Kedu ihe bara uru maka ihe ọṅụṅụ carrot maka ahụ na ojiji ya na cosmetology

Iji nweta vitamin ndị dị mkpa, mineral na ihe ndị ọzọ, ị nwere ike iji ọ bụghị naanị akwụkwọ nri ọhụrụ, kamakwa ị na-eme ka ndị na-enweta uru dị otú ahụ. Site n'iji ihe ọṅụṅụ na-emekarị site na carrots, a na-emezi ahụike na ọtụtụ ọrịa na-egbochi.

Kedu uru ọṅụṅụ karọt dị?

A na-ekwu na ọ bụ ihe ndị nwere ike ịmịma na-egosi ogologo oge, nakwa na ndị ọkà mmụta sayensị gosipụtara na ha dị mkpa. Ihe mejupụtara ihe ọṅụṅụ carrot bara ọgaranya n'ụdị dị iche iche, ebe ọ nwere ọtụtụ mineral dị mkpa: manganese, magnesium, potassium, calcium, zinc na ndị ọzọ. E nwekwara flavonoids dị mkpa na mmanya. Vitamin na ihe ọṅụṅụ nke karọt na-eme ka ọtụtụ ihe onwunwe dị iche iche, ya mere enwere vitamin A, C, PP, K D na otu B.

  1. A na-atụ aro ka ị ṅụọ ihe ọṅụṅụ nye ndị ọrịa mamịrị, ma naanị akwụkwọ nri ekwesịghị ịbụ ihe dị ụtọ, a na-atụ aro ka ị na-esi nri obere, nke ga-eme ka ọtụtụ antioxidants dị elu.
  2. N'ịchọpụta ihe bara uru karọt bara uru, ọ dị mma ịkọtara mmetụta dị mma n'obi na arịa ọbara.
  3. Aṅụ maka ọhụụ dị mkpa, ebe ọ bụ na ọ na-akwado ọnụọgụgụ nke vitamin A.
  4. A na-atụ aro ka ndị ọrịa hypertensive ma ọ bụrụ na e nwere ihe ize ndụ nke ịmepụta veinsose veins na atherosclerosis.
  5. Ihe ọṅụṅụ Carrot maka afo dị irè, dịka ọ na-eme ka peristalsis dị mma ma mee ka ọ dị ọcha site na ihe ndị na-emerụ ahụ.
  6. Site n'iji oge eme ihe, o kwere omume imeziwanye ọrụ nke usoro ụjọ ahụ.

Uru nke ihe ọṅụṅụ ọṅụṅụ karọt maka ụmụ nwanyị

Mmanya sitere na akwukwo nri di iche iche aghaghi ibu nri nke nwanyi nke choro iburu ibu, mara mma ma di nma.

  1. Njirimara bara uru nke ihe ọṅụṅụ carrot na-enyere aka ịnọgide na-eto eto , melite ọnọdụ nke ntutu na akpụkpọ. Ọ bara uru ịkọba uru dị ukwuu nke ihe ọṅụṅụ maka ndị inyom na-enye nwa ara na ịnọ n'ọnọdụ.
  2. Site n'iji ya eme ihe mgbe nile, ọ ga-ekwe omume iji normalize njikọ nke ụmụ nwanyị na-ekpo ọkụ na-enwe mmekọahụ.
  3. Otu ihe ọṅụṅụ na-aba uru maka ovaries na ọbụna infertility. Na-aṅụ ya na-atụ aro kwa ụbọchị na afo efu.

Karọti ihe ọṅụṅụ maka ntutu

Iji nwee ezigbo curls dị mma, ọ dị gị mkpa iri nri, ma na-arụ ọrụ nlekọta ndị ọzọ, dịka ọmụmaatụ, na-eji mmiri karọt, nke nwere ọtụtụ ihe dị mkpa.

