Nanị afọ 50 gara aga, a naghị ewere akpụkpọ anụ dị ka akpụkpọ oroma dịka ntụpọ anụcha. Banyere cellulite na ugliness ya, ndị inyom mụtara banyere ihe kpatara ọnọdụ ọhụrụ nke ejiji - agbatị nke ọma, ahụ efere na mgbatị na-eme ka ọ bụrụ nke na-adịchaghị mma. Na nkà mmụta ọgwụ, a na-akpọ erughị ala lipodystrophy gynoid ma a na-ewere ya dị ka iwu.
Ihe kpatara cellulite
Ọnọdụ ahụ akọwapụtara bụ mmebi nke mgbasa na nsụgharị nke mmiri dị ndụ, mmụba nke permeability nke mgbidi ahụ. Dị ka o kwesịrị, ọ bụ mkpụrụ ndụ pụrụ iche-adipocytes na-enye ntụpọ nke abụba na ntinye nke mgbatị ha (lipids) n'ime ọbara. Ihe ọtụtụ ọrụ hormones na-achịkwa ọrụ ha na ọtụtụ ha, otu ọrụ dị mkpa nke estrogen na prolactin na-eme. Site n'adịghị nlezianya nke endocrine, adipocytes na-arụ ọrụ nwayọọ nwayọọ ma bụrụ nke na-adịghị mma, ya mere, mmiri ahụ malitere ịbakota na akwa ahụ dị n'okpuru, ihe na-eme ka lipids gbakọọ.
Ụdị cellulite dị ka ọ bụ n'ihi usoro nke dermal cellulose. Ọ na-agụnye eriri collagen nke na-emepụta mkpụrụ ndụ dị iche iche (matrix). Ha bụ abụba abụba, na enweghị nhazi nkịtị, mgbaba lymph na ikuku oxygen, ha na-ejikọta ọnụ. Nsonaazụ - nchịkọta na cavities na akpụkpọ anụ ahụ, na-achọgharị nke citrus bee, nke ịchọrọ ịhapụ.
Ọnọdụ nke cellulite:
- Ná mmalite. Enweghị ihe ịrịba ama mpụga nke lipodystrophy. Nanị ihe ngosi na mmepe ya bụ obere ọkpụkpụ na ngwa ngwa nke ịmịpịa ọrịa strok.
- Mbụ. Mgbe ị metụrụ akpụkpọ ahụ ma ọ bụ ihe mgbagwoju anya, ị na-ahụ obere ihe dị iche iche, ekwenkwe na-efunahụ ya. A na-ahụ usoro a mgbe ọ dị afọ 16-25 n'afọ 95% nke ụmụ nwanyị.
- Ọkara (micronodular). Cellulite doro anya nke ọma, ọ na-esiri ike iwepu ya, a na-agbazi ụdị nodu dị iche iche na palpable. Akpụkpọ anụ dị mma ma dị ezigbo nro.
- Nnukwu (macronodular). Agụmakwụkwọ egbugbere ọnụ na-aghọ ihe ọkụ ọkụ, na-akpata mgbu anụ ahụ na ahụ erughị ala. Enwere ike dị ike, reddening nke epidermis gbasara ebe ndị emetụta, hyperthermia mpaghara.
Ụdị nke ikpeazụ chọrọ nlekọta ahụike, a na-ejikwa ihe ndị ọzọ dị na lipodystrophy lekọta onwe ha. Ọ dị mkpa ịmepụta usoro ihe omimi dị irè iji meziwanye microcirculation lymphatic na ọbara, na-eme ka mmekọrịta dị n'etiti hormonal na iwepu nganga. Na oke na maka ndụ, iwepụ nsogbu ahụ agaghị arụ ọrụ, kama iji belata ya n'ụzọ dị mfe n'ezie.
Massage si cellulite
A na-ewere usoro ọgwụgwọ a tụlere dịka otu n'ime ụzọ mpụga kachasị dị irè nke lipid metabolism mweghachi. Enwere usoro ntuziaka abụọ a na-ewu ewu maka iwepụ cellulite n'ụlọ - iko pụrụ iche na iji mmanụ aṅụ na-eji aka. N'ọnọdụ abụọ ahụ, mgbe ihe iri gasịrị, a ga-ahụpụta nsonaazụ okwu na ịmechasị akpụkpọ ahụ, mgbe 0,5-1.5 gasịrị, ọ ga-ekwe omume ikpochapu ihe niile pụta ìhè nke lipodystrophy.
