Ajụjụ banyere otu ị ga - esi chebe onwe gị n'enweghị mkpụrụ ọgwụ bụ mmasị dị ukwuu nye ụmụ nwanyị nke oge a. A sị ka e kwuwe, mmetụta ndị na-akpata ọgwụ ọgwụ ọjọọ na-esi ike nke ukwuu n'ahụ nwanyị, na imeju achọghị ya bụ ihe na-atụ egwu ma ghara ikwe ka ị nwee olileanya maka ihe mberede obi ụtọ. Anyị ga-atụle nhọrọ 5, karịa ka a ga-echebe, ma e wezụga mbadamba.
Ụzọ otu: condom
Ọ bụrụ na ị na-eche echiche iji chebe onwe gị karịa mkpụrụ ọgwụ, mgbe ahụ, condom bụ ihe mbụ na-abata n'uche gị. Otú ọ dị, nhọrọ a kachasị mma na ihe omume na ị nweghị onye na-adịgide adịgide. Ọ bụrụ na ọ bụ, o yighị ka ọ ga-amasị ya, n'ihi na ọ bụghị mgbe nile ka ọ dị mma. Usoro a nwere ike jikọta ya na ngụkọta nke ovulation ma jiri naanị n'oge dị ize ndụ, ma na nke a, 100% agaghị echebe gị.
Ụzọ abụọ: diaphragm ma ọ bụ okpu
Ụzọ ọzọ esi echebe onwe gị n'enweghị mbadamba nkume bụ ihe mgbochi si okpu ma ọ bụ diaphragm. Usoro a dabara adaba maka ndị inyom na-enweghị obi ụtọ nke nwere mmekọ na-adịgide adịgide, mana inwe mmekọahụ bụ oge ụfọdụ. Ntinye nke okpu chọrọ otu nkà, ọ bụrụ na e mezughị ya, ogo nke nchekwa ga-adị ala. A na - ejikọta diaphragm na spermicides iji mee ka mmetụta ahụ dịkwuo mma.Usoro atọ: plasta
Ihe nkedo bụ ihe ngwọta nke hormonal, ọ nwere ọtụtụ n'ime mmetụta ndị dị na mbadamba. Ọ na-adaba iji ya: jikọta ihe a na-enweghị atụ ma gbanwee otu ugboro n'izu. Ihe nkpuchi ahụ nwere otu contraindications dịka mbadamba.
Ụzọ anọ: ọgwụ mgbochi ọgwụ
E nwere nnukwu nhọrọ nke capsules vaịn, mbadamba, tampons, suppositories, creams that contain chemicals that are harmful to spermatozoa.
Ụzọ ise: a gbara otu ugboro ọ bụla n'ọnwa 2-3
Nke a bụ ọgwụgwọ hormonal, nke dọkịta na-agbanye ọ bụla ọnwa 2-3. Usoro a nwere ike iji nanị ụmụ nwanyị na-amụ nwa karịa afọ 40. A ghaghị iburu n'obi na mmetụta niile ga-adịgide ruo mgbe ngwụsị nke ịgbawa ahụ, gbochie ma ọ bụ kagbuo mmetụta ya agaghị ekwe omume.
N'ịmara otú e si echedo n'enweghị mbadamba nkume, ị ga-ewere onwe gị ụzọ kachasị mma iji gbochie ime ime.