  1. Ọ na-eme ka eriri ahụ na-egbuke egbuke, na-enyere aka iweghachi ntutu isi na-adịghị ndụ.
  2. Ihe ọṅụṅụ karọt bara uru maka mmụba na ike nke mkpụrụ osisi.
  3. Uwe na-esi ísì ụtọ, ha dị mfe ijikọ na ha na-eme ka ọdịdị ahụ dị mma.
  4. Kwatuo nodules na atụmatụ nke ndụmọdụ.
  5. Ịchọta ihe bara uru maka ihe ọṅụṅụ karọt, ọ bara uru na-ekwu na site n'iji ntutu isi mee ihe mgbe nile, ọ ga-adị mma, mara mma ma na-egbuke egbuke.

Site na nsọtụ nkewa

Efrata:

Nkwadebe

  1. Gwakọta ihe ndị na-emepụta ma tinye ngwakọta na nkwụ aka gị.
  2. Kesaa ihe mejupụtara n'elu ntutu isi, nke a ghaghị imecha ma kpoo. Kpoo ngwakọta na n'ime mgbọrọgwụ.
  3. Kechie ihe nkiri na akwa nhicha. Mgbe otu awa gachara, hichaa eriri ndị ahụ.

Iji wusi mgbọrọgwụ na ibu

Efrata:

Nkwadebe

  1. Mee ka ihe ndị ahụ na-eme ka ihe dịgasị iche.
  2. Dee ihe ndị dị na mgbọrọgwụ ma kesaa ụdọ ahụ ogologo.
  3. Kechie ihe nkiri ahụ ma kpuchie ya. Debe mkpuchi maka otu awa, wee kpochaa ntutu gị.

Ihe ọṅụṅụ Carrot maka ihu

A na-eji ihe ndị dị mma nke ihe oriri eme ihe na ngwaahịa nlekọta anụahụ. Ihe ọṅụṅụ karọt bụ ngwaahịa dị mma ma dị irè.

  1. Kwado mgba ahụ, na-ewepu mbufụt, akpụkpọ ahụ na-adịkwa nro.
  2. Mmiri karọt dị mma site na wrinkles, ma ọ bụrụ na ha adịghị emetụ.
  3. Ọ na-ajụ mmetụta ụbụrụ.
  4. Na-ebelata ihe ize ndụ nke nkụ na flaking.
  5. Ọ na-eme ka usoro mmepụta nke mmepụta ihe na-emepụta mkpụrụ ndụ, na-egbochi mbufụt ma na-akwalite ịgwọ ọrịa nsogbu.
  6. Na-ebelata ọdịdị nke pigmentation.

Nkpuchi maka akpọrọ akpụkpọ

Efrata:

Nkwadebe

  1. Tinye bọta na obi chiiz, mgbe ahụ, wụsa n'ime ihe ọṅụṅụ ka ị nweta ure nke na-agbanwe agbanwe.
  2. Gbasaa ihu maka minit 20. na itucha.

Nkpu na wrinkles

Efrata:

Nkwadebe

  1. Starch wunye mmiri na esi nri maka minit 25. ruo mgbe a chọtara jelii-dị ka uka.
  2. Tinye ihe ndị fọdụrụ na mix.
  3. Tinye na uwe akwa atọ na mgbe ihichachara, kpochapu. Tinyegharịa otu ugboro n'izu.

Ọgwụgwọ na mmiri karọt

Ihe ọṅụṅụ sitere na osisi mgbọrọgwụ oroma nwere antiseptik, ọnya na-agwọ ọrịa, mgbochi mkpali na mmetụta nke anthelmintic. Ọgwụgwọ nke ihe ọṅụṅụ karọt nwere ike mgbakwasị zuru ezu, ụbụrụ na ntinye na-emetụta. Ikike ya iji belata ihe mgbu, meziwanye ọnya na-emerụ ahụ ma wepụ bile na ihe ndị na-emerụ ahụ. A na-eji ọgwụ ọgwụ carrot mee ihe iji gbochie ma gbochie ọrịa dị iche iche: imeju, akụrụ, LTR, akpụkpọ anụ, usoro ụjọ na ihe ndị ọzọ.

Ihe ọṅụṅụ carrot si oyi

A na-ejikọta ọtụtụ ederede na oyi na-achakarị, nke na-eweta ọtụtụ nhụjuanya. Ngwọrọgwu ndị mmadụ dị mma ma dị irè na ọgwụgwọ ya. Nsonaazụ ọma na ọgwụgwọ na-enye mmiri karọt na imi, ọgaranya na phytoncides, nke na-ebibi nje na nje bacteria. Ọ kasị mma iji ya n'ụdị tụlee nke na-adịghị ewe iwe na akpụkpọ anụ mucous.