Ntucha ọka si cellulite
N'ime obi nke nsụgharị a nke usoro akwụkwọ ntuziaka - mmetụta nke agụụ na anụ anụ ahụ, usoro mgbochi na ọgwụ lymphatic ugbu a. Ịhịa aka na akwara site na cellulite n'ụlọ na-arụpụta mmetụta ndị a:
- mkpali nke mgbasa ọbara na derms na akwa elu nke akpụkpọ ahụ;
- mkpochapu nke ikpu, ikpochapu oke mmiri;
- nhazi nke adipocytes;
- nhazi nke lymph drainage;
- imewanye elastin mmepụta.
N'ihi ọgwụgwọ a na-enye, a na-eme ka tubercles dị nwayọọ ma bụrụ ihe a na-apụghị ịhụ anya, ọ dị mfe nchụpụ ha. Ọkpụkpọ nnụnụ site na cellulite dị mkpa iji rụọ ọrụ nke ọma wee cheta banyere contraindications:
- imebi epidermis na mpaghara ọgwụ;
- Varinsose veins ma ọ bụ predisposition na a pathology;
- thrombophlebitis ;
- ọbara mgbali;
- ime ime;
- ọrịa dermatological na mbufụt;
- na-adịghị ize ndụ.
Ọkpụkpụ mmanụ aṅụ si cellulite
Ụdị usoro ntuziaka a na-eme ka ọ gbasaa ọbara na mpaghara nsogbu ma wepụ mmiri oke mmiri site na matrix. Tupu ị tufuo cellulite n'ụlọ site na iji ịhịa aka na mmanụ aṅụ , ị ga-achọ ịhụ na ọ dịghị mmeghachi omume na-adịghị mma nke nnwere onwe na ngwaahịa nke ịkpa aṅụ. Obere oge, nrịanrịa na-akpata mmanụ aṅụ acacia, n'ihi na o nwere ihe na-adịghị mma.
A na - arụ ọgụ megidere cellulite n'ime ụlọ dịka o kwere mee - ọ dị mkpa itinye ma wepụ ọbụ aka site na akpụkpọ anụ ahụ, nke a na - ejikọta ya na nchịkọta dị mkpa nke ọgwụgwọ. N'ihi nke a, a ga-arụ ọrụ mpaghara okpomọkụ ahụ, lymph na ọbara ga-arụ ọrụ, abụba dị n'ime sel ndị ahụ na-eme ka ahụ dị jụụ ma malite ịwa. Tụkwasị na nke ahụ, ịhịa aka n'ahụ mmanụ aṅụ nwere mmetụta bara uru na akpụkpọ anụ ahụ, smoothes ya ma mee ka ọ dịkwuo mfe, na-enyere aka ịkwụsị striae miri emi.
Mwepu cellulite
A na-eme ka a mara ọkwa nke ọma usoro ọgwụgwọ a chọrọ. Ihe ndị a na-atụle, ọbụna na iji ya eme ihe mgbe nile, ebula ma ọ bụ nkwụsịlata "peel peel". Ndị ọkà mmụta ọgwụ na-atụ aro ka ha gbakwunye na isi nsogbu nke nsogbu ahụ. Cellulite na-etinye aka n'ụlọ:
- nwa oge ị na-ekpochapụ ike;
- meziwanye ngbanwe na àgwà akpụkpọ ahụ;
- normalize ọrụ nke sebaceous glands;
- wepu mkpụrụ ndụ nwụrụ anwụ nke epidermis.
Mmanụ aṅụ na-ekpuchi si cellulite
Ngwurugwu nke anu ulo nwere mmetuta di nma, ya mere o bu ihe na-akpali akpali nke ogwurugwu lymph na mgbasa. Ekelere maka ihe ndị a bụ mmanụ aṅụ megide cellulite a na-ewere dịka ngwá ọrụ dị irè ma jiri ya mee ihe na ihe niile. Maka imechi, ọbụna ihe kachasị na-emefu ego ma ọ bụghị ihe okike zuru oke nke nwere shuga dị mma.
Ịchụpụ cellulite n'ụlọ site na usoro ahụ akọwapụtara na-agụnye akpụkpọ ahụ na mmanụ aṅụ ma na-eme ka ihe oriri ma ọ bụ ihe ịchọ mma dị mma. Mgbe minit 60-90, mgbe ọ dị mkpa ịgha ụgha, a ga-ewepụ cellophane ma zipu ya na ịsa ahụ. Ọ bụ ihe na-achọsi ike ime ka mmetụta ahụ dịkwuo ike site n'iche dị iche na ịme ihe, ịhịa aka na ịgwọ ọrịa ude. Nke a ga-enyere aka wepụ ihe mgbaàmà ahụ ngwa ngwa.
