nke ihe ndi kporo carotene (eg carrots, dika ihe omuma atu);
- nlekọta na-anaghị edozi ahụ;
- caries;
- goms na-agba ọbara.
Ya mere, tupu ị jụọ onwe gị ihe kpatara ejiji na-acha odo odo, cheta ma ọ bụrụ na ị gaghị eri nri karọt ma na-elekọta oghere ọnụ (ịkwesịrị ịsa ire gị, ọ bụghị naanị ezé gị!).
Ejiri odo na asụsụ nke nwa
Ụmụaka amaghị mgbe ha ga - esi kọwaa ihe mgbaàmà nke ọrịa, gbakwunyere maka iwu nke igosi asụsụ ọ bụla. Ọ bụrụ na akpụkpọ anụ ahụ nwere mkpuchi edo edo na mgbọrọgwụ nke ire ma ọ bụ na etiti etiti, nke a dị ka ọ bụ n'ihi mmebi nke njupụta nke bile. Ihe ọzọ na-emekarị bụ ọgwụ nje nsụgharị - Giardia. N'ọnọdụ ọ bụla, ọ ga-achọ ngwa ngwa ịhụ dọkịta, n'ihi na ire nke nwa ahụ kwesịrị ịdị nwayọọ na-acha odo odo nakwa na ọ bụghị odo. Ma tupu ịkụọ mkpu ahụ, cheta, ogologo oge ka nwatakịrị ahụ riri otu carrots ma ọ bụ ṅụọ ihe ọṅụṅụ na-eji ihe na-acha?
Anyị na-emeso onwe anyị
Ọ bụghị ihe nzuzo nye onye ọ bụla na ihe ka ọtụtụ n'ime anyị bụ ndị na-akwado onwe ha, n'ihi na dọkịta na-aga oh, lee egwu! Ọ bụrụ na ịnweghị ihe ọ bụla iji merụọ ahụ, na mkpuchi edo edo na ire adịghị apụ, gbalịa iji ọgwụgwọ eme ihe na ego.
- Allochol bụ choleretic nke sitere n'okike. A na-ere ahịa na ụlọ ahịa ọgwụ n'ụdị mbadamba. Usoro ahụ bụ 2-4 izu. Ejiri na ịba ọcha n'anya na imeju dystrophy.
- Mkpụrụ osisi flax bụ ihe okike. 1 spoonful nke osisi kwesịrị brewed na otu iko esi mmiri na-aṅụ efere maka ọkara otu awa tupu eri. Mkpụrụ osisi flaxseeds na-edozi usoro nsị.
Nyochaa nri gị - ikekwe mkpuchi odo na ire pụtara mgbe ị kwadoro ụfọdụ ngwaahịa? N'okwu a, ahụ na-egosi na ha ga-emebi ya, ma a ga-ewepụ ya na nri.