Efrata:

Nkwadebe

  1. Gwakọta ihe ndị e ji esi nri, wetena ya na gauze ma tinye ha n'ime imi imi ozugbo.
  2. Oge nke usoro ahụ bụ minit 20. Na-eme ihe a ugboro abụọ n'izu.
  3. A pụrụ itinye ngwakọta ahụ n'ụdị ọdịdị, abụọ n'ime ehihie ahụ.
  4. Ndị okenye nwere ike ịgbakwunye ngwakọta 5 tụlee nke garlic garlic.
  5. Akpa, ị ga-asacha imi gị na nnu.

Ihe ọṅụṅụ karọt na gastritis

A na - atụ aro ka a na - aṅụ ihe ọṅụṅụ na - acha akwụkwọ ndụmaị ka ọ bụrụ mgbochi nakwa maka ọgwụgwọ nke gastritis.

  1. Na-enyere aka rụọ ọrụ nke ịrụzi mkpụrụ ndụ mebiri emebi.
  2. Ihe ọzọ dị mkpa karịa ihe bara uru carrot mmiri maka gastritis - nwere mmetụta antispasmodic.
  3. Mgba aghara nke afọ, na-enye nchebe nke akpụkpọ anụ mucous.
  4. Nagide onye na-ajụ ihe na-akwalite mmepụta nke Helicobacter pylori.

Ọ dị mkpa ịma otú ị ga - esi ṅụọ ihe ọṅụṅụ karọt n'ọgwụgwọ na igbochi nke gastritis maka kachasị uru. Ịkwesịrị ịṅụ ihe ọṅụṅụ na-eme ka ọ dị ọhụrụ, n'ihi na n'ime ọkara awa, ihe niile bara uru na-ekpochapụ. Maka ịmịnye nke ọma, a na-atụ aro ka ị gbakwunye mmiri ara ehi ma ọ bụ ude, na-edebe nha: maka akụkụ atọ nke ihe ọṅụṅụ, otu akụkụ nke ndị nwekwara. Iji rite uru, i kwesịrị ịṅụ 150-200 g ihe ọṅụṅụ ugboro atọ n'ụbọchị tupu nri. Oge ọgwụgwọ ekwesịghị ịbụ ihe karịrị ụbọchị 30.

Karọt ihe ọṅụṅụ maka imeju

Ndị dọkịta na nhọpụta ọgwụgwọ na iji gbochie omume nke ọrịa imeju na-atụ aro ka ndị na-aṅụ ihe ọṅụṅụ na-aṅụ ihe ọṅụṅụ. Ojiji nke ihe ọṅụṅụ karọt maka ahu buru oke ibu ma karia nkea nke a bụ n'ihi ọnụnọ nke beta-carotene.

  1. Akwụkwọ nri na-akwalite mmeghari nke mkpụrụ ndụ imeju, nke na-ebelata ihe ize ndụ nke ọtụtụ ọrịa.
  2. Ihe a na-agụnye keratin - ihe dị ike nke na-eme ka mmadụ ghara ịdị ndụ, nke na-ewepu toxins si n'ahụ.
  3. N'ime ndepụta banyere ihe dị mma nke karọt dị ọhụrụ bara uru, ọ dị mma ịmara na ọ na-ewepụ cholesterol n'ahụ.
  4. Were ihe ọṅụṅụ na-atụ aro na afo efu na ngwa ngwa. Ọnụego kwa ụbọchị bụ 2-2.5 st. Maka uto na ihe ísì ụtọ ị nwere ike itinye mmanụ aṅụ na ngwa nri.

Karọt ihe ọṅụṅụ si na ikpuru

Ihe akwukwo akwukwo akwukwo nwere flavonoids, nke na eme ka onodu nke anthelmintic bia ma mebie nje nje na oria. Ndị dọkịta kwadoro arụmọrụ. A na-atụ aro ka ihe ọṅụṅụ nke karọt site na nje na-ewe, na-ejikọta ya na ngwaahịa ndị ọzọ bara uru. Ị nwere ike inye ndị okenye na ụmụaka ọgwụ.

Efrata:

Nkwadebe

  1. Mee ka ihe niile a na-eme ma ṅụọ ihe ngwọta tupu ụtụtụ.
  2. Ogologo oge ọgwụgwọ bụ ụbọchị anọ, mgbe ahụ, ọ dị mkpa ịghachị ezumike maka ụbọchị iri na anọ ma megharịa usoro ahụ.

Ọgwụgwọ cancer na mmiri karọt

Ruo ugbu a, enweghị ezi ikpe ziri ezi maka uru nke ihe ọṅụṅụ ihe ọṅụṅụ na ọnụnọ cancer, ma e nwere ọtụtụ okwu mgbe ọ nyere aka gbochie uto nke ọrịa ahụ na usoro nke metastasis.

  1. Tinyere na beta-carotene nwere ike ịkwụsị oge mmepe nke ọrịa ndị na-ebute ọrịa na-ebelata ihe ize ndụ nke ara, akpụkpọ anụ, ọrịa cancer prostate na ihe ndị ọzọ.
  2. Ndị ọkà mmụta sayensị kwubiri na ihe ọṅụṅụ carrot na nkà mmụta ọgwụ na-aba uru n'ihi ikike nke ịmịnye ọbara.
  3. Enwere pesticide na-emepụta ihe - falkarinol, nke nwere ihe nkwonkwo dị ike. Nnwale nke ụmụ oke gosiri na ihe a na-ebelata ihe ize ndụ nke cancer ugboro atọ.
  4. Ihe ọṅụṅụ na-egbu egbu kwesịrị ịdị 0,5 st. na afo efu. Ọ kacha mma ijikọta ya na ihe ọṅụṅụ nke beets, akwụkwọ nri na kabeeji, nke ga-eme ka uru ahụ bawanye. Ị nwere ike iji ihe ọṅụṅụ na mpaghara, na etuto ahụ.

Ihe ọṅụṅụ Carrot maka ọnwụ

Ndị chọrọ ibufu ibu kwesịrị nlezianya họrọ nri na ihe ọṅụṅụ maka nri ha.

  1. Ndị na-eri nri na-enwe ike ịṅụ ihe ọṅụṅụ karọt n'enweghị ihe ọ bụla, ebe ọ bụ na ọ bụghị nanị na-enye ahụ ahụ dị iche iche, kama ọ na-emekwa ka usoro ahụ dị mgbagwoju anya gbanwee, wepụ ihe ndị na-emerụ ahụ na ya.
  2. Nri na ihe ọṅụṅụ carrot ga-ejide ụda akpụkpọ anụ, yabụ na ị pụghị ịtụ ụjọ ọdịdị nke njigide na njo.
  3. E nwere mmanya nicotinic ọṅụṅụ, dị mkpa maka mgbanwe nke abụba na lipids. Mgbe ị na-arụkọ ọrụ na vitamin K , ị nwere ike ịmalite usoro ọkụ ọkụ.

Karọt ihe ọṅụṅụ - contraindications

Osisi nri akwukwo nri abughi nani uru, dika ufodu ndi mmadu ha puru imebi.

  1. Ihe ọṅụṅụ dị ụtọ nwere ike ịdị ize ndụ nye ndị na-arịa ọrịa shuga, n'ihi ya, ha kwesịrị ịgakwuru dọkịta tupu ha eri nri.
  2. A na-eme ka ihe ọṅụṅụ karọt dị n'ihu n'ihu onye ọ bụla na-enweghị ndidi, ọ na-egosipụtakwa n'onwe ya n'ụdị mmeghachi omume nro .
  3. A machibidoro ịṅụ ihe ọṅụṅụ na-egbubiga egbukepụ nke gastritis na ọnya.
  4. Ọ dịghị mkpa ịṅụ ihe ọṅụṅụ na nnukwu mpịakọta, ma ọ bụghị nke a, enwere ihe mgbaàmà ndị na-adịghị mma: ikiri ụbụrụ, isi ọwụwa, ọgbụgbọ na vomiting.