Ihe na-etinye kọfị si cellulite
Ngwaahịa a anaghị agbaji abụba ma ghara ịdọta "ụdọ" ma ọ bụ toxins sitere na derms. Nhọrọ a maka ịlụ ọgụ cellulite n'ụlọ, na-enyere aka mee ka akpụkpọ anụ ahụ ghara ịba ụba ma mee ka ọ dịkwuo mma. Ebe mmiri kọfị na mmiri mmiri na - eme ka ọbara na - ekesa ma na - eme ka ọnụọgụ nke epidermis dịkwuo elu, ya mere, ọ na - eme ka mmepe dị ọhụrụ na -
Otu esi achichapu cellulite n'ulo site na nchikota ogwu :
- Gwakọta kọfị siri ike, belata ngwa ngwa.
- Kesaa oke mmiri mmiri na mpaghara nsogbu.
- Bidochie mpaghara ndị a n'ọtụtụ ntaneti.
- A ga-asa ya na 1-1.5 awa.
Akara mkpuchi si cellulite
Na ngwaahịa a nwere ọtụtụ mineral na-enyere aka mee ka anụ ahụ dị ọcha ma mee ka ọ dịkwuo mma, gbanyụọ tubercles. A na-eme usoro ọgwụ cellulite na-arụ n'ụlọ dịka atụmatụ ahụ dị n'elu. Maka imeghari nke ụrọ ndị a na-atụ aro:
- oji;
- acha anụnụ anụnụ;
- akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ;
- acha anụnụ anụnụ;
- acha uhie uhie.
Gwa ya na cellulite
Ọkpụkpụ akpụkpọ anụ abụghị usoro onwe onye maka ịgwọ lipodystrophy ma gbanwee ihe ụfọdụ. A na-eji nyocha nke sitere na cellulite n'ime ụlọ dị ka nkwadebe n'ehihie nke ịhịa aka n'ahụ. Ojiji ya na-eme ka nchacha nke epidermis dị ọcha na abụba na unyi, oghere kachasị nke pores na ikpochapu ahụ. Nke a na-eme ka ọ dịkwuo ala ma na-agbanwe agbanwe, na-eme ka ọbara na-asọpụta.
Kọfị kọfị megide cellulite
Maka ịkwa akwa, ị nwere ike itinye otu ọkpụkpụ ahụ dịka mgbe ị na-etinye ya. Ụfọdụ ụmụ nwanyị na-anakọta ụrọ nke ihe ọṅụṅụ ahụ, kpochaa ya ma jiri mmanụ aṅụ gwakọta ya iji mee ka mmetụta ahụ dịkwuo mma. Kọfị megide cellulite na-eme ihe n'ezoghị ọnụ. Nke a na-eme ngwa ngwa na-eme ka microcirculation nke mmiri dị ndụ na-emewanye ka ọ dị elu. Ọ bụ akụkụ nke usoro iji kpochapụ cellulite n'ụlọ. Ndị ọkachamara na-adụ ọdụ ka ha kụziere kọfị n'ihu ncha ma ọ bụ ịhịa aka n'ahụ mmanụ aṅụ.
Sichaa nnu nnu site na cellulite
Ngwaahịa a bara ọgaranya na ihe ndị dị egwu, na-enye ohere "gbatị" mmiri mmiri dị arọ site na anụ ahụ, na-eme ka akpụkpọ ahụ dị nro ma na-agbanwe. A na-atụ aro nlekọta nnu ka ọ bụrụ ihe nkwadebe tupu ị kpochapụ cellulite n'ụlọ na enyemaka nke mmetụta akwụkwọ. A na-emecha na-ehichapụ anya n'ehihie nke ịhịa aka n'ahụ n'okpuru ịsa ahụ ọkụ, na-agwakọta ọka na mmanụ ọ bụla.
Masks si cellulite
Edere ihe nlecha anya dị ka ikpochapu na imechi bụ akụkụ nke otu ndị na-akwado na ụzọ ndị ọzọ iji luso "akpụkpọ peel" ahụ. Usoro ọgwụgwọ nke cellulite na-emepụta ihe ndị a:
- na mpaghara iwe iwe;
- kpo oku;
- ọcha.
