Nnukwu nke ose mmiri mgbe nnyefe

Agụm nke ọtụtụ ndị nne na-eto eto mgbe a mụsịrị nwa a weghachiri dịka ihe siri ike. Karịsịa, ụfọdụ ụmụ nwanyị na-enweta ọbara ọgbụgba na-agba ume, nke nwere ike ịdị ize ndụ maka ndụ na ahụike nke nne na-amụ nwa. N'okwu a, ndị dọkịta na-agwa ụmụ agbọghọ ka ọ bụrụ obere mmiri na ose.

Tụkwasị na nke a, a pụkwara iji ọgwụ a mee ka ọnụọgụ nke ime ihe dị n'ime ụwa dịkwuo ọnụ. N'isiokwu a anyị ga-agwa gị otu esi eji tincture nke ose mmiri mgbe amuchara nwa, na mmetụta dị aṅaa ka ọ nwere ike ịkpasu ya iwe.

Ihe na-agwọ ọrịa nke ose mmiri

A maara ose mmiri, ma ọ bụ ose na-eto eto, maka ihe ndị bara uru ya kemgbe oge ochie nke Rome. Na mbụ, e ji ya maka resorption dịgasị iche iche etuto ahụ ma mee ka ọnyá ọgbụgba na-ọcha, ma taa, a na-eji ha eme ihe dị ka onye na-agwọ ọrịa analgesic, haemostatic na-egbu egbu.

Dị ka akụkụ nke peppery ugwu ahụ, enwere vitamin K dị ukwuu, nke nwere ike ịkwụsị ọbara ọgbụgba, nakwa dị ka oge, na-ebelata fragility nke arịa ọbara. Tụkwasị na nke a, osisi a bara ọgaranya n'ụdị micronutrients bara uru dị ka manganese, titanium, magnesium na ọlaọcha.

Ọ bụ ya mere ose mmiri ji dị irè na ọbara ọgbụgba dịgasị iche iche, gụnyere postkalum, menstruation, gastric, intestinal, hemorrhoidal na ndị ọzọ. A na-edepụta ihe dị na ose mmiri ma mgbe ọ bụla na-emebu ma mgbe ịchọtara mgbagwoju anya maka ime mkpịsị nke akpanwa na ịkwụsị nkwụsị ọbara.

Kedu otu esi eji ose ose?

Iji kwadebe ọgwụ, ị ga-azụta osisi a n'ụdị uzuzu na ụlọ ahịa ọgwụ, mgbe ahụ, n'otu nhazi ahụ jikọọ ya na ngwọta mmanya 70%. N'otu oge ahụ, a ga-enwete mmiri na-acha ọkụ na-acha ọkụ na agba aja aja-acha akwụkwọ ndụ.

Dịka ntuziaka ndị ahụ si dị, ọ bụrụ na ị ga-amụ nwa n'ime mmiri 30-40 tụlee ugboro atọ n'ụbọchị, a ga-eji mmiri dị ọcha saa ya. Nke a na-atụ aro ihe dị ka ọkara otu awa tupu nri. Okwesiri iburu n'uche na taa na otutu ugbo ogwu a nwere ike izuta ihe ndi ozo nke a na-eme ka mmiri nke peppery nke ugwu, nke kwesiri iwere ya dika ozo.

Imirikiti ụmụ agbọghọ na ụmụ nwanyị na-ahụ na mmemme ndị dabeere na ose ugwu na-agafe nke ọma. Ka o sina dị, na ụfọdụ, enweghi ike ịnagide osisi a ma, n'ihi ya, mmeghachi omume dịgasị iche iche. Tụkwasị na nke ahụ, n'ọnọdụ ụfọdụ, iji ogwu a na-akpata isi ọwụwa siri ike, jupụta ná mgbali elu na dizziness.