Ha na-enyere aka ime ka microcirculation ọbara, gbanyụọ ume, gbasaa mmiri ọgwụ lymphatic ma melite àgwà nke akpụkpọ anụ ahụ. Ọ bụrụ na ị na-etinye ihe nlekota site na cellulite na ụlọ na njikọ aka na ntụrụndụ, gymnastics na nri, mgbe ọnwa ole na ole nke usoro nọgidere na-edozi ahụ, ị nwere ike ịmepụta nsonaazụ anya.
Ntụziaka maka ngwakọta mmiri site na lipodystrophy
Efrata:
- algae akọrọ - ihe dị ka 1 n'arọ;
- mmiri esi mmiri - lita 2.
Nkwadebe, jiri:
- Ngwunye kachasị mma, weta ya na ntụ ntụ.
- Wunye mmiri kale na mmiri ọkụ na-ahapụ maka awa 1-2.
- A na-ekesa uka ahụ na-apụta (densely) na mpaghara ndị dị mkpa.
- Ghichaa akpụkpọ ahụ na fim ma dinara ala n'okpuru blanketị.
- Mgbe ihe dị ka otu awa, gaa na ịsa ahụ.
Ntụziaka maka oké okpomọkụ na-ekpuchi nkpuchi (adịghị adabara mwute epidermis)
Efrata:
- mmanụ olive - 1-2.5 tsp.
- uhie uhie (ala) - 1 tuo;
- mmanụ aṅụ - 0,5 tsp.
- pawuda - 1-2 tuo.
Nkwadebe, jiri:
- Gwakọta ihe akọrọ.
- Tinye ha na butter, tinye mmanụ aṅụ.
- Tinye ihe a na-eme ka ọ dị ọcha.
- Enweghị ịhịa aka n'ahụ, kechie akụkụ nsogbu ahụ na cellophane.
- Saa mkpuchi ozugbo ọkụ ahụ gasịrị, jiri mmiri dị jụụ mee ihe.
Mmanụ si cellulite
Mee ka mmetụta nke ọ bụla n'ime usoro ndị a dị elu mee ka ị nwee ike iji ọkụ ọkụ na-emepụta ihe. Ngwọrọgwu cellulite na ụlọ na mgbakwunye mmanụ gwakọtara ga-eme ngwa ngwa ma nyekwuo nkọwa ndị ọzọ na nke a na-ahụ anya. Ethers na-eje ozi dị ka "njem" maka ihe ndị ọzọ bara uru, mee ka akpụkpọ ahụ dịkwuo ike ma mee ka ọbara gbasaa.
Enwere otutu uzo iji wepu cellulite n'ulo na enyemaka nke mmanu ndi a. A na-atụkwasị ha (2-4 tụlee kwa 100 g) n'ime usoro ndị a:
- nkwonkwo ịhịa aka n'ahụ;
- oghere maka nhicha;
- nkpuchi;
- ihe nkedo;
- creams .
Ihe kachasị dị irè bụ ndị esters:
- oroma;
- lemon;
- Mandarin;
- gọọmenti;
- rosemary;
- mkpụrụ vaịn;
- ọka ụcha;
- fennel.
Ude megide cellulite
Mgbe a na-ehicha ahụ, ịhịa aka n'ahụ, akwachi na nkpuchi, a na-atụ aro ka idozi nsogbu nke ịme ihe site na ịchọpụta ihe pụrụ iche. Ị nwere ike ịkwadebe ude site na cellulite n'ụlọ, na-agwakọta 50-80 g nke mmiri ara ehi kachasị amasị gị maka anụ ahụ na 2-3 tụlee nke ọ bụla n'ime mmanụ ndị dị n'elu. Usoro yiri nke a na-eme ka ụlọ na ngwaahịa dị ọcha dị ọcha (gel, ncha ncha).
N'ime usoro ndị ọzọ, otu esi ewepu cellulite siri ike n'ụlọ, ọtụtụ ndị na-emepụta ihe ntanetị na-enye ọgwụ ndị ọkachamara megide lipodystrophy:
- Ọkpụkpọ Cellular nke Mbụ;
- Vichy Aqua Destock;
- Ọkpụkpụ na-eme ka Elu Cellulite Control;
- Sisley Phyto-Svelt Global;
- Nuxe Body Contouring Serum;
- Oghere Rodial Zero;
- Osisi